9月20日(金) 晴れ

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト
    日本茶
    にんにく玉
昼食  日替わり弁当
    (浅草 わびすけ)
    アオサの味噌汁
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夕食  サントリーオールフリー1缶
    豚肉と青梗菜の卵炒め
    きゅうりちくわ
    オクラのおひたし
    もずく酢
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本日は晴れ。
秋晴れ。
気温やや高め。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
近くの東京都立産業貿易センター台東館へ。
ナイガイのファミリーセール。
父のためのシャツや靴下を買う。
靴下はブランド物が108円から。
ナイスプライス。
妻もどさくさで下着や靴下を買う。
何気に大量購入。
ファミリーセールの魔力。
ワゴンに群がる老人パワーに圧倒されながらも
楽しきかな。

ランチは浅草寺裏のわびすけで
日替わり弁当。
ねかせ玄米にして
550円。
辛子明太子付き。
素敵にうまし。
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午後より仕事。
外は秋の青空が広がる。
爽やか。

夜10時半過ぎ帰宅。
サントリーオールフリーで乾杯。
豚肉と青梗菜の卵炒めを食す。
きゅうりちくわ、
オクラのおひたし、
もずく酢、
ナイスバランス。
うれしき、ありがたさ。
家ごはん、マンセー。
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各局報道番組をパトロール。
ラグビーW杯開幕。
初めての日本開催。
初戦でロシアに勝利。
陰鬱なニュースが多い中、
連勝で元気をもらいたし。

テレビで台風情報が流れると、
なぜか真剣に画面を見つめる、
やはり天気がたいそう気になる、
天気の子、豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07