10月31日(日) 曇り時々雨

朝食 ケロッグ糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   サントリーロコモコ
   サントリーオメガエイド
   にんにく玉ゴールド
   ほうじ茶


IMG_3781























昼食 マルゲリータピザ
   コーンスープ


IMG_3812






















夕食 赤ワイングラス数杯
   各種魚料理



IMG_3815






















本日は曇り。
神無月もラスト。
衆議院議員総選挙。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
近くの小学校でまずは投票。
珍しく行列。
有権者の意識高まる。
小選挙区、比例代表、
国民審査、
投票を終え、散歩へ。
隅田公園を歩く。
途中から雨降り。
1回うんこをして、
本日もいと元気なり。


IMG_3789IMG_3800IMG_3806IMG_3808




























































































































ランチはピザ。
セブンイレブンの金のマルゲリータ。
久しぶりの金マル。
正しくうまし。
また買い足ししたし。



IMG_3810IMG_3814














































午後より外出。
銀座線、東横線を乗り継いで、
学芸大学へ。
居酒屋「魚浜」で
妻とエステの先生と久しぶりの飲み会。
赤ワイン「カサーレヴェッキオ」で乾杯。
枝豆、玉ねぎのポテサラ、
アジフライ、白子ポン酢、
カキフライ、メヒカリの唐揚げ、
骨せんべい、
イカの刺身など、
各種料理を堪能。
どれも極上の味わい。
しばし歓談して、
夜8時過ぎ散会。
大満足。 



IMG_3818IMG_3819IMG_3821IMG_3824IMG_3826IMG_3827IMG_3829IMG_3832IMG_3833









































































































































































































夜9時半過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこあり。
仕方なし。
ケージとジーラの足をふきふきして、
餌やり。

ハーゲンダッツのバニラカップアイスを
別腹で食し、
食べ過ぎ、飲み過ぎを反省して、
ほろ酔い気分で
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。



IMG_3798IMG_3803














































































よろしければ、ポチッとお願いいたします。

 

人気ブログランキング

ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07