秋雨のパンランチと塩レモン寿司

9月23日（金）　雨

朝食　　ヤクルト　日本茶　にんにく玉
昼食　　ミックスサンドイッチ
　　　　ソーセージドッグ
　　　　ミニ焼きそばパン
　　　　紅茶
















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　塩レモンの握り寿司
　　　　鳥唐揚げ
　　　　レバー串
　　　　ポテトサラダ
















本日は雨。
連日の雨。
9月は雨ばかり。

午前中は指導の準備。
はやめににすませて、
雨が止んだのをみはからって、
豆柴ジーラの散歩。
浅草六区周辺を歩く。
途中、以前お世話になった
ドッグトレーナーさんと
巨大な犬に遭遇。
ジーラ大喜び。
ちゃんと覚えている。
たくさん餌をもらう。

ランチは浅草セキネベーカリーセキネベーカリーの
ミックスサンドイッチと
ソーセージドッグと
ミニ焼きそばパン。
町のパン屋さんのパン。
下町の味がする。

午後より仕事。
外は小雨。
気温は低い。
すっかり秋である。

夜8時半過ぎ帰宅。
赤ワインで乾杯。
スーパーライフで買った
塩レモンの握り寿司と
浅草竹松で買った
鳥唐揚げなどを食す。
最近お気に入りの塩レモンの
握り寿司が変わらず美味しい。
竹松の鳥唐揚げも文句なし。
















録画済みのテレ東「世界！ニッポン行きたい人応援団」を見る。
折り紙好きな
グアテマラの教師オットーさんを
日本に招待。
感激屋のオットーさんが
折り紙づくしのおもてなしに感涙。
面白い。
日本を愛する外国人。
何気に嬉しい。

浅草の外国人にも人気がある
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時過ぎ就寝。
































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#ニッポン行きたい人応援団

#折り紙

秋雨とうどんランチと楽天モバイル

9月22日（木）　雨

朝食　　ヤクルト　日本茶　にんにく玉
昼食　　かけうどん
　　　　お新香
















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　ジャーマンポテト
　　　　プチトマト
　　　　ほうれん草のおひたし
















本日は雨。
朝から雨。
朝から仕事。

外は激しい雨。
気温も低下。
レインブーツを履く。

昼過ぎ一旦帰宅。
ランチはかけうどん。
わかめと卵とネギをトッピング。
讃岐うどんのコシのある麺が
食を素敵に進める。
加齢とともにうどんが好きになる。

午後より仕事再開。
雨は降り続く。
秋雨前線活発化。
9月は雨ばかり。
銀座線車内で楽天モバイルの通信の具合を見る。
なんら問題なし。
1日で58MBしか使用していない。
通信制限の心配はない。
メールの確認とツイッター、
ラインとニュースしか見ないので、
格安SIMにして今のところ大正解。
楽天でんわやスマート留守電の
使い勝手もいい。

夜10時過ぎ帰宅。
雨は降り続く。
お気に入りのチリ赤ワイン「モンテス」
カヴェルネソーヴィニヨンで乾杯。
















ジャーマンポテトを食す。
久しぶりのジャーポテ。
シャウエッセンとポテト。
ゲルマンテイスト。
レッカー！（ドイツ語で美味しい）
連夜のプチトマト、
ほうれん草のおひたしもナイス。
















各局報道番組をパトロールして、
床にキュートに伏せる
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。
































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楽天モバイルとなすのチーズ焼き

9月21日（水）　曇りのち雨

朝食　　ヤクルト　日本茶　にんにく玉
昼食　　秋鮭きのこご飯
　　　　一口ヒレカツ
　　　　鳥唐揚げ
　　　　インスタント味噌汁
　　　　（撮影忘れる）
夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　なすのチーズ焼き
　　　　プチトマト
　　　　かぼちゃの煮物
















本日は曇り。
連日の曇天。
秋雨前線活発化。

午前中は指導の準備。
楽天モバイルのSIMカードが届く。
本日よりドコモから楽天モバイルに移行。
初めての格安SIM。
設定でやや苦戦。
サポセンに電話するも案の定なかなか繋がらない。
１時間弱で解決。
大幅な通信費節約になる予定。
















昼少し前、豆柴ジーラの散歩。
近くの公園で激走し、
隅田公園を歩く。
電柱の匂いを嗅ぐ。
地面の匂いを嗅ぐ。
研ぎ澄まされた嗅覚。

ランチは冷凍保存の
無印良品の秋鮭きのこご飯をチンして
松屋浅草の井泉の一口ヒレカツと鳥唐揚げ
をおかずに食す。
井泉の揚げ物は脂っぽさが控えめで美味しい。

午後より仕事。
外は相変わらずの曇天。
気温も低下。
暑さ寒さも彼岸まで。

夜10時過ぎ帰宅。
外は雨が弱く降り出す。
赤ワインで乾杯。
なすのチーズ焼きを食す。
初めてのメニュー。
ナスとチーズは相性がいい。
赤ワインとともに素敵なトライアングル。
自然栽培のプチトマトは甘くて、
口中を爽快にする。
秋の夜長の食を満喫する。
















BS11「ふらり旅　いい酒　いい肴」を途中から
リアルタイムで見る。
太田和彦先生が八丈島を探訪。
着ているシャツに見覚えがある。
お気に入りのシャツなのだろう。
八丈島は時間の流れが違うという。
島の生活、一度体験してみたい。
















いつか海岸の砂浜を
思いっきり激走させたい
若さあふれる
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。
































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