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2021年08月

炎暑のドトールランチとほっこり肉じゃが


8月30日(月) 晴れ


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 ミラノサンドC
   ブレンドコーヒー


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夕食 アサヒビアリー1缶
   肉じゃが
   ハムと青菜の和物
   ミョウガ入りもずくきゅうり酢
   わさび入りチーズちくわ
   (撮影忘れる)

本日は晴れ。
残暑厳しく、朝から
すこぶるムシキング。
葉月もあと二日。

朝から仕事。
早朝の浅草寺境内。
一礼して駅を急ぐ。


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ランチは麹町のドトールコーヒーで
ミラノサンドCとブレンドコーヒー。
630円。
お気に入りのC。
照り焼きチキンのタルタルソース。
正しくうまし。



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午後より仕事再開。
平日の麹町、リーマン多し。


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夜8時過ぎ帰宅。
夜もどことなく蒸し暑し。
秋が待ち遠しい。
冷えたアサヒビアリーで乾杯。
肉じゃがを食す。
ほっこり。
少し夏バテ気味の肉体が少し解れる。
紀文のわさび入りチーズちくわもナイス。
ビールによく合う。
食後に撮影を忘れたことに気づく。
失態。
加齢を痛感する。


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NHKのパラリンピックを少し見て、
あまり興味が持てず、
youtubeで市井の人々の生活動画を楽しみ、
夜はテレビ脇の狭い隙間が
最近お気に入りの
我が家のキュートなすみっコ、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

休日の塩ラーメンとスシローと日本のドラマ


8月29日(日) 曇り


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 塩ラーメン
   きゅうりの漬物


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夕食 赤ワイングラス2杯
   にぎり寿司
   キムチ
   ポテトサラダ



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本日は曇り。
葉月最後の日曜日。
朝から蒸し暑し。

妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
ありがたし。
午前中は月末の事務作業。
ステイホーム、快適なり。

ランチは塩ラーメン。
楽天で買った乾麺。
自家製チャーシューとゆで卵をトッピング。
乾麺なれど、正しくうまし。


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午後もステイホーム。
妻は仕事。
テレビで高校野球決勝などを見る。
智辯対決。
智辯和歌山が優勝。
智辯恐るべし。
大森智辯が開祖の辯天宗。
天理やPLもがんばろう。

夜8時過ぎ夕食。
赤ワインで乾杯。
浅草スシローでテイクアウトした
にぎり寿司を食す。
いつもの味わい。
大好きな鉄火巻きも正しくうまし。
スシローの浅草進出を歓迎する。


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netflixでドラマ「フルーツ宅配便」、
「きのう何食べた」などを見る。
なかなかおもしろし。
大豆田しかり、日本のドラマも意外と楽しい。
見る時間はあまりないが、
ちょこちょこ見ていきたし。



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暑さが和らいだら、
海へ連れていきたい、
我が家の小さな天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07



 

高湿酷暑のカキフライ弁当とプリンとポークソテー


8月28日(土) 晴れ


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 かきフライ弁当
   青さの味噌汁


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夕食 キリン一番搾り1缶
   ポークソテー
   アスパラサラダ
   枝豆
   めかぶ酢



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本日は晴れ。
やや曇りがち。
朝からムシキング。
朝から仕事。

浅草寺境内は変わらず閑散。
一礼して駅を急ぐ。


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移動先の豊洲の東雲運河。
風があって、蒸し暑さが少し和らぐ。


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昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは松屋銀座で買った
カキフライ弁当。
税抜き600円。
青さの味噌汁とともに食す。
千両屋のカキフライと
牡蠣の煮汁を使った炊き込みご飯、
すこぶるうまし。
松屋銀座は松屋浅草よりレベル高し。



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食後のデザートは
エスプレッソ&プリン。
松屋銀座のブールミッシュアルテで買った
プリン。
税抜き330円。
少し固めなれど、
カラメルソースがナイス。
どことなく懐かしい味わい。
小さな幸せ。



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午後より仕事再開。
銀座線、千代田線を乗り継いで下北沢。
若者の街。
若者多し。
飲み屋も昼飲みで賑わう。

夜8時過ぎ帰宅。
夜も変わらず蒸し暑し。
冷えたキリン一番搾りで乾杯。
生き返る。
ポークソテーを食す。
いつもの味わい。
アスパラサラダは
北野エースのジャポネシーザードレッシングをかける。
ナイスです。
最近のお気に入り。



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録画済みのテレ朝「建物探訪」、
BSTBS「おんな酒場放浪記」を見て、
youtubeでたっちゃんねるの最新グルメ動画を見て、
蒸し暑い1日が過ぎていく。
強烈な睡魔に襲われ、
夜は隅っこに隠れたがる、
我が家のすみっこぐらし、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

ムンムンサマーの大戸屋ランチと寿司&ポテサラ


8月27日(金) 曇り


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 しまほっけの塩焼き定食
   ブレンドコーヒー


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夕食 アサヒビアリー1缶
   にぎり寿司
   ポテトサラダ


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本日は晴れ。
残暑は厳しい。
朝から蒸し蒸しする。
朝から仕事。

深閑とする浅草寺境内で一礼して、
駅を急ぐ。


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ランチは吉祥寺の大戸屋で
しまほっけの塩焼き定食と
ホットコーヒー。
1160円。
しまほっけはもう一息。
本場の味にあらず。
大戸屋は肉野菜系が無難か。


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午後より仕事再開。
外はムシキング。
不快指数高し。

夜10時過ぎ帰宅。
アサヒビアリーで乾杯。
松屋浅草で購入済みの
にぎり寿司、ポテトサラダを食す。
にぎり寿司を食した後に
撮影を忘れたことに気づく。
失態。
ボケを危惧する。
ポテサラはソースをかける。
正しくうまし。


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各局報道番組をパトロール。
コロナとアフガンとパラリンピック。
時がむなしくすぎていく。
葉月もあとわずか。
夏が終わる。
物悲しい気分を晴れやかにしてくれる、
我が家の小さなラブドッグ、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

残暑の富士そばランチと松屋浅草惣菜


8月26日(木) 晴れ


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルト
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 ざるそば&ミニカレー


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夕食 アサヒビアリー1缶
   麻婆豆腐
   大根のあんかけ
   パオ餃子
   マカロニサラダ


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本日は晴れ。
朝から暑し。
朝から仕事。

浅草寺境内は変わらず閑散。
はとバス専用駐車場で
はとバスの姿はもう久しく見ず。
心配である。
 

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ランチは吉祥寺の富士そばで
ざるそば&ミニカレー。
久しぶりの富士そばカレー。
保守的な味わい。
懐かしい味わい。
たまにはよし。



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午後より仕事再開。
外はすこぶる蒸し暑し。
豊洲の東雲運河は風があり、
少し歩きながら涼をとる。
帰りの夜景も美しきかな。



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夜8時過ぎ帰宅。
妻は義母の体調不良で実家へ。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージに少しうんこあり。
きれいに掃除して、
ジーラの足を洗い、
先に餌やり。

夜9時過ぎ夕食。
アサヒビアリーで一人乾杯。
松屋浅草の閉店間際の安売りで買った
麻婆豆腐、大根のあんかけ、
マカロニサラダ、パオ餃子などを食す。
ひとりご飯はさみしきかな。
netflixで「EXIT」なる韓国映画を見ながら
黙々と食す。


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夜10時過ぎ妻帰宅。
義母の様子を聞き、
はやい回復を願い、
本日は急なお留守番で
あたふたした、
我が家の小さな天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時半過ぎ就寝。



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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

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