10月1日(日) 晴れ


朝食 カルビー香ばしグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


7CDCC755-F2AD-4EAC-AFD2-791ACFDF9A60_1_201_a



























昼食 カキフライ定食



1404B0C9-2B81-40D0-B35E-4FF1B10DA0BF_1_105_c































夕食 ベアービール1缶
   にぎり寿司
   鉄火巻き
   沢庵
   キムチ




95D8425D-2E92-4538-A3AA-3D8A34DAF3FF_1_201_a




























本日は晴れ。
神無月スタート。
サンデースタートなれど、
朝から仕事。

浅草寺境内は早朝から賑わう。
アジア人多し。



DE253E13-2363-4551-AEE6-8B84212C0EC8_1_105_c



















































ランチは千川駅近くの松のやで
カキフライ定食。
4個入りで930円。
新メニュー。
やや高いが、
アツアツですこぶるうまし。
いつもはささみカツだが、
カキフライにして正解。
次は同じく新メニューのアジフライに
挑戦したい。
松のや🩷



6997A8AF-83D2-4644-B410-991EFA88D13C_1_105_c70CC7E09-272E-498F-A285-E52822D94D38_1_105_c




























































午後より仕事再開。
外は秋の様相。
歩きも苦にならず。
ありがたや。

午後5時過ぎ帰宅。
しばしのんびりして、
夕食としてオンライン注文した
スシローの寿司を取りに家を出る。
豆柴ジーラも同行。
本日2回目の散歩。
暑さもなく、うれしげ。
うんこもする。


F0AEF0C2-C6C5-430C-B71A-4377C51BA5E8_1_105_c































午後7時半過ぎ夕食。
ドイツのベアービールで乾杯。
スシローのにぎり寿司、鉄火巻きを食す。
鉄火巻きのマグロはスジ多し。
残念マグロ。
大好きな鉄火巻きの質がダウン。
見て買えないので仕方なし。
次はくら寿司にくらがえか。


A1381A38-4BFC-4CEC-AD94-B40004E4EC84_1_201_a




























録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見るも
新作はなし。
youtube動画もお気に入りの更新なし。
何か新しい斬新な映像体験を欲する今日この頃、
本日は2回の散歩。
神無月初日を満喫した、
我が家のウォーキングエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。



F6BCC52A-03FD-4B05-B6E4-45057B0ADEB3_1_105_c529137CD-180F-4A89-BD32-ED59736F2835_1_105_c
















































































よろしければ、ポチッとお願いいたします。


人気ブログランキング
人気ブログランキング


ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07