7月15日（水）　晴れ

朝6時過ぎ起床。
トイレ1回。
文月も半ば。
暑さが増す。




































まずは豆柴ジーラの散歩。
浅草寺裏から花川戸公園経由で
隅田公園、待乳山聖天公園へ。
朝から日差し強し。
日陰を歩く。
公園の緑で涼む。
2回うんこをして
本日もかろうじて元気なり。













































































































































ランチはレトルトパスタ。
青の洞窟シリーズの
海老と帆立のトマトクリーム。
ママーの3分早ゆでパスタにかけるだけ。
粉チーズをたっぷりかけて、
そこそこうまし。
やはり定番のボロネーゼやボンゴレの方が良きかも。


























































食後のデザートは
カフェインレスコーヒー＆りんご＆バナナ。
りんごもバナナも少し傷みあり。
夏のフルーツは早めに食したし。


































午後より仕事。
外は猛暑。
真夏日確定。
梅雨明けか。
浅草寺境内は安定の賑わい。

























































移動先はまず中野。
サンモールのアーケードは助かる。
つづいて吉祥寺。
どちらも中央線。
移動は少し楽天証券。
































































夜10時過ぎ帰宅。
夜は暑さが少し和らぐ。
頂き物の福島ビールで乾杯。
冷えたビールがすこぶるうまし。
麻婆豆腐、ブロッコリーマヨネーズなどを食す。
我慢できず、ご飯も完食。
満腹。
金萬福。



































youtube動画をパトロール。
もっちんの日本橋うなぎ動画、
サッカーW杯準決勝ハイライト動画などを見て、
本日は散歩1回、
お留守番なし、
餌完食、
夏バテ注意の
我が家のハッスルエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。

































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