皐月つごもりの麻婆丼とポークポテトと山口小夜子
5月31日(水) 曇り
朝食 カルビー糖質オフグラノラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルトファイブ
アサヒルテイン
サントリーDHA&EPA
アサヒグルコサミン
にんにく玉ゴールド
玄米茶
トマトジュース

昼食 麻婆丼
青さの味噌汁

夕食 サッポロドラフティ1缶
ポテトと豚肉のオイスター炒め
冷奴
小松菜のおひたし
スプラウト
もずくきゅうり酢

本日は曇り。
皐月のつごもり。
月日の経つのが年々早くなる。
加齢痛感。
午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻着付け教室のため
一人一犬散歩。
隅田公園を歩く。
紫陽花が美しい。
草の匂いをたっぷりかいで
1回うんこをして
本日もいと元気なり。




ランチは麻婆丼。
昨夜の残りの麻婆豆腐を
炊き立てのごはんにかける。
青さの味噌汁と共に
正しくうまし。

食後のデザートは
エスプレッソ&鯛焼き。
鳴門鯛焼き本舗の十勝あずき。
280円。
あんこラブ。

午後より仕事。
外は曇天。
気温は安定。
浅草寺裏のはとバスのデザインにほっこり。

夜7時半過ぎ帰宅。
サッポロドラフティで乾杯。
ポテトと豚肉のオイスター炒めを食す。
大好きなじゃがいもがあれば、
なんでもうまし。
冷奴もナイス。
初夏を感じる。

録画済みのテレ東「なんでも鑑定団」を見る。
世界的スーパーモデル山口小夜子の
横須賀功光撮影のパネル写真31点に2500万円の鑑定額。
生涯独身。
57歳で突然の孤独死。
死因は急性肺炎。
生きていれば74歳。

つづいてyoutube動画。
シンとカーチャんねるのロシア生活動画、
しげ旅のブラジル・サンパウロ旅動画などを見て
本日も散歩同行、
夜はケージに入るのを嫌がり、
寝室に逃げ込む、
我が家のスーパーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。


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