酷暑のうな丼とディープインパクト

7月30日（火）　晴れ

朝食　　ヤクルト
　　　　ブルガリアヨーグルト
　　　　日本茶
　　　　にんにく玉
昼食　　ご飯
　　　　アオサの味噌汁
　　　　目玉焼き＆ソーセージ
　　　　きゅうりの漬物




















夕食　　サントリーのんある気分１缶
　　　　うな丼
　　　　ズッキーニとトマトとナスのマリネ
　　　　豆腐と小松菜のスープ
　　　　わかめきゅうり酢




















本日は晴れ。
一転して連日の青空。
連日の猛暑。
極端な天候についていけず。
限界近し。

午前中は指導の準備。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
ありがたし。

はやめのランチは
炊きたてのご飯と
アオサの味噌汁と
目玉焼き＆シャウエッセン。
定番の組み合わせ。
シャウエッセンのプリプリ感がうれしい。

昼過ぎより仕事。
外は激アツ。
身体が焼ける。
山手線の中で一番乗車人数の少ない
田端駅のふれあい橋では
金色の女性像が眩しい。




















夜8時半過ぎ帰宅。
夜は幾分涼しい。
風が心地よい。
サントリーのんある気分の
ホワイトサワーテイストで乾杯。
やや甘め。
ノンアルビールの方がよろしきかな。
うな丼を食す。
妻のお母様からいただいたうなぎ。
今年初のうなぎ、大変うまし。
甘めのタレが食を進める。
ズッキーニとナスとトマトのマリネもナイス。
酸味がさらに食を進める。
豆腐と小松菜のスープ、
わかめきゅうり酢など、
今宵はやや贅沢な品揃え。
ありがたや。




























































各局報道番組をパトロール。
三冠馬ディープインパクト死去。
史上最強馬。
頚椎骨折で安楽死。
空を飛ぶ勢いで疾走したディープインパクト。
享年17歳。
合掌。



















カチカチの
ガムのささみ巻きジャーキーと
格闘し、最終的に完食する
丈夫な犬歯をもつ
食に対してはどう猛な
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




























































よろしければ、ポチッとお願いいたします。


人気ブログランキング

タグ ：

#豆柴

#田端

#うな丼

#ディープインパクト