7月30日(金) 雨のち曇り


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルト
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 天ぷら定食



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夕食 アサヒビアリー1缶
   豚肉とかぼちゃの炒め物
   オクラコーン
   ちくわとわかめとキャベツの和物



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本日は雨。
朝だけ雨。
やや蒸し暑し。

朝から仕事。
妻は豆柴ジーラと散歩。
同時に家を出る。
浅草寺まで同行。
ジーラの後ろ姿に微笑む。


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ランチは吉祥寺のてんやで
天ぷら定食。
690円。
久しぶりのてんや。
揚げたての天ぷら、
なかなかうまし。
たまには利用したし。



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午後より仕事再開。
移動はなく、少し楽天モバイル。

夜7時過ぎ帰宅。
冷えたアサヒビアリーで乾杯。
生き返る。
豚肉とかぼちゃの炒め物を食す。
かぼちゃ、うまし。
豚肉との相性も吉川ひなの。
オクラコーンは意外な組み合わせ。
別々の方がよろしきかな。


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テレビでNHKニュースをリアルタイムで見る。
緊急事態宣言拡大を受けての首相会見。
菅の隣に尾見会長。
何を言いたいのか皆目見当がつかず、目が虚な菅と
状況をわかりやすく熱く語る尾見会長。
対照的。
どちらが総理かわからない。
戦国時代の下剋上の世界であれば、
菅は瞬殺であろう。
家臣の反乱を期待したい。

つづいて五輪ダイジェストを見て、
不安定な天候に
どこか落ち着かない、
我が家の気象予報犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07