グルーミングデーの麻婆丼とプチ宴
11月29日（月） 晴れ
朝食 カルビー糖質オフグラノラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルトカロリーハーフ
小林製薬ブルーベリールテイン
サントリーDHA＆EPA
サントリーグルコサミン
アクティブ
サントリーオメガエイド
にんにく玉ゴールド
抹茶入り緑茶
トマトジュース
昼食 麻婆丼
ほうれん草のニンニク炒め
夕食 赤ワイングラス２杯
ポークソテー
ポテトグラタン
カブとマッシュルームのクリームソース
本日は晴れ。
連日の秋日和。
朝の冷え込みはやや厳しい。
朝から仕事。
早朝の浅草寺境内は閑散。
コート着用。
駅を急ぐ。
昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは昨夜の麻辣大学で食べきれずに
テイクアウトにした
麻婆豆腐を
玄米ご飯にかけて食す。
一日経ってもうまし。
ほうれん草のニンニク炒めもナイス。
身体がやさしく温まる。
午後より仕事再開。
外はややサムスン電子。
マスクで温まる。
夜8時半過ぎ帰宅。
妻の親友が来訪中。
赤ワインで乾杯。
ポークソテー、
ポテトグラタン、
カブとマッシュルームのクリームソースなど、
ゴージャスな料理を堪能。
しばし歓談する。
豆柴ジーラも久しぶりのお客さんで大興奮。
微笑ましきかな。
デザートで頂き物のプリンも食し、
満腹。
たまにはよしとしよう。
双子葉植物。
午後10時過ぎ散会。
ほろ酔い気分で本日は
グルーミングデーで
犬臭さがなくなり、
毛もサラサラになって、
美しさに磨きがかかった、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。
よろしければ、ポチッとお願いいたします。
人気ブログランキング
