休日のドッグランと納豆ランチと天狗の宴

1月29日（日）　曇り

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　納豆　ご飯
　　　　ナスの味噌汁　鳥唐揚げ



















夕食　　赤ワイン
　　　　もつ鍋　カキフライ他各種料理
　　　　（学芸大学　天狗）
















本日は曇り。
気温安定。
朝の厳しい寒さはない。

午前中は明日の指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
隅田公園のドッグラン。
先犬はなし。
孤独に砂をけり激走する。
本日も元気なり。
































ランチは納豆定食。
ミニカップのおかめ納豆。
冷凍ご飯をチンして、
ローソンで買った鳥唐揚げをおかずに
アマノフーズのナスの味噌汁とともに食す。
はじめてのローソン唐揚げ。
結構美味しい。

アマゾンより荷物が届く。
妻が注文した月刊フラワーズ。
妻が神と仰ぐ萩尾望都先生の「ポーの一族」の連載再開。
漫画好きの女性にはたまらないらしい。
羨ましい。



















午後はしばしくつろぎ、
夕方より外出。
学芸大学のファミリー居酒屋「天狗」で
妻とエステの先生と毎月恒例の飲み会。
明日の朝が早いので、
午後５時スタート。
赤ワインで乾杯。
もつ鍋、カキフライ、
アスパラチーズ焼きなど、
各種料理を楽しむ。
アツアツのカキフライがナイス。
ご飯が欲しくなる。
シメは稲庭風ざるうどん。
ツルツルシコシコ。
３人で約8000円。
味よしコスパよし。
天狗マンセー。
夜7時過ぎ散会。
















夜８時半過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ほろ酔い気分で
録画済みのテレ朝「アメトーク」を見る。
鉄道特集。
中川家の面白いトークを期待するも、
ゴールデンタイムだからか、
鉄道紹介映像ばかりで物足りず。

最近お留守番が多く、
寂しい思いを余儀なくされるも
ドッグランでうまくストレスを発揮していると
思いたい
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時過ぎ就寝。






































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コロッケうどんと手作り麻婆豆腐と悪魔の蔵

1月28日（土）　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　コロッケうどん



















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　麻婆豆腐　ご飯
　　　　大根の炒め物
　　　　わかめ酢



















本日は晴れ。
気温安定。
朝から仕事。

昼過ぎ一旦帰宅。
ランチはコロッケうどん。
賞味期限の過ぎたツルツルうどんと
SEIYUで買った47円の野菜コロッケ。
ゆずすこと薬研堀の七味をかけて食す。
ツユにしみたコロッケが美味しい。
幼少時からの大好物。
コロッケマンセー。

午後より仕事再開。
銀座線浅草駅は工事中。
いつになったら終わるのか。
東京オリンピックに向けて、
地下鉄のリニューアルは続く。

夜8時半過ぎ帰宅。
夜もさほど寒くない。
赤ワインで乾杯。
チリの赤ワイン。
カッシェロ・デル・ディアブロ。



















スペイン語で悪魔の蔵。
あまりの美味しさに盗み飲みするものが後を絶たず、
ワインの蔵に悪魔が棲んでいるという噂を流し、
美酒を守ったという。
カベルネ・ソーヴィニヨン。
コクのある洗練された味わい。
後味もよし。

麻婆豆腐を食す。
手作り麻婆豆腐。
鳥ひき肉を使用。
麻婆好きの妻の傑作。
適度な辛味で素敵に美味しい。
ご飯が進む。

録画済みのテレ朝「タモリ倶楽部」を見る。
鳥の鳴き声を言語化。
くだらなくて面白い。
つづいて「建物探訪」。
シニア夫婦の都心の５階建邸宅。
ゴージャス。
バカラを愛するバー経営の妻が主導権を握る。
他人の家を覗くのは面白い。

「タモリ倶楽部」の鳥の鳴き声に
異常に反応した、
鳥好きの豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って、
夜12時半過ぎ就寝。






































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希望のバトンを繋ぐスピンオフの傑作ローグワン

1月27日（金）　曇り

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　太麺焼きそば



















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　オムライスハンバーグナポリタン
　　　　宇都宮餃子
　　　　ポテトサラダ



















本日は曇り。
気温やや上昇。
厳しい寒さから少し解放。
本日は休みなので、のんびり起床。

午前中は明日の指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
図書館への本の返却を兼ねて、
西浅草方面を歩く。
南風がふき、寒さは和らぐ。
散歩日和。




















ランチは太麺焼きそば。
日清の濃厚甘口ソース。
キャベツとシャウエッセンで調理担当。
男の料理。
紅生姜と青海苔をかけて美味しく食す。
焼きそば独特のB級の濃厚な香りが食を進める。
食後のデザートは浅草写楽のたい焼き。
１個160円。
浅草名物。
あんこたっぷり、皮パリパリで
素敵に美味しい。



















午後より外出。
銀座線で三越前。
TOHOシネマズ日本橋で
映画「ローグワン　スターウォーズ」を鑑賞。















言わずと知れたスターウォーズのスピンオフ作品。
公開終了も近そうなのでとりあえず鑑賞。
評判通りの傑作。
スピンオフとはいえ、しっかりスターウォーズ。
最恐兵器「デススター」建造の要となる
ゲイレンアーソ教授の娘ジンアーソを主人公に
ならず者集団と反乱軍が
「デススター」の設計図を奪い取るミッションを描く。
主役はじめ、登場キャラがどれも素晴らしい。
成功率の低いミッションに
命がけで奮闘する姿に素直に感動する。
白々しさはない。
さすがの演出である。
香港のアクションスター、ドニーイェンが演じる
盲目の修道僧チアルートが光る。



















その動きはまさに座頭市。
みながフォースの力を信じ、
フォースに憧れる。
白々しさはない。
R2D2、C3POもキャメオ出演。
ダースベイダーも赤いライトセーバーで存在感たっぷり。
シリーズをよく知っているスターウォーズファンの妻も大興奮。
ラストもまさかの泣ける演出。
あの壮大なテーマ曲も聴けて、
たっぷり現実逃避。
フォースと共にあらんことを。
希望のバトンは見事に繋がれる。




















夜8時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
赤ワインで乾杯。
松屋浅草で閉店間際に割引で買った
各種惣菜を食す。
洋食小松亭のハンバーグ、
オムライス、ナポリタンのセットが美味しい。
通常1080円が半額の540円。
コスパ最強。
録画済みのNHK「SONGS」を見る。
矢野顕子特集。
名曲「ひとつだけ」が
アグネスチャンに提供された曲と知り驚く。
名曲は意外なところから生まれる。
貴重な休日があっという間に過ぎていく。

時折大きなあくびをする、
フォースの力を持っていても
おかしくない
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。



















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