二二六事件と納豆定食とピエール瀧

2月26日(金）　曇り


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶




























昼食　ごはん
　　　青さの味噌汁
　　　納豆
　　　コロッケ
　　　切り干し大根
　　　きゅうりの漬物



























夕食　サントリーオールフリー1缶
　　　豚肉と小松菜としめじの胡椒炒め
　　　切り干し大根
　　　温奴
　　　子持ちめかぶ




























本日は曇り。
気温やや低め。
久しぶりの曇天だが、
雨の心配はなし。

226事件の日。
今から85年前の1936年のこの日、
日本陸軍の皇道派の青年将校らが
首相官邸らを襲撃し、
高橋是清大蔵大臣などが殺害され、
永田町一帯を占拠するも
3日後には鎮圧される。
いわゆるクーデター未遂。
首謀者らは自決もしくは銃殺されて終了。
三島由紀夫の名作短編「憂国」を思い出す。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園をくるくるまわり、
隅田公園を歩く。
まだ寒さは残るが、
1回うんこをして、
本日も溌剌なり。





















































































































ランチは冷凍ご飯をチンして
青さの味噌汁と
納豆とコロッケ。
久しぶりの納豆。
50回程度かき回して、
ネバネバの納豆をご飯にかけて食す。
体が浄化された気がする。




























食後のデザートはエスプレッソと
横浜ハーバー。
懐かしきかな。
昔のような感動はないが、
それなりにうまし。



























午後より仕事。
外は曇天。
厳しい寒さはない。
春はもうすぐ。




























夜7時半過ぎ帰宅。
すぐにリモートワーク。
やや慌ただしきかな。

夜10時過ぎ仕事終了。
サントリーオールフリーで乾杯。
豚肉としめじと小松菜の胡椒炒めを食す。
保守的な味わいはうれしい。
切り干し大根、温奴など、
今宵も素敵に健康生活。
ありがたや。



















































TVでyutube動画の更新チェック。
ピエール瀧の旅行動画を見る。
徳島の宿で自炊する。
なかなかの料理上手。
石野卓球との共演動画も見たし。

本日も妻の高価な椅子の上で
肘掛けに小さな頭を乗せて、
ほっこりしていた、
何をしても可愛かずみな
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。


















































よろしければ、ポチッとお願いいたします。

 
人気ブログランキング



 

タグ ：

#豆柴

#二二六事件

#ピエール瀧

シーチキンランチと島耕作と吉祥寺グルメ

2月25日（木）　晴れ


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶




























昼食　ごはん
　　　しじみの味噌汁
　　　目玉焼き
　　　シーチキンファンシー



























夕食　サントリー金麦1缶
　　　メンチカツ
　　　さつま揚げ
　　　スナップエンドウのサラダ
　　　切り干し大根
　　　もずくきゅうり酢




























本日は晴れ。
気温は低め。
春が待ち遠しい。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ね、
はやめのランチは
冷凍ご飯をチンして、
しじみの味噌汁と
目玉焼き＆シーチキン。
久しぶりのシーチキンごはん。
変わらずうまし。

昼過ぎより仕事。
外は晴天。
浅草寺境内は平日らしい小さな賑わい。

中央線車中では
週刊モーニング最新号を読む。
弘兼憲史の「相談役島耕作」。
島耕作がコロナに感染する。
感染後の過ごし方を知る。
フィクションとはいえ、
元気に復帰することを願いたい。




















































夜7時過ぎ帰宅。
サントリー金麦糖質75％オフで乾杯。
吉祥寺の肉のさとうで買った
メンチカツと
同じく吉祥寺の塚田水産で買った
さつま揚げを食す。
久しぶりのさとうのメンチカツ。
並んだだけの価値あり。
時間が経っても頗るうまし。
1個240円。
塚田水産のさつま揚げもナイス。
しっかりとした歯応え。
こちらも並んだだけの価値あり。
吉祥寺はグルメ天国。
住みたい街ランキング上位も納得。


















































TVでyoutube動画の更新をチェック。
ファッション系youtuberなかむの最新動画を見る。
学生時代、消費者金融からお金を借りてまで
服を買っていた過去を明かす。
服バカを自称するなかむ。
おもしろし。

本日は散歩に同行できず、
夜は体を弄っていたところ、
ギャンと抵抗され、
犬のプライドを再確認できた、
我が家のキュートなレジスター、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。

















































よろしければ、ポチッとお願いいたします。


おもしろ日記ランキング


 

タグ ：

#豆柴

#肉のさとう

#塚田水産

#モーニング

#相談役島耕作

寒の戻りと湯種ロールとほっこりあんかけ

2月24日（水）　晴れ


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶




























昼食　湯種ロールパン
　　　コーンポタージュ




























夕食　日本酒熱燗一合
　　　青梗菜と厚揚げと豚肉のあんかけ
　　　蓮根のきんぴら
　　　子持ちめかぶ




























本日は晴れ。
連日の快晴。
気温低下。
朝の冷え込みが復活する。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り込み、
浅草六区周辺を歩く。
寒さに負けず、
2回うんこをして、
本日も溌剌なり。


















































ランチは浅草セキネベーカリーの
湯種ロールと
糖質オフのコーンスープ。
初めての湯種ロール。
ハムトマトと卵。
モチモチのロールパンで
たいそううまし。
新たな発見。
リピートしたい。
清水食品の糖質30％オフのコーンポタージュもナイス。
旨みあり、つぶコーンたっぷり。 
安心して食す。


























































午後より仕事。
外はサムスミス。
コート、マフラー復活。
まだ油断できない。




























夜10時半過ぎ帰宅。
夜も激しくサムソナイト。
風つよし。
糖質75％オフの日本酒熱燗で乾杯。 
青梗菜と豚肉と厚揚げのあんかけを食す。
寒い夜にありがたい。
感謝。
蓮根のきんぴらもナイス。
たまにはごぼうのきんぴらも食べたし。




















































テレ朝「報道ステーション」をリアルタイムで見る。
スポーツコーナーは
メジャーリーグのキャンプ。
日本人多し。
引退してもイチローは変わらずスリム。
開拓者の野茂の姿も懐かしい。

本日は妻の高価なチェアの上で
ぶらぶらお休みしていた
顔だけ天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。

















































よろしければ、ポチッとお願いいたします。

 
おもしろ日記ランキング


 

タグ ：

#豆柴

#浅草セキネベーカリー