10月16日(土) 雨のち曇り


朝食 フルグラ糖質オフ入り
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   にんにく玉ゴールド
   ほうじ茶


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昼食 ナポリタン
   ブレンドコーヒー



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夕食 アサヒビアリー1缶
   サーモンフライ
   アスパラサラダ
   もずくきゅうり酢
   チーズちくわ



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本日は雨。
朝から雨。
前線停滞。

朝から仕事。
雨は弱い。
浅草寺境内は閑散。



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ランチは麹町のカフェベローチェで
ナポリタンセット。
800円。
定番のナポリタン。
正しくうまし。



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しばし、iPadで「イカゲーム」を見て
くつろぐ。
第6話で涙腺が緩む。
ギフンとイルナム、
セビョクとジヨン、
悲しからずや。

午後より仕事再開。
外は曇天。
吉祥寺、下北沢、
移動多く、ややつらし。


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夜8時過ぎ帰宅。
雨が再び降り出す。
アサヒビアリーで乾杯。
サーモンフライを食す。
やさしい味わい。
アスパラサラダは
北野エースのジャポネシーザードレッシングをかける。
すこぶるうまし。
サタデーナイトフィーバー。



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BSテレ東「続・男はつらいよ」をリアルタイムで途中から見る。
二作目の初期作品。
マドンナは佐藤オリエ。
若き山崎努も医師役で出演。
寅さん、さくら、みんな若い。
何もかもが昭和テイスト。
「男はつらいよ」は未来の日本人にも
生活の歴史として
語り継がれていくことであろう。



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本日夜はペットベッドのヘリに
小さな頭を乗せて、
ほっこりたれていた、
我が家のマドンナ、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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