10月7日(水) 晴れ

朝食  食パン1枚 ヤクルト 日本茶
昼食  五目チャーハン
    ハムポテトサンドイッチ
    コーンスープ
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夕食  赤ワイングラス2杯
    大根と揚げボールと人参の煮物
    白菜のお新香
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本日は晴れ。
連日の秋晴れ。
澄んだ空気が気持ちいい。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて、
吾妻橋を渡って、
QBハウスで散髪。
1080円。
9mmのバリカンで両サイドをさっぱり。
気分も一新。
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ランチは松屋浅草で買った
330円の五目チャーハンと
浅草寺近くの明るい農村の
200円のハムポテトサンドイッチ。
コーンスープとともに食す。

午後より仕事。
外は青空が広がるも
気温は低い。

夜10時過ぎ帰宅。
赤ワインで乾杯。
大根と揚げボールと人参の煮物を食す。
大好きな揚げボール。
大根は本日松屋浅草の前で
日光観光イベントとして
無料配布していたもの。
食感がいい。
ありがたし。
各局報道番組をパトロール。
安倍内閣改造。
全く興味なし。
録画済みのBSNHK「世界入りにくい居酒屋2」を見る。
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パリ11区の場末の居酒屋。
自由で明るい。
人生を楽しんでいる。
パリ万歳。
最近足の爪をしきりにかじるようになった
ストレスたまり気味の豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07