無印炊き込みご飯とカサンドラクロスとジーラの香箱

5月24日（水）　曇り

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
昼食　　あさり山菜ご飯
　　　　三種のきのこの味噌汁
　　　　ファミコロ　　　
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　あさり山菜ご飯
　　　　スパゲティサラダ


















本日は曇り。
連日の快晴終了。
気温はやや高め。

午前中は指導の準備。
ベランダで栽培中のミニトマトと
100円ショップで買った
ワイヤープラントとクロトンに水やり。
緑が増えて、なんだか楽しい。


















続いて豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を激走し、
隅田公園を歩く。
日差しはなし。
草の匂いを嗅ぎ、
遠くを見つめ、隅田川のせせらぎに耳を傾ける。
大人になった気がする。






















































ランチは炊き込みご飯。
無印良品のあさり山菜ご飯。
昆布仕立てのだしでナチュラルテイスト。
あっさりしているが、食感がよく、
軽めに２杯完食。

午後より仕事。
外は曇天。
クールビズ。
蒸し暑さはまだない。
足取りは軽い。

夜11時半過ぎ帰宅。
妻は実家泊で不在。
豆柴ジーラがくるくる回る。
先に餌やり。
赤ワインで乾杯。
昼の残りのあさり山菜ご飯と
ミニストップで買った
スパゲティサラダを食す。
あさり山菜ご飯は焦げ目が美味しい。

録画済みのBSNHKの映画「カサンドラクロス」を少し見る。
字幕版のノーカットを見るのは初めてかもしれない。
吹き替えで何度見たことだろうか。
何度見ても飽きない。
ソフィアローレンが熟女の魅力全開。
バートランカスターの冷たい演技、
リチャードチェンバレンのインテリ感マックスの演技、
サスペンスの大傑作。




















時に香箱と化す
愛くるしい豆柴ジーラの歯磨きを忘れて、
夜1時半過ぎ就寝。




























































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黒豚汁と赤狩りと落語

5月23日（火）　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　ご飯　豚汁
　　　　シーチキンファンシー


















夕食　　サントリー金麦１缶
　　　　ミニトマトとレタスと’ひき肉の卵とじ
　　　　きゅうりちくわ
　　　　めかぶ酢


















本日は晴れ。
気温上昇。
夏の陽気が続くも
まだ五月。
地球温暖化。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を激走し、
道端の花々に挨拶し、
隅田公園を歩く。
元気に排泄し、
隅田川のせせらぎに耳を傾ける。
ナチュラルドッグ。




























































はやめのランチは妻仕事のため
一人ランチ。
冷凍ご飯をチンして、
アマノフーズの黒豚汁と
シーチキンファンシー。
黒豚汁が美味しい。
具沢山、まろやかでコク深。
フリーズドライマンセー。

ベランダのミニトマトに水やり。
まだ芽は出ない。
当たり前である。








































昼過ぎより仕事。
外は夏の陽気。
柳通りでテレビの撮影。
居酒屋探訪家の太田和彦先生と遭遇。
たぶん「ふらり旅いい酒いい肴」の撮影。
和服姿の太田先生を初めて生で見る。
意外と大きい。
浅草はいろいろな有名人と出会える。

銀座線車内ではビッグコミックオリジナル最新号を読む。
山本おさむの「赤狩り」の連載スタート。
面白い。
「人間失格」「昭和天皇物語」に続く。
ビッグな連載。
オリジナルが熱い。


















夜9時半過ぎ帰宅。
サントリー金麦で乾杯。
ミニトマトとレタスとひき肉の卵とじを食す。
卵たっぷり。
きゅうりちくわは箸休めにナイス。
ビールにもよく合う。


















TBS「マツコの知らない世界」をリアルタイムで見る。
駅メロの特集。
よく耳にする駅メロが勢揃い。
面白いが、地方に住む人たちにはつまらない話題であろう。
CMは相変わらず多い。
リアルタイムの視聴は疲れる。
続いて録画済みのEテレ「超入門　落語THE MOVIE」。
「釜泥」「二番煎じ」。
面白い。
落語は確実に生き残る。
寄席に行きたいが、なかなか時間が取れない。

家の中ではじっと物思いに耽ることが多いが、
「ジーラ」、「えさ」という言葉と
鳥の鳴き声には
素早く反応する、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。




















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天ぷらうどんとポークソテーとボタニカルライフ

5月22日（月）　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　天ぷらうどん
　　　　きゅうりとカブの漬物


















夕食　　各種ビール（プレモル　一番搾り）２缶
　　　　ポークソテー
　　　　ざる豆腐
　　　　大根の梅和え


















本日は晴れ。
気温上昇。
夏日が続く。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
図書館での本の貸し出しを兼ねて、
西浅草方面を歩く。
日差しが強い。
できるだけ日陰を歩く。
ジーラの息も荒い。




















ランチは天ぷらうどん。
スーパーライフで買ったかき揚げと
わかめとネギをトッピング。
ゆずすこと薬研堀の七味をかけて食す。
久しぶりの細うどん。
コシがあって、素敵に美味しい。

午後より仕事。
外は夏の陽気。
ジャケットなしのクールビズ。
浅草寺境内は祭りは終わるも、
変わらず国際的に賑わいを見せる。

夜8時過ぎ帰宅。
はやめの帰宅はうれしい。
缶ビールで乾杯。
プレモルの黒と
一番搾りの若葉香るホップ。
ビールの美味しい季節到来。
ポークソテーを食す。
野菜のせで、ジューシーかつヘルシー。
ざる豆腐と大根の梅和えもナイス。
バランスがいい。






















































各種バラエティ番組をパトロール。
テレ東「世界なぜにそこに日本人」。
ミクロネシアで農業をする日本人。
人生いろいろ。
TBS「１番だけが知っている　魂震えた感動実話」。
有名な五嶋みどりの奇跡の八秒。
くさい再現ドラマありの典型的な感動の押し売り。
魂は全く震えない。

気を取り直して、
先日アマゾンで買ったミニトマトの栽培セットを開封。
土を入れ、タネをまき、水をやり、
ミニトマトの栽培を開始する。
園芸生活の始まり。
ボタニカルライフ。
いつまで続くか。


















発芽して葉っぱが出たら、
食べ尽くされるのではないかと少々不安な
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時半過ぎ就寝。








































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