焼きそばランチと軽薄短小テレビとオニオンスライス

6月28日（火）　雨のち曇り

朝食　　食パン1枚　ヤクルト　日本茶
昼食　　焼きそば（日清）
















夕食　　サントリー金麦1缶
　　　　ほうれん草のカリカリ豚肉のせ
　　　　オニオンスライス
　　　　もずく酢
















本日は雨。
朝から雨。
梅雨はまだ明けず。

午前中は指導の準備。
ランチは焼きそば。
調理担当。
日清の太麺焼きそば。
濃厚甘口ソース。
紅しょうがと青のりをかけて食す。
ほどよいコクのソースがいい。
普通に美味しい。
昼のワイドショーは
高知とEUと碑文谷バラバラ。
マスゾエは完全に消える。
ネタはつきない。
軽薄短小。

午後より仕事。
雨はやむ。
同時に妻は豆柴ジーラの散歩へ。
トコトコ雨で濡れた道を歩く豆柴ジーラ。
お尻丸見えの後ろ姿に癒やされる。

夜10時過ぎ帰宅。
サントリー金麦で乾杯。
ほうれん草のカリカリ豚肉のせを食す。
豚バラのカリカリ感がうれしい。
我慢できずにご飯も完食。
オニオンスライスもナイス。
















さわやかな食感が血液を浄化する。
テレ朝「報道ステーション」を見る。
東京都知事選。
各党が候補者選びに難航しているというが、
なぜに政党が都知事候補を選ぶのか。
自ら手を挙げる都民はいないのか。
駆け引きばかりで白ける。

雨が続き、散歩もままならない
留守番ばかりの
不憫な豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。
































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#都知事選挙

男の肉野菜炒めとビル・カニンガム

6月27日（月）　晴れ

朝食　　食パン1枚　ヤクルト　日本茶
昼食　　肉野菜炒め
　　　　ご飯
















夕食　　サントリー金麦1缶
　　　　ぶりの照焼
　　　　ゴーヤのおひたし
　　　　冷やしトマト
















本日は晴れ。
連日の快晴。
夏晴れ。
朝から暑い。
朝から仕事。

午後1時過ぎ一旦帰宅。
妻仕事のため、
一人ランチ。
肉野菜炒めをつくる。
男の料理。
塩コショウですばやく調理。
たきたてのななつぼしとともに食す。
手作り万歳。

午後より仕事再開。
外はやや曇りがち。
気温は高い。

夜11時半過ぎ帰宅。
サントリー金麦で乾杯。
ぶりの照焼を食す。
夜も遅いが我慢できずにご飯も完食。
ゴーヤのおひたしもナイス。
ほのかな苦味がうれしい。
















各局報道番組をパトロール。
New York Timesの
写真家ビル・カニンガム死去。
トレードマークの青い服と自転車で
ニューヨークの街を走り、
ファッショニスタをスナップし続ける。
87歳。
ブラボーな生き様はまさにレジェンド。
映画「ビル・カニンガム＆ニューヨーク」を思い出す。
合掌。

















ビル・カニンガムにニューヨークで散歩する姿を
スナップしてほしかった
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜1時過ぎ就寝。
















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休日労働と天狗の宴

6月26日（日）　晴れ

朝食　　食パン1枚　ヤクルト　日本茶
昼食　　ヒレカツ丼
　　　　（草加　松乃家）














夕食　　スーパープレミアムビールグラス1杯
　　　　赤ワイン
　　　　ホッケ焼き
　　　　アジフライ
　　　　バターコーン
　　　　ごぼうチップス
　　　　ミニうなぎちらしとミニそば














本日は晴れ。
青空が戻る。
朝から暑い。
朝から仕事。

柳通りは植木市の準備中。
日中は賑わうであろう。

ランチは草加駅近くの松乃家で
ヒレカツ丼を食す。
650円。
味濃いめ。
ヒレカツ自体は美味しいが、
オヤジ好みの濃い味付けが悲しい。
リピートはできない。

午後より仕事再開。
外は日差しが強い。
真夏の空が広がる。

午後5時過ぎ仕事終了。
午後6時過ぎ学芸大学到着。
バラバラ殺人の碑文谷公園は近い。
妻とエステの先生と待ち合わせ、
ファミリー居酒屋「天狗」で
毎月恒例の飲み会。
天狗スーパープレミアムビール
「ビアブラウン」のグラスで乾杯。
ホッケ焼き、厚揚、アジフライ
そばやのやきとり、ごぼうチップス、
バターコーンなど、
各種料理を堪能。
アジフライやホッケ焼きは小ぶりになる。
飲食業界も大変である。
しめは、ミニ鰻ちらしとミニそば。
やや高めだが、悪くない。
夏はうなぎである。
休日勤務で疲弊した身体にエナジー補給。
しばし談笑し、
夜8時過ぎ散会。





















































































夜9時半過ぎ浅草着。
豆柴ジーラがくるくる回る。
猿之助のごとく回転する。
ほろ酔い気分で
ローソンで買ったプレミアムアイスを食し、
録画済のテレ朝「建物探訪」を見て、
一週間のはやさを実感し、
ドンキで買った固めのボールのおもちゃを
数分でまたもや破壊した
恐るべき歯力をもった
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時過ぎ就寝。
















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