2022年02月

2022 2月 28 10:29:18

春告草とカリーうどんとスシロー

2月27日（日）　晴れ

朝食　カルビーグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　小林製薬ブルーベリールテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　サントリーグルコサミン
　　　アクティブ
　　　サントリーオメガエイド
　　　にんにく玉ゴールド
　　　煎茶
　　　トマトジュース

昼食　カレーうどん
　　　きゅうりの漬物

夕食　日本酒熱燗一合
　　　にぎり寿司
　　　キムチ

本日は晴れ。
如月最後の休日。

午前中は確定申告の準備。
面倒この上なし。
中断して、
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り込み、
隅田公園と隅田川沿いを歩く。
外はややポカホンタス。
梅も咲き始め、
春は近し。
3回うんこをして、
本日も正しく元気なり。

ランチはカレーうどん。
北野エースで買った
青森ネバリゴシ麺のカリーうどん。
ゆで卵とネギをトッピング。
モチモチのうどんと
スパイシーなカレースープ。
正しくうまし。
たまにはよし。

食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご。
毎日りんご。
健康生活。

午後は確定申告の作業再開。
面倒この上なし。

午後6時前外出。
スシローテイクアウト。
豆柴ジーラも同行。
夜散歩を楽しむ。

午後7時半過ぎ夕食。
日本酒熱燗で乾杯。
スシローのにぎり寿司を食す。
大好きな鉄火巻き、
蒸しエビ、鯛、中トロ、
みんなちがって、みんないい。
前回トラブルはあったものの、
やはりスシロー、ナイスです。

録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見る。
新作は倉本康子さん。
髪型変更。
練馬を飲み歩く。
ボトルキープしたボトルに
デザイン学校出身のママさんが似顔絵を描く。
楽しからずや。
現在47歳。
がんばれ、やっこ。

本日は2回散歩。
大好きな焼き芋のかけらももらい、
大満足の休日となった、
我が家のハニーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。

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髙橋陽子

中央公論新社

2014-11-07

タグ：: #豆柴; #北野エース; #スシロー; #倉本康子; #青森ネバリゴシ麺

2022 2月 27 10:41:23

二二六事件のクラシックバーガーとほっこり中華スープ

2月26日（土）　晴れ

朝食　カルビーグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　小林製薬ブルーベリールテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　サントリーグルコサミン
　　　アクティブ
　　　サントリーオメガエイド
　　　にんにく玉ゴールド
　　　煎茶
　　　トマトジュース

昼食　クラシックバーガー
　　　フライドポテト
　　　ドリップコーヒー

夕食　アサヒ生ビール黒生
　　　もやしと豆腐と豚肉の中華スープ
　　　いんげんの胡麻和え
　　　めかぶ酢

本日は晴れ。
二二六事件の日。
今から86年前の1936年のこの日、
日本で陸軍の青年将校らが
永田町、霞ヶ関一帯を占拠。
「昭和維新」クーデターを企てる。
高橋是清大蔵大臣、
斎藤実内大臣などが殺される。
昭和天皇が激怒し、
反乱は4日間で鎮圧され、
首謀者らは銃殺刑となる。
この日の東京は
平均気温が氷点下1.3度。
ひどくさむい（1936）二二六事件。
受験生は覚えておこう。

朝から仕事。
早朝の浅草寺境内は閑散。
寒さは和らぐ。
一礼して、駅を急ぐ。

ランチは吉祥寺のフレッシュネスバーガーで
クラシックバーガーと
フライドポテト、
ドリップコーヒーのセット。
990円。
ボリューミーなバーガー、うまし。
マックやモスよりうまし。
ナイスです。

午後より仕事再開。
吉祥寺からの移動はなし。
ありがたし。

夜8時半過ぎ帰宅。
アサヒ生ビール黒生で乾杯。
もやしと豆腐と豚肉の中華スープを食す。
やさしい味わい。
命のスープ。
辰巳芳子。
いんげんの胡麻和え、
めかぶ酢、
本日も安心安全健康生活。

BSテレ東「男はつらいよ　寅次郎がんばれ」のラストを
リアルタイムで見る。
今から45年前の昭和52年の第20作。
大竹しのぶと中村雅俊。
若い。
昭和ノスタルジー。
平和を感じる。
タイマー録画済みなので、
初めから見たし。

本日は散歩同行なし。
本日もさつまいものかけらを
少しもらった、
さつまいもの匂いに敏感に反応する、
さつまいもの生まれ変わりではないかと、
思われるほど、
さつまいもラブの
我が家のさつま犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。

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髙橋陽子

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2014-11-07

男はつらいよ　寅次郎頑張れ！　ＨＤリマスター版（第２０作）

藤村志保

2014-12-17

タグ：: #豆柴; #二二六事件; #フレッシュネスバーガー; #大竹しのぶ; #中村雅俊

2022 2月 26 08:29:23

好晴の肉野菜炒めと竹松チキンカツ

2月25日（金）　晴れ

朝食　カルビーグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　小林製薬ブルーベリールテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　サントリーグルコサミン
　　　アクティブ
　　　サントリーオメガエイド
　　　にんにく玉ゴールド
　　　煎茶
　　　トマトジュース

昼食　五穀米入り玄米ご飯
　　　アサリと油揚げの味噌汁
　　　肉野菜炒め

夕食　レトルトご飯
　　　スープ春雨（チゲ）
　　　チキンカツ＆キャベツ

　　
本日は晴れ。
如月もあとわずか。
弥生はもうすぐ。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
老人に見守られ、
近くの公園でボール遊びをして
浅草六区周辺を歩く。
2回うんこをして
本日も寒さに負けず
すこぶる健やかなり。

ランチは冷凍の五穀米入り玄米ご飯を
チンして
アサリと油揚げの味噌汁と
肉野菜炒め。
調理担当。
ただ塩胡椒で炒めるだけ。
上質のオリーブオイル使用。
保守的な味わいを楽しむ。

食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご。
ふじりんご。
口中爽やかなり。

午後は事務作業。
確定申告の準備。
面倒この上なし。

はやめの夕食は
レトルトご飯と
浅草竹松のチキンカツ。
スープ春雨（チゲ）。
最近のお気に入り、
竹松のチキンカツ。
1枚210円。
正しく保守的にうまし。

夜は仕事。
夜だけ仕事。

夜10時過ぎ仕事終了。
キリングリーンズフリーで乾杯。
キャベツとわかめとちくわの和物を
軽く食す。

テレ朝「報道ステーション」をリアルタイムで見る。
ウクライナ危機続報。
ロシアのプーチン大統領、
完全に世界を敵に回す。
あの顔はまさに悪役。
虫唾が走る。
失脚を願うばかり。

本日はバルミューダで
焼いた焼き芋のおこぼれを
たくさんもらった、
我が家のスイートエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。

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髙橋陽子

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2014-11-07

タグ：: #豆柴; #竹松; #プーチン

2022 2月 25 09:21:06

晴天のセキネパンと鯖味噌煮とウクライナ危機

2月24日（木）　晴れ

朝食　カルビーグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　小林製薬ブルーベリールテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　サントリーグルコサミン
　　　アクティブ
　　　サントリーオメガエイド
　　　にんにく玉ゴールド
　　　煎茶
　　　トマトジュース

昼食　トースト1枚
　　　ミックスサンドイッチ
　　　スープ春雨

夕食　キリングリーンズフリー1缶
　　　鯖の味噌煮
　　　コーンと昆布の和物
　　　めかぶ酢

本日は晴れ。
如月もあとわずか。
春は近い。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園でボール遊びをして
買い物を兼ねて
浅草六区周辺を歩く。
外はまだ寒し。
1回うんこをして
本日も寒さに負けず
異く元気なり。

ランチは浅草セキネベーカリーで
買ったミックスサンドイッチと
トースト1枚。
スープ春雨はかきたま。
軽めのランチ。
胃を休める。

食後のデザートは
エスプレッソ＆いちご。
小ぶりのいちご、
ほんのり甘し。
練乳は控える。

午後より仕事。
浅草寺境内は若者多し。
白い着物がトレンドか。

銀座線車中では週刊モーニングを読む。
「相談役　島耕作」最終回。
テコット相談役を辞める。
勇退。
74歳。
お疲れ様。
次回は3月24日発売で再開。
いくつかの企業から社外取締役のオファーがあるという。
新シリーズ、少し楽しみ。

夜10時半過ぎ帰宅。
キリングリーンズフリーで乾杯。
鯖の味噌煮を食す。
久しぶりの鯖。
骨多しなれど、
ナイスです。
栄養たっぷり。
正しくアンチエイジング。
免疫力アップ。

各局報道番組をパトロール。
ロシアがウクライナ侵攻。
おそロシア。
独裁者ウラジーミル・プーチンの狂気。
元KGB。
過去に５度の暗殺が試みられたが、
いずれも未遂に終わる。
現在69歳。
憎まれっ子世に憚る。
ハルマケドンは近い。

コロナ禍の次は戦争、
災難続きの今日この頃、
唯一の癒し、
我が家のピースエンゼル、
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夜12時過ぎ就寝。

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髙橋陽子

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2014-11-07

タグ：: #豆柴; #セキネベーカリー; #鯖; #プーチン

2022 2月 24 09:31:41

天皇誕生日の食堂ランチと命のスープ

2月23日（水）　晴れ

朝食　カルビーグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　小林製薬ブルーベリールテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　サントリーグルコサミン
　　　アクティブ
　　　サントリーオメガエイド
　　　にんにく玉ゴールド
　　　煎茶
　　　トマトジュース

昼食　コロッケ定食

夕食　アサヒ生ビール黒生
　　　根菜のスープ
　　　青菜と舞茸の炒め物
　　　しらす入りわかめきゅうり酢

本日は晴れ。
天皇誕生日。
第126代今上天皇、62歳。
おめでたきかな。

朝から仕事。
朝だけ仕事。
早朝の浅草寺境内は閑散。
祝日だけに日中は賑わう予感。

昼過ぎ仕事終了。
上野でランチと思うも
どこも行列。
迷いに迷って、
稲荷町方面まで歩いて、
稲荷町食堂でおそめのランチ。
好きなおかずをとって、
レジで精算するシステム。
コロッケ、ひじき、
ほうれん草のおひたし、
生卵を選択。
ご飯と味噌汁をつけて
745円。
卵かけご飯にして、
正しくうまし。

午後3時過ぎ帰宅。
浅草神社に人だかり。
東京大衆歌謡楽団の奉納演奏。
老人たちが懐かしそうにレトロな歌を聴き、
大正ロマンに浸る。

浅草ベルノートで買った
ショートケーキでもぐもぐタイム。
たまのスイーツ、
よしとしよう。

録画済みの
wowow映画「インハーシューズ」を見て、
幸せな結末にほっこりして、
のんびり引きこもり。

inhershoesDvdusa

夜7時半過ぎ夕食。
アサヒ生ビール黒生で乾杯。
根菜のスープを食す。
コクのあるスープ。
命のスープ。
辰巳芳子。
青菜と舞茸の炒め物、
しらす入りわかめきゅうり酢、
本日もヘルシー晩ごはん、
ありがたや。

youtube動画をパトロール。
更新はあまりない。
アマゾンプライムビデオで
アメリカの美容整形のドキュメンタリーを見て、
少し気分を害し、
本日は散歩同行なし、
夜はホットカーペットの上で
ポカホンタスな
美容整形とは全く無縁な
我が家のナチュラルエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。