炎暑の冷麦ランチと豆柴ワールドカップの妄想

6月28日（木）　晴れ

朝食　　ヤクルト
　　　　日本茶
　　　　ブルガリアヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　冷麦
　　　　コロッケ
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　サントリー金麦１缶
　　　　カレイの煮付け
　　　　空芯菜と椎茸の炒め物
　　　　もずく酢


















本日は晴れ。
朝から気温上昇。
寝汗をかく。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻が図書館に用事があるため
近くの公園で軽く走り、
浅草寺裏を歩く。
ひえひえベスト着用。
日差し、激しく強し。
モワッとしたあつい空気が
足取りを重くする。






















































ランチは冷麦。
我が家の定番、
揖保乃糸の冷麦。
だし道楽を使っためんつゆで
ゴマや七味をトッピングして
ツルツルシコシコ。
コシのある麺がうれしい。
おかずはスーパーオオゼキのコロッケ。

食後のデザートは
ブロックのスイカとエスプレッソ。
普段は果物をほとんど食べず。
たまのスイカ、
ほんのり甘く、夏を感じる。
塩をかけて豪快に食べた
少年時代を少し思い出す。
志村けんのスイカ早食いも思い出す。
懐かしきかな。


















午後より仕事。
外は炎天。
焼けつく暑さ。
外を歩いてはいけない気がする。
男性も日傘をさしたし。
水分補給が欠かせない。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜もなんとなく暑い。
サントリー金麦で乾杯。
カレイの煮付けを食す。
白身たっぷり。
ご飯も完食。
空芯菜の炒め物はやや苦し。
良薬口に苦し。
忠言耳に逆らう。
受け入れよう。

ワールドカップは
いよいよ運命のポーランド戦。
妻は全く関心なし。
たかがスポーツ、されどスポーツ。
興奮度は年々下降。
途中より録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見る始末。

豆柴サッカーのワールドカップがあって、
我が家のジーラがFWで出場したりしようものなら、
現地に行って、激しく声援を送るであろう、
そんなありもしない妄想を膨らませてくれるほど、
愛しい豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
日本戦の結果を知らぬまま、
夜12時過ぎ就寝。






















































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#おんな酒場放浪記

真夏日の納豆ランチとゲルマン魂の没落

6月27日（水）　曇りのち晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶
　　　　ブルガリアヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　ご飯
　　　　しじみの味噌汁
　　　　納豆　コロッケ
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　缶チューハイ（ライム）ロング缶
　　　　ジャーマンポテト
　　　　ほうれん草の胡麻和え


















本日は曇り。
梅雨はいつ明けるのか。
昨年は7月6日。
今年はそれよりも遅くなる予定。
夏が少し待ち遠しい。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
歩き始めは雲が多く、
風もあったが、
途中から気温上昇、
日差しも強まり、
犬も人間もヘトヘト。
ひえひえベストは欠かせない。




























































ランチは冷凍ご飯をチンして
しじみの味噌汁と
おかめ納豆と
スーパーダイマスのコロッケ、
きゅうりの漬物。
ネバネバ納豆で
夏バテ防止。

午後より仕事。
外は平敦盛。
都営浅草線の浅草駅が遠く感じる。
駅周辺は人だらけで
体が重い。
加齢を痛感する。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜もやや暑し。
妻は親友との飲み会で不在。
豆柴ジーラに餌やり、
缶チューハイで一人乾杯。
作り置きのジャーマンポテトを食す。
マスタード味が食を進める。
昼も夜もじゃがいも。
いも好きは気にならず。

ワールドカップサッカー、
ドイツVS韓国をリアルタイムで見る。
前回の覇者ドイツが負ける。
しかも相手は韓国。
なんということでしょう。
ゲルマン魂は何処へ。

本日は長い夜のお留守番。
一緒にいるときは
できる限り遊んでやりたい気持ちはあるものの、
なかなか思うように遊んでやれず、
それでも尻尾をふって、
出迎えてくれる、
愛しの豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。




































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真夏日のゴーヤチャンプルーとガイアの夜明け

6月26日（火）　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　
　　　　ブルガリアヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　ご飯
　　　　アオサの味噌汁
　　　　切り干し大根
　　　　鳥唐揚げ


















夕食　　ストロングゼロダブルマンゴー１缶
　　　　ゴーヤチャンプルー
　　　　もずくきゅうり酢


















本日は晴れ。
梅雨前線が中国大陸へ移動。
東京は高気圧ガールにおおわれる。
気温上昇。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
ひえひえベスト着用。
隅田公園を歩く。
帰りに浅草寺裏でスプリンクラーの
シャワーを浴びる。
あびる優。
本日も元気なり。















































































ランチは妻病院のため、
一人ランチ。
冷凍ご飯をチンして
アオサの味噌汁と
浅草寺裏の鮒忠で買った
鳥唐揚げ三種と切り干し大根。
久しぶりの鮒忠の唐揚げ。
竹松には劣るも
安くてうまし。

食後のデザートは
くりこ庵のたい焼き。
154円。
モチモチの生地と小倉あん。
ホットココアとともに正しくうまし。


















午後より仕事。
外は日差し強く、平敦盛。
真夏日確定。

銀座線車中ではビッグコミックオリジナル最新号を読む。
巻頭は尾瀬あきらの新連載「善人長屋」。
原作は西條奈加の同名小説「善人長屋」。
安定した画力と得意の江戸話。
面白し。
期待大。






































夜8時過ぎ帰宅。
ストロングゼロのダブルマンゴーで乾杯。
味濃いめ。
ゴーヤチャンプルーを食す。
鰹節たっぷり。
豆腐たっぷり。
ゴーヤの苦味がたまらない。
大人の味わい。


















テレ東「ガイアの夜明け」をリアルタイムで見る。
「華麗なるカレー戦争」。
ボンカレーをインドで売るという極秘プロジェクトに密着。
長期取材。
テレ東、独自の経済路線まっしぐら。
いい番組を作る。
横並びのマンネリ化する民放の中で
異彩を放つテレ東、あっぱれ。
江口洋介のナビゲーションもナイス。

すっかりお気に入りとなった
ニトリのペットベッドで
ヘリに小さな頭をちょこんとのせて
置物のようになっている
我が家の掌中の珠、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。




































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