観音裏黄昏備忘録

講談社

2022-04-07

髙橋陽子

中央公論新社

2014-11-07

タグ：: #豆柴; #崎陽軒; #ウォーキングデッド最終回

2023 3月 30 07:59:20

桜散歩日和のしらすランチと鳥ささみエッグとWD

3月29日（水）　晴れのち雨

朝食　カルビー糖質オフグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　アサヒルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　アサヒグルコサミン
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶
　　　トマトジュース

昼食　ごはん
　　　青さの味噌汁
　　　しらす
　　　野菜揚げ＆ハム
　　　カブの漬物

夕食　赤ワイングラス１杯
　　　ごはん
　　　鳥ささみ卵炒め
　　　マカロニ＆ポテトサラダ
　　　カブの漬物

本日は晴れ。
朝はやや曇りがち。
弥生もあと三日。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
妻は着付け教室のため
一人一犬散歩。
隅田公園と隅田川沿いを歩く。
桜満開。
人多し。
気温も上がり
ポカホンタス。
足取り軽快。
1回うんこをして
本日も正しく元気なり。

ランチも一人ランチ。
炊き立てのごはんと
青さの味噌汁、
マルエツで２割引きの野菜揚げ、
賞味期限間近のロースハム、
しらす、
カブの漬物を食す。
おかずいろいろ。
白洲次郎ナイス。

食後のデザートは
エスプレッソ＆エクレア。
マルエツで2割引きの
モンデールの糖質を考えたエクレア。
糖質の心配はいらない。

午後は月末の事務作業。
のんびり。
ヤフオクで買った
ジェネシスのBBCブロードキャスツなる
ライブCDを聴きながら
淡々と進める。
ジェネシスラブ。

夕方から妻は打ち合わせで外出。
夕食も一人夕食。
赤ワイン「ムートン・カデ・ルージュ」で
一人乾杯。
自分で作った
鳥ささみの卵炒めと
マルエツのミニマカロニ＆ポテサラ、
昼の残りのカブの漬物を
ごはんとともに食す。
子供の頃好きだった
鳥ささみの卵炒めを食すも
懐かしさはあるが
昔のような感激はない。
加齢を痛感する。

一人なので
心置きなく新たに契約した
ディズニープラスで
「ウォーキングデッド」シーズン11の
第17話から見る。
コモンウェルスの衝撃。
世襲制の堕落。
哀れなセバスチャン。
非道なランス・ホーンズビー。
不気味なパメラ知事。
悪役3人組。
理想的なリーダー、リックを思い出す。
第20話まで一気見。
残り4話。
楽しみは続く。

午後10時過ぎ妻帰宅。
本日は夜の雷あり。
まるでウォーカーに襲われたかのような、
恐ろしさで身を震わせた、
我が家のウォーキングプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。

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2022-04-07

髙橋陽子

中央公論新社

2014-11-07

タグ：: #豆柴; #隅田公園; #ウォーキングデッド

2023 3月 29 08:35:14

曇天のかき揚げそばと鰆野菜蒸し

3月28日（火）　曇り

朝食　カルビー糖質オフグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　アサヒルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　アサヒグルコサミン
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶
　　　トマトジュース

昼食　天ぷらそば
　　　トースト2枚

夕食　赤ワイングラス１杯
　　　鰆の野菜蒸し
　　　温奴
　　　ブロッコリー卵炒め
　　　もずくきゅうり酢
　　　スプラウト

本日は曇り。
桜満開の時期なれど、
なかなか晴れず。
残念無念。
気温もやや低め。

午前中より外出。
都営浅草線で浅草橋へ。
クリニックで定期診療。
予約済みなのでスムースに終了。
浅草橋も外人多し。

はやめのランチは
ローソンで買った
野菜かき揚げそばと
超熟食パン8枚切りの
トースト2枚。
ロースハムをのせて
正しくうまし。

食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご。
口中爽やかなり。

昼過ぎより仕事。
外は弱い雨。
浅草寺境内は大賑わい。
若者は春休みを謳歌する。

午後5時過ぎ帰宅。
はやめの帰宅、
うれしからずや。
小腹が空いたので、
観音裏の写楽で買った
鯛焼きを食す。
久しぶりの写楽の鯛焼き、
あんこがうまし。

午後7時半過ぎ夕食。
頂き物のフランス赤ワイン
「ムートンカデルージュ」で乾杯。
鰆の野菜蒸しを食す。
文字通り春の魚。
白身たっぷり、
野菜との相性すこぶるよし。
やさしい味わいに春を感じる。

妻が着付けの練習をしている間に
Netflix「ウォーキングデッド」
シーズン11を16話まで一気に見る。
マギー、ダリル、ニーガン、
ナイスです。
コモンウェルスのラストを
見届けようとするも
16話で完結でないことを知る。
愕然とする。
先を見たし。
調べるとディズニープラスが
ラスト24話まで見れることが判明。
契約せざるを得ない。
WD中毒確定。
明日から最後を見届けよう。

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本日は散歩同行なし。
元気に散歩できているが、
最近はエサを少し残すようになった、
少し心配な、
我が家のウォーキングエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。

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2022-04-07

髙橋陽子

中央公論新社

2014-11-07

タグ：: #豆柴; #ウォーキングデッド; #ディズニープラス

2023 3月 28 08:54:10

曇天の豆柴桜散歩と親子丼と初めての岩盤浴

3月27日（月）　晴れ

朝食　カルビー糖質オフグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　アサヒルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　アサヒグルコサミン
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶
　　　トマトジュース

昼食　親子丼
　　　しじみの味噌汁
　　　大根の漬物

夕食　レモンサワー１杯
　　　寿司と天ぷら籠盛御膳

本日は曇り。
天気やや回復。
気温は雨上がりで低め。
弥生もあとわずか。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
山谷堀公園を通って
山谷堀広場へ。
サクラ満開。
隅田川桜橋を渡り、
隅田川沿いをささやかに花見。
ジーラはもちろん桜に関心なし。
土の上をたくさん歩けて
どことなく楽しげ。
平日だけに人はそこそこ多し。

ランチは親子丼。
手作り親子丼。
しじみの味噌汁と
大根の漬物とともに食す。
味付けよし。
安定のうまさ。

食後のデザートは
エスプレッソ＆苺大福。
散歩の途中で買った
向島いちやのいちご大福。
1個350円。
贅沢価格。
じっくり味わう。

午後は部屋の片付け。
人生はあまりときめかず。

夕方外出。
つくばエクスプレスで
流山おおたかの森へ。
所要時間24分だが、
運賃は580円。
TX高し。
駅から徒歩2分の
スパメッツァおおたか　竜泉寺の湯へ。
極上スパ＆サウナ。
入浴料1100円に
岩盤浴800円も追加。
平日だが、若者で混雑する。
若いカップルも多い。
どういうことでしょう。
たっぷり入浴して
初めての岩盤浴。
専用の入浴着をつけて
熱々の小石の上にタオルを敷いて寝そべる。
汗が多量に噴き出す。
10数分で限界。
サウナや岩盤浴にはハマらず。
普通の温泉だけでいいな。

再び入浴して
常設の湯上がりキッチン「一休」で
レモンサワーで乾杯。
はやめの夕食は
寿司と天ぷら籠盛御膳。
税込1680円。
高し。
味はそこそこ。
普通。
しばしのんびりして
再びTXの各駅停車で浅草へ。

午後7時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
夜にかかるお留守番の労を労い、
先に餌やり。

youtube動画をパトロール。
しげ旅のペルーレインボーマウンテン旅動画、
harudayのニューヨーク引越し動画などを見て、
連日の夜のお留守番で
寂しさマックスの
我が家のロンリーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。

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2022-04-07