ポカポカ豆柴散歩とたけのこご飯とビール当選
4月3日（土） 晴れ
朝食 ブルガリアヨーグルト（白桃）
ヤクルトカロリーハーフ
味の素ブルーベリー＆ルテイン
味の素カプシEX
サントリーDHA＆EPA
にんにく玉ゴールド
玄米茶
昼食 たけのこご飯
野菜の味噌汁
野菜コロッケ
キムチ
きゅうりの漬物
夕食 パーフェクトサントリービール1缶
青梗菜と豚肉と椎茸のあんかけ
ゆでアスパラ
めかぶ酢
本日は晴れ。
卯月三日目。
すっかり春の様相。
朝からポカホンタス。
午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り込み、
隅田公園を歩く。
春の陽気で
足取りはカルメンマキ。
桜は散るも、
葉桜もなかなか。
1回うんこをして、
本日もすこぶる元気はつらつなり。
ランチは手作りのたけのこご飯。
薄味だが、
ナチュラルテイストで
たけのこたっぷり。
大変うまし。
午後より仕事。
外は爽やかに晴れ上がる。
浅草寺境内も日本人の若者で賑わう。
夜10時過ぎ帰宅。
キャンペーンで当選した
パーフェクトサントリービールで乾杯。
4月13日発売。
はてなマークのシールを剥がすと
糖質0の表示。
いつものビール。
糖質ゼロでもすこぶるうまし。
夏に向けて箱買いしたし。
青梗菜と豚肉と椎茸のあんかけを食す。
我が家の定番。
熱々で野菜たっぷり。
落ち着く味わい。
1日の労働の疲れが
やさしくほぐれる。
ありがたし。
録画済みのテレ東「アド街ック天国」を見る。
豪徳寺特集。
東急世田谷線沿線らしく、
のんびり、ほっこりした街。
魅力的である。
同じく、のんびり、ほっこり、
桜がお似合いの
もうすぐ7歳になる、
我が家の桜天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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