イブの寿司ランチと三色パンとグルーミング

12月24日（木）　晴れ


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　サントリーDHA&EPA
　　　にんにく玉
　　　緑茶



























昼食　にぎり寿司セット
　　　青さの味噌汁



























夕食　日本酒熱燗一合
　　　ブリ照り焼き
　　　厚揚げと青梗菜のあんかけ
　　　ブロッコリーの胡麻和え
　　　タコ入りわかめきゅうり酢


























　　　
本日は晴れ。
クリスマスイブ。
興奮した少年時代を思い出す。
今は何ら変化はない。
悲しきかな。

朝から仕事。
外はやや寒し。
浅草寺境内にクリスマス感はない。




























昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは松屋浅草で買った
にぎり寿司セット。
税抜き907円。
青さの味噌汁とともに
ランチ寿司を堪能。



























食後のデザートは
浅草あんですの三色ぱん。
久しぶりの三色パン。
チョコ、カスタード、あんこの順に食す。
安定のうまさ。




























午後より仕事再開。
行ったり来たり。
まさに師走。
ややあわただし。

夜8時過ぎ帰宅。
糖質70％オフの日本酒熱燗で乾杯。
ブリ照り焼き、
厚揚げと青梗菜のあんかけ、
ブロッコリーの胡麻和えなどを食す。
イブらしさはないが、
正しい和テイスト。
日本人を認識する。











































































本日は今年最後のグルーミングデー。
身も心もスッキリ、
爽やかに浄化された
豆柴界のファッショニスタ、
なかなか正面を向いてくれない
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。










































































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#グルーミング

旧天皇誕生日のコロッケ定食と肉豆腐

12月23日（水）　晴れ


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　サントリーDHA&EPA
　　　にんにく玉
　　　緑茶



























昼食　レトルトご飯
　　　青さの味噌汁
　　　コロッケ＆キャベツミックス



























夕食　日本酒熱燗一合
　　　肉豆腐
　　　ほうれん草とハムの炒め物
　　　めかぶ酢





























本日は晴れ。
師走は冬晴れ多し。
助かる。
旧天皇誕生日。
昭和天皇の誕生日は「昭和の日」なる
祝日として残されたが
平成天皇の誕生日は平日に戻される。
残念。


午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園でボール遊びをして
浅草ROX周辺を歩く。
街の所々でクリスマス感はあるも
例年より賑やかさに欠ける。
仕方なし。
1回うんこをして、
本日も元気なり。
















































ランチは賞味期限の迫った
レトルトご飯と
青さの味噌汁と
さぼてんで買った
コロッケとキャベツミックス。
昨夜の残りのかぼちゃの煮物。
いわゆるコロッケ定食。
コロッケ好きにはうれしいランチ。
トンカツソースをかけて
正しくうまし。



























午後より仕事。
外は乾燥した冬晴れの青空。
浅草寺周辺はちょうちんも並び、
歳末感漂う。
初詣は規制があるのだろうか。
気になる。




























夜10時半過ぎ帰宅。
サムソナイトだが、
寒さに体が慣れてきた気がする。
糖質70％オフの日本酒熱燗で乾杯。
肉豆腐を食す。
適度な甘さでほっこり体が温まる。




























TVでお気に入りのyoutube動画の更新をチェック。
ファッション系のシトウレイの
tomorrowlandのお店訪問、
ネットでポチり隊のおじさんファッション動画を見て、
夜はあっという間に更けてゆく。
夜は静かにネコモード、
たまにキュンキュンかわいいイビキをかく
我が家の愛しき豆天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



















































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歳末のRF1弁当と無限キャベツ

12月22日（火）　晴れ


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　サントリーDHA&EPA
　　　にんにく玉
　　　ほうじ茶




























昼食　海老カツ入り小箱弁当
　　　青さの味噌汁



























夕食　日本酒熱燗一合
　　　豚肉無限キャベツ
　　　じゃこピーマン
　　　かぼちゃの煮物
　　　もずく酢




























本日は晴れ。
連日の乾燥した冬晴れ。
ありがたし。
冬至も過ぎ、寒さが本格的になる。

朝から仕事。
浅草寺境内は年末年始の準備が始まる。
歳末感じわじわ。





























昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは松屋浅草のRF1で買った
海老カツ入り小箱弁当。
790円。
バランスの良いヘルシー弁当。
RF1は品質よし。
安心して食す。




























食後のデザートは
ローソンで買った栗堪能モンブラン。
320円。
マロンクリームたっぷり。
下部にはサクサクのメレンゲ。
コンビニスイーツの進化を歓迎する。





















































午後より仕事再開。
慌ただしき年末。
やや悲しきかな。

夜9時過ぎ帰宅。
糖質70％オフの日本酒熱燗で乾杯。
豚肉無限キャベツを食す。
無限に食べられるキャベツ炒め。
確かにシャキシャキのキャベツがうまし。
かぼちゃの煮物も成功。
じゃこピーマン合わせて、
野菜たっぷり健康生活。
妻に感謝。












































































各局報道番組をパトロール。
コロナ関連ニュースが続く。
イギリスで変異種。
世界がコロナに萎縮する。
ウィルス恐るべし。

世界に何が起きても
いつも変わらない愛を注いでくれる
我が家の天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




















































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