春雨のトーストランチと極旨メンチ&コロッケ
3月18日(土) 雨
朝食 カルビー糖質オフグラノラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルトファイブ
アサヒルテイン
サントリーDHA&EPA
アサヒグルコサミン
にんにく玉ゴールド
玄米茶
トマトジュース

昼食 トースト2枚
目玉焼き&ソーセージ
コーンスープ

夕食 赤ワイングラス2杯
メンチ&コロッケ
ブロッコリーサラダ
わかめきゅうり酢
胡麻豆腐

本日は雨。
あいにくの雨。
気温低下。
春が少し遠ざかる。
午前中は指導の準備。
雨が弱まったのを見て
妻は豆柴ジーラと散歩。
ありがたし。
はやめのランチは
浅草テラサワの
トースト2枚と
目玉焼き、
セブンイレブンの金のチョリソー、
スジャータのコーンスープ。
すべてうまし。
セブンの金のチョリソーもナイス。
プリプリ。
4本完食。
また買いたし。

昼過ぎより仕事。
外は弱い雨。
コート着用。
浅草境内は雨にも関わらず
大盛況。

夜6時過ぎ仕事終了。
吉祥寺の肉のさとうで
メンチとコロッケを買う。
閉店は近いが、
行列が絶えない。
スタッフの対応は変わらずキビキビしている。
さすが人気店。

夜7時半過ぎ帰宅。
雨は止む。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
メンチ&コロッケを
ブロッコリーサラダとともに食す。
久しぶりのさとうの
メンチとコロッケ。
安定のうまさ。
特にここのメンチは
不動のナンバーワン。
サラダには北野エースの
大人のための人参ドレッシング。
適度な酸味、
コクがあるのにさっぱり。
野菜の旨みがますな。


録画済みのテレ朝「建物探訪」を見て、
つづいて「タモリ倶楽部」。
安全靴特集。
変わらずマニアック。
今回含めてあと2回。
次回は空耳アワー特集。
最後を見届けたい。
youtube動画をパトロール。
たっちゃんねるの名古屋グルメ動画、
シトウレイの楽天ファッションウィーク動画を見て、
本日はかろうじて散歩、
今夜も雨のせいか、
ケージ入りを嫌がった、
我が家のロンサムプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。

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