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2026年01月

寒の内のたまごサンドと鮭西京焼き


1月30日(金) 晴れ

朝7時過ぎ起床。
トイレ2回。
睦月もあと2日。



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まずは豆柴ジーラの散歩。
妻仕事のため
一人一犬散歩。
浅草寺裏から
花川戸公園経由で
隅田公園。
いつものコース。
梅も咲き始める。
道中イタリア人に写真を撮られ、
3回うんこをして
本日も正しく元気なり。




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はやめのランチは
たまごサンドとコーンスープ。
超熟の食パンに
ゆで卵のマヨネーズ和えをぬる。
間違いのない旨さ。
小さな幸せ、大きな満足。




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昼前より仕事。
浅草寺境内は安定の賑わい。




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移動先は目白と東大農学部前。
外は侍ジャパン。
マフラーとマスクとホカロンが欠かせない。




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午後6時半過ぎ帰宅。
しばし事務作業をして
夜7時半過ぎ夕食。
鹿児島産芋焼酎お湯割りで乾杯。
鮭の西京焼き、
冬瓜と椎茸のあんかけ、
ほうれん草の胡麻和えなどを食す。
寒い日にぴったり。
冬瓜もあんかけにするとナイス。




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録画済みのBSNHKの映画「独裁者」を少し観て
偉大なチャップリンの天才ぶりを再認識して、
本日は散歩1回、
昼よりお留守番あり。
夜のお出迎えあり、
我が家の気まぐれエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。





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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

春隣の納豆ランチと温玉ほうれん草カレー


1月29日(木) 晴れ

朝7時過ぎ起床。
トイレ1回。
やや快眠。
睦月もあと3日。



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まずは豆柴ジーラの散歩。
浅草寺裏から花川戸公園経由で
隅田公園、
そして待乳山聖天公園へ。
公園散歩。
寒さに負けず、
2回うんこをして
本日も正しく元気なり。




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はやめのランチは
冷凍ごはんをチンして
豆腐の減塩味噌汁と
ミニカップ納豆とシャウエッセン。
久しぶりのシャウエッセン、
変わらずプリプリ。




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食後のデザートは
カフェラテ&りんご。
サンふじ。
食感よし。
口中爽やかなり。




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昼過ぎより仕事。
浅草寺境内は節分の準備が進む。
春は近し。



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まずは渋谷宮益坂、
つづいて山手線で目白。
近場の移動は助かる。

仕事の合間に夕食。
高田馬場駅前のカレーハウスRIOで
温玉ほうれん草カレー(小盛)を食す。
850円。
保守的な味わい。
ごはん少なめで、
やはり普通盛にすればと少し後悔。




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食後は仕事再開して
夜10時半過ぎ帰宅。
鹿児島産芋焼酎のお湯割りで乾杯。
youtube動画を軽くパトロールして
本日は散歩1回、
午後にお留守番あり、
夜のお出迎えなし、
つまみの減塩チーズをつまむと、
つぶらな瞳を輝かせて、
すり寄ってきた、
我が家のちゃっかりエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。





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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

晩冬の鮭チャーハンと俺流塩ラーメン


1月28日(水) 晴れ

朝7時過ぎ起床。
トイレ2回。
睦月もあと4日。



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まずは豆柴ジーラの散歩。
山谷堀公園を通って、
待乳山聖天公園で
しばしボール遊び。
ほんの少し散歩中の犬と戯れ、
2回うんこをして
本日も正しく元気なり。



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はやめのランチは
炊き立てのごはんで鮭チャーハン。
卵と小松菜をトッピング。
おこめ券で買ったあきたこまち。
正しくうまし。




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食後のデザートは
カフェラテ&りんご。
口中爽やかなり。





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昼過ぎより仕事。
外は曇天。
冬空。
浅草寺境内は変わらず大盛況。




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移動先は渋谷宮益坂。
仕事の合間に夕食。
渋谷文化村通り沿いにある
俺流塩ラーメン東急本店前店。
俺流塩ラーメンに玉子トッピング、
プラス焼き餃子5個。
計1480円。
まろやかな白いスープ。
細麺で評判通りの旨さ。
無料のとろろ昆布、岩海苔も投入。
旨みがます。
焼き餃子も安定の味わいで
満腹なり。
ちなみに客は外人ばかり。



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食後は仕事再開。
久しぶりにスクランブル交差点を渡るが、
すっかり観光地化し、外人ばかり。

夜10時過ぎ帰宅。
鹿児島産いも焼酎のお湯割りで乾杯。
ミックスナッツをつまみながら
youtube動画を軽くパトロール。



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本日は散歩1回、
午後にお留守番あり、
夜のお出迎えはなし、
我が家のツンデレ犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。




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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭
高橋 陽子
集英社
2013-02-05

冬終盤の鶏ささみポテト炒めとスタミナポーク炒め


1月27日(火) 晴れ

朝7時過ぎ起床。
トイレ2回。
朝の冷え込みは変わらず厳しい。
睦月もあと5日。



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まずは豆柴ジーラの散歩。
妻仕事のため
一人一犬散歩。
浅草寺裏から花川戸公園経由で
隅田公園へ。
外は激しく寒川神社。
ジーラは風の子、爺婆火の子。
2回うんこをして
本日も正しく元気なり。




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はやめのランチは
冷凍ごはんをチンして
長ネギの減塩味噌汁と
鶏ささみと小松菜のじゃがいも炒め。
ささみとじゃがいものマリアージュ。
ナイス。






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食後のデザートは
カフェラテ&りんご。
口中爽やかなり。



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昼過ぎより仕事。
外は冬晴れ。
浅草寺境内は安定の賑わい。




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夜9時過ぎ、移動先の渋谷宮益坂で仕事終了。




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夜10時過ぎ帰宅。
アルコールなし。
豚肉ともやしのスタミナ炒め、
ブロッコリーと蓮根の胡麻和えなどを食す。
ニンニク臭など、いずれも苦手だが、
体には良さげ。
ありがたくいただく。





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youtube動画をパトロール。
衆議院選挙スタート動画を見るも関心が持てない。
れいわ新選組の大石代表と高市のバトル。
女性つよし。
もう日本の政治は女性に任せようと思う今日この頃、
本日は散歩1回、
午後にお留守番1回、
ヒーターの前はベスポジとなった、
我が家のヒートエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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髙橋 陽子
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2014-11-07

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2013-02-05

連日の大寒の焼き鮭ランチとブリ大根


1月26日(月) 晴れ

朝7時半過ぎ起床。
トイレ1回。
昨夜の飲み過ぎで、ややダルビッシュ。



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まずは豆柴ジーラの散歩。
山谷堀公園、待乳山聖天を歩く。
本日も寒さは厳しいが、
風の子ジーラは元気いっぱい。
聖天様の裏でボール遊びをして
うんこを2回して
本日も正しく健やかなり。



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はやめのランチは
冷凍ごはんをチンして
長ネギの減塩味噌汁と
焼き鮭、目玉焼き。
旅館テイスト。
和食❤️




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食後のデザートは
カフェラテ&りんご。
りんご復活。
口中爽やかなり。




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昼過ぎより仕事。
浅草寺境内は大盛況。
インバウンドMAX。




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移動先は渋谷宮益坂と
東大農学部前。
東大前期二次試験まであと1ヶ月。
がんばれ、受験生。
外はサムスン電子。
マフラー&マスクが欠かせない。






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夜6時半過ぎ帰宅。
アルコールはなし。
ブリ大根、ほうれん草の胡麻和えなどを食す。
撮影を忘れる。
うっかり八兵衛。
冬大根、いとうまし。

録画済みのEテレ「日曜美術館」を見る。
「忘れ去られた女たちー知られざる前衛との遭遇」。
戦後の女性前衛作家たちの再評価。
そのひとり、江美絹子の娘が
作家の荻野アンナであることを知る。
まだ知らぬ作家の多いこと、
国立近代美術館の展覧会は見たいが
2月8日まで。
いけるかしらん。



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本日は散歩1回、
午後にお留守番あり、
我が家の前衛エンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




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