曇天の荻窪ラーメンとコートダジュールN°10

12月28日（火） 　曇り

朝食　　ヤクルト　日本茶　ブルガリアヨーグルト
　　　　ニンニク玉
昼食　　中華そば　和風だし醤油
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　豚肉と椎茸のガーリック炒め
　　　　青菜の炒め物
　　　　めかぶ酢


















本日は曇り。
雨の心配はなし。
気温低め。
一旦青空が遠ざかる。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を激走し、
隅田公園を歩く。
カモメが飛び交う隅田川沿い。
チドリもやってきて、
自然の賑わい。
ナチュラルリラックス。




























































ランチはラーメン。
行列のできる店のラーメン。
荻窪の和風出汁醤油。
自家製チャーシューと
やわらぎメンマとゆで卵をトッピング。
どこか懐かしき東京ラーメンの味わい。
寒い冬のラーメンマンセー。

午後より仕事。
外は曇天。
曇天に笑う。
曇（くもう）三兄弟。

夜10時過ぎ帰宅。
赤ワインで乾杯。
カクヤスで買った
「ロスカロス」なる3L入りのチリ産ボックスワイン。
ボトル４本分で1635円。
デイリーワインとして十分いける。
カクヤスなら送料無料。
リピート確定。
豚肉と椎茸のガーリック炒めを食す。
豚肉は浅草松喜。
ガーリックの適度な香りが食を進める。
赤ワインとの相性もよし。
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録画済みのwowowドラマ「コートダジュールN°10」を見る。
第2話「しののめ」。
都心の小ぶりなお店で
静かに語らう三人。
何も起きない。
ただ語り合う。
ゲストは金子ノブアキ。
大橋トリオに似ている。
こんなドラマがあってしかるべき。
大人のドラマである。
民放では決して真似できない。
wowowマンセー。














ホットカーペットの上で
カワウソのように
うつ伏せになって、
ポカホンタス状態が常態化した
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。






















































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#荻窪ラーメン

#曇天に笑う

#コートダジュールN°10

#金子ノブアキ

無印かしわめしとインドのトイレと冬瓜レシピ

11月27日（月） 　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ブルガリアヨーグルト
　　　　ニンニク玉
昼食　　かしわめし（無印良品）
　　　　赤だしの味噌汁
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　日本酒熱燗１合
　　　　鶏肉と冬瓜の煮物
　　　　かしわめし
　　　　パプリカと水菜のサラダ
　　　　めかぶ酢


















本日は晴れ。
連日の晴天。
クリアなブルースカイ。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
銀行に用事があるため、
浅草寺裏を歩く。
たくさんの犬と交流。
洋犬のなかの一人豆柴。
少し浮いている。
走りは誰にも負けない。








































ランチは無印良品のかしわめし。
鶏肉たっぷり。
濃いめの味付け。
刻み海苔をかけて美味しく食す。
アマノフーズの赤だしの味噌汁もナイス。
味噌汁は昼のみだが、
減塩に変えるべきか否か、
やや悩む。

食後のデザートは松屋浅草で買った
高木屋老舗の焼き団子。
昨日の草団子に引き続き寅さん団子。
まずまずの味わい。
やはり草団子の方が美味しい気がする。


















午後より仕事。
外はやや曇りがち。
気温は低いが順応できる寒さ。
銀座線車中では朝日新聞朝刊を読む。
国際面にインドのトイレ事情。
人口13億のうち、8億人がトイレのない家に住む。
理由は貧しさだけでない。
ヒンドゥー教では浄と不浄の観念が強く意識され、
トイレは家にあってはならないとする考えがあるという。
道端や茂みで用をたす。
外のトイレは最下層の不可触賎民が
素手で掃除をする。
なんということでしょう。
インド魅力的だが、
暮らせそうにない。


















夜10時半過ぎ帰宅。
日本酒熱燗で乾杯。
鶏肉と冬瓜の煮物を食す。
ソフトな鳥もも肉と
冬瓜のやさしい食感。
寒い夜に最適なレシピ。
昼の残りのかしわめしとともに美味しく食す。
パプリカと水菜のサラダも
シャキシャキで食のアクセント。
家ご飯マンセー。




































録画済みのテレ東「YOUは何しに日本へ」を
少し見て、
マヨラーの太めのイタリア人妻に笑い、
家のトイレで用をたすと、
トコトコやってきて、
クンと一声ないて、
ごほうびを遠慮がちに求める
愛らしき豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




































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休日労働と手作りコロッケとツインピークスファイナル

11月26日（日） 　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ブルガリアヨーグルト
　　　　ニンニク玉
昼食　　ご飯
　　　　豆腐の味噌汁
　　　　鮭の塩焼き
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　日本酒熱燗１合
　　　　手作りコロッケ
　　　　タコ刺し
　　　　チーズ入り笹かまぼこ
　　　　ターサイの炒め物
　　　　もずく酢


















本日は晴れ。
気温やや低し。
朝の寒さに慣れてくる。
朝から仕事。
朝だけ仕事。
外は高い雲に青い空。
乾燥し、指のあかぎれに難儀する。
皮膚の加齢を痛感する。




















都営浅草線は京急直通の
京急ブルースカイトレイン。
ほたてがジャック。
いろいろな車両があって、少し楽しい。
楽しいと思いたい。





















昼過ぎ帰宅。
ランチは冷凍ご飯をチンして、
アマノフーズの豆腐の味噌汁と
鮭の塩焼き。
シンプル和風ランチ。
北海道産の鮭で塩加減もナイス。

食後のデザートは
松屋浅草で買った
高木屋の草団子。
言わずと知れた寅さん団子。
特選コシヒカリと筑波山麓のよもぎと
北海道産の小豆。
上品な甘さと食感。
12粒で650円。
納得の寅さんテイスト。


















午後はしばしくつろぎ、外出。
バスで上野へ。
マルイの無印良品で買い物。
マルイのセールと無印のセールで
20％引き。
大盛況。
レジの行列の半端なしだが、
スタッフのキビキビした対応で
スムースに行列が解消される。
ニュートン算を思い出す。

浅草に戻り、
浅草ROXのユニクロで
ヒートテックの下着を買って、
夜6時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
新しいデンタルボーンを与え、
興奮マックス。
目を少女漫画のように輝かす。

夜7時半過ぎ夕食。
日本酒熱燗で乾杯。
手作りコロッケを食す。
久しぶりの手作りコロッケ。
スペースパン使用。
油を使わないスペースパン。
ヘルシーテイスト。
副菜はタコ刺しと
紀文のチーズ入り笹かまぼこ、
ターサイの炒め物、もずく酢と
多種多様。
居酒屋感覚で冬の夜を楽しむ。
小さな幸せ、リトルハピネス。








































































録画済みのwowow「ツインピークスザリターン」第18章、
最終回を見る。
いよいよファイナル。
ハイウェイを走り続けるクーパー。
何かがおかしい。
時空が歪んでいる。
ラストのクーパーの一言と
ローラパーマーの絶叫。
予想通り謎は残される。
それぞれが推測するしかない。
続編はリンチの年齢からして無理であろう。
あったとしても謎は残るに違いない。
リンチらしいエンディング。
天才リンチと同時代を共有できたことはうれしい。
リトルハピネス。

仰向けにされて、
迷惑そうな表情を浮かべる、
リトルプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。




































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