曇天のソーセージほうれん草ポテト炒めと鮭茶漬け

11月5日（水）　晴れ

朝6時半過ぎ起床。
霜月五日目。
立冬まであと二日。
冬が近づく。




































まずは豆柴ジーラの朝散歩。
千束公園から金竜公園へ。
公園散歩。
どちらも改修工事が始まる。
千束公園は来年7月ごろまで利用できず。
残念至極。
1回うんこをして
本日も正しく元気なり。





































































































































ランチは冷凍ごはんをチンして
長ネギの味噌汁と
ソーセージとほうれん草とじゃがいもの卵炒め。
味付けは塩胡椒のみ。
大好きなジャガイモが入って
すこぶるうまし。




































食後のデザートは
カフェラテ＆柿。
毎日飽きずに柿。




































午後より仕事。
外は曇天。
浅草寺境内は大盛況。
浅草は異人だらけ。

































































移動先の学芸大学も安定の賑わい。
ガード下のシャレオツな店を見ながら仕事へ向かう。







































次の移動先、渋谷宮益座も浅草以上に混雑。
オーバーツーリズム。





































夜10時半過ぎ帰宅。
有機赤ワイン「パラヒメネス」で乾杯。
鮭茶漬けと東京沢庵を軽く食す。
寒くなり、熱いお茶漬けがうまし。
ほっこり。



































youtube動画をパトロール。
最近飽きる。
途中で見るのをやめる動画が増える。
推し活とは無縁。
本日は朝散歩1回、
お留守番なし。
寒くなりグラファイトヒーターを出すと、
その前を陣取るようになった、
我が家のポカポカエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。





























































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秋冷の納豆ランチと赤魚粕漬け

11月4日（火）　晴れ

朝6時過ぎ起床。
三連休明け。
今年もあと58日。





































朝から仕事。
豆柴ジーラの朝散歩は妻に委ねる。
浅草寺境内は早朝より盛況。




































昼過ぎ一旦帰宅。
妻仕事のため
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージをきれいにして
先に朝の残りの餌やり。

ランチは冷凍ごはんをチンして
長ネギの味噌汁と
ミニカップ納豆、シャウエッセン。
納豆には卵の黄身投入。
定番ランチ。




































食後のデザートは
カフェラテ＆柿。
定番デザート。
口中爽やかなり。




































午後より仕事再開。
浅草駅2往復。
気温安定。
朝が早いのでねむの木学園。
渋谷行きの銀座線車中で舟を漕ぐ。





































移動先の渋谷宮益坂も安定の賑わい。






































夜10時過ぎ帰宅。
夜は肌寒し。
コートやダウンが必要。
有機赤ワイン「パラヒメネス」で乾杯。
焼魚（赤魚の粕漬け）、かぼちゃの煮物などを食す。
白身たっぷり、
小骨が気になるも、
正しくうまし。



































youtube動画をパトロール。
お気に入り動画も少し飽きる。
リキッド消費。
新しいチャンネルを開拓したし。
本日は朝散歩1回、
お留守番TWICE。
連日のお留守番にぐったりの
我が家のしょんぼりエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



























































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文化の日のクリームシチューとすみだEXPOとくら寿司の小宴

11月3日（月）　晴れ

朝6時半過ぎ起床。
連休なのに早起き。
文化の日。
戦前は明治天皇の誕生日で明治節、
今は日本国憲法公布の日。




































まずは豆柴ジーラの朝散歩。
妻展覧会のため
一人一犬散歩。
浅草寺裏から花川戸公園を経て
隅田公園へ。
いつものコース。
異人たちにハスキーと言われ、
1回うんこをして
本日も正しく元気なり。




































































































































































ランチは昨夜のクリームシチューの残りと
ロールパンとほうれん草の卵炒め。
連日シチュー、コクがまし、うまし。

































食後のデザートは
カフェラテ＆柿。
オータムテイスト。



































午後より外出。
浅草駅でエステの先生と待ち合わせ、
東武スカイツリーラインで曳舟へ。
駅から徒歩でキラキラ橘商店街へ。
すみだ向島EXPOも最終日。
妻の展覧会場であるハト屋パン店に顔を見せ、
パスポートを購入し、
他の展示もいろいろ見る。
昔ながらの民家での展示多し。
下町感マックス。
少し歩き疲れる。
途中カフェ「ほっぺ」でカプチーノ。
ほっこり。
午後6時無事閉幕。
恒例の窓からのヴァイオリン演奏を聴き、
展示品の片付けを手伝って
タクシーで浅草バック。



















































































































































































































































浅草ROXのくら寿司でエステの先生同行で夕食。
相変わらず大盛況。
予約なしではほぼ無理。
アサヒスーパードライで乾杯。
各種にぎり寿司、鉄火巻などを食す。
3人で約1万円。
満腹なり。


































































































夜9時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージをきれいにして
先に餌やり。
youtube動画を軽くパトロールして
本日は朝散歩1回、
長いお留守番1回、
待ち疲れの我が家のがっかりエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。






































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