11月27日(水) 雨

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト(白桃)
    にんにく玉
    日本茶
昼食  かしわ飯
    油揚げの味噌汁
    野菜コロッケ
    きゅうりの漬物
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夕食  サントリーオールフリー1缶
    海鮮あんかけ
    スナップエンドウのマヨネーズ和え
    もずく酢
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本日は雨。
連日の雨。
低気圧全開。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラはグルーミングデー。
喜んで出かける。

ランチはかしわ飯。
無印良品のかしわ飯。
我が家の定番。
正しく素敵にうまし。
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食後は冷凍の今川焼きをチンして食し、
午後より仕事。
外は雨あがる。
気温は低い。
すっかり冬の様相。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜は一段とサムソナイト。
サントリーオールフリーで乾杯。
海鮮あんかけを食す。
身体がやさしく温まる。
昼の残りのかしわ飯も完食。

各局報道番組をパトロールして、
本日はグルーミングで
身も心もすっきりするも
首に巻かれた可愛らしいスカーフが
どうにも気になって、ねじれた姿勢のまま
後ろ足で首回りをかきまくる
お洒落とは無縁の
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07