酷暑の寿しランチとラコステととんかつ

8月29日（土）　晴れ

朝食　トースト１枚
　　　明治LG21ヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　にんにく玉
　　　健康茶
昼食　瓶ビール1本
　　　握り寿司ランチ
　　　（上野　寿し常）




















夕食　檸檬堂レモンサワー塩レモン１缶
　　　とんかつ
　　　とうもろこし
　　　オクラのサラダ
　　　もずく酢




















本日は晴れ。
連日の酷暑。
国生さゆり。
朝から仕事。

浅草寺境内は参道の工事も終わりが近い。
容赦なく日差しが照りつけ、
浅草駅までの道のりが遠く感じる。








































昼過ぎ仕事終了。
上野駅で妻と待ち合わせ、
アトレ上野の寿し常でランチ。
瓶ビールで乾杯。
昼飲み、楽しきかな。
お椀つきの常にぎり。
900円。
やはりにぎりたてはうまし。
言うことなし。

食後は上野駅から山手線で五反田へ。
無料バスで五反田TOC。
ラコステのファミリーセール参戦。
いろいろ物色して、
半額のシャツやパンツを数点購入。
コロナ禍で一時中断していた
ファミリーセールの復活を歓迎する。

午後5時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。

午後7時過ぎ夕食。
檸檬堂レモンサワー塩レモンで乾杯。
とんかつを食す。
手作りとんかつ。
すこぶるうまし。
とうもろこしも甘くて、
極上のうまさ。
夏を感じる。
オクラのサラダは玉ねぎドレッシングをかける。
いつの間にかオクラが好きになる。
ミョウガ、オクラなど、
若い頃は大嫌いだった食材が好きになる。
加齢を痛感する。
演歌もいずれ好きになるのであろうか。
不安になる。








































録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見る。
バイオリンが趣味で
青学在学中に気象予報士の試験に合格した
地味な弓木春奈さんの最新の酒場探訪を見て、
倉本さんとは好対照の地味な感じも
なかなか面白いと少し思って、




















本日は長いお留守番もあり、
夜は一定の距離を保ちながらも
我々のそばからあまり離れなかった
微妙なツンデレ豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜10時過ぎ就寝。




























































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#弓木春奈

残暑のざるうどんと肉豆腐と安倍総理

8月28日（金）　晴れ

朝食　トースト１枚
　　　明治LG21ヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　にんにく玉
　　　健康茶
昼食　ざるうどん
　　　きゅうりの漬物




















夕食　檸檬堂レモンサワー塩レモン１缶
　　　肉豆腐
　　　青菜と椎茸の卵とじ
　　　めかぶ酢




















本日は晴れ。
連日の猛暑。
残暑は吉備真備。
遣唐使。

午前中は指導の準備。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
感謝。

ランチはざるうどん。
義母からいただいた
阿武隈路島田うどん。
滑らかでコシつよし。
みちのくの味わい。
みちのくひとり旅。
山本譲二。








































食後のデザートはスイカ。
ブロックスイカを食す。
ナチュラルな甘さが
涼を運ぶ。




















夕方より仕事。
日没が早くなる。
浅草寺境内から見える月が輝きを増し、
いときよらなり。




















夜10時半過ぎ帰宅。
夜もムシキング。
檸檬堂レモンサワー塩レモンで乾杯。
肉豆腐を食す。
気分は居酒屋。




















夜も遅いので軽くすませて、
各局報道番組をパトロール。
安倍総理辞任。
二度目の自らの退任。
念願の憲法改正ならず。
体調不良とのことだが、
総理という職に飽きた感もあるのではなかろうか。
もうすぐ66歳。
三度目の復活も考えられる。

本日はダイソーの新しいピヨピヨに夢中になり、
夜はペットベッドで、
じっと飼い主を見つめる、
いとうつくしき豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。








































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吉牛ランチと鯛のムニエルと革ジャン

8月27日（木）　晴れ

朝食　トースト１枚
　　　明治LG21ヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　にんにく玉
　　　健康茶
昼食　牛丼（浅草　吉野家）
　　　豆腐の味噌汁




















夕食　檸檬堂レモンサワー塩レモン１缶
　　　鯛のムニエル
　　　青菜とハムの炒め物
　　　インゲンの胡麻和え
　　　玉子豆腐
　　　わかめきゅうり酢




















本日は晴れ。
変わらず残暑がきび団子。
秋が少し待ち遠しい。
朝から仕事。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
ありがたや。
浅草寺境内は日差しが照りつけ、
足取りはやや思い出ポロポロ。








































昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは浅草の吉野家で買った
牛丼並盛り弁当。
380円。
久しぶりの吉牛。
懐かしい味わい。
たまにはよしとしたい。




















午後より仕事再開。
浅草駅への往復。
足取りは思い出トランプ。

夜8時過ぎ帰宅。
ライトアップされた浅草寺境内で
少し心が解放される。








































檸檬堂レモンサワー塩レモンで乾杯。
鯛のムニエルを食す。
レモン汁をかけて、
素敵にうまし。
青菜とハムの炒め物、
玉子豆腐、
インゲンの胡麻和えと、
野菜たっぷり健康生活。








































テレビでお気に入りのyoutube動画の更新をチェック。
なかむのファッション動画で
レザージャケットの革の種類や
皮と革の違いなどを知り、
なるほどと感心すると同時に
革ジャンが少し欲しくなり、
本日の体重5.21kgの
小さな天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。








































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