人口調査記念日の無印ごはんとチキン白菜スープ
1月29日(月) 晴れ
朝食 日食ふわサクグラノーラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルトカロリーハーフ
アサヒルテイン
サントリーDHA&EPA
アサヒグルコサミン
にんにく玉ゴールド
玄米茶
トマトジュース

昼食 鮭ハラスと舞茸のごはん
しじみの味噌汁

夕食 赤ワイングラス1杯
白菜と鶏肉のスープ鍋
スプラウト
めかぶ酢

本日は晴れ。
睦月もあと三日。
人口調査記念日。
今から152年前の1872年(明治5年)のこの日、
日本初の全国戸籍調査を実施。
人口は3311万825人。
男子が女子より約48万人多かったという。
ちなみに現在は1億2409万人。
女子が男子より約340万人多い。
女性強し。
午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻外出中のため
一人一犬散歩。
隅田公園を歩く。
外の寒さには慣れる。
冬枯れの敷地で軽くボール遊びをして
2回うんこをして
本日も寒さに負けず、
正しく元気なり。




ランチは昨日の無印ごはんの残り。
鮭ハラスと舞茸のごはん。
しじみの味噌汁。
刻み海苔をかけて、
シンプルにうまし。

食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。

録画済みのBSNHK4Kの「刑事コロンボ」を観る。
35話「闘牛士の栄光」。
メキシコ旅行中に起きた事件に巻き込まれるコロンボ。
海外ロケ。
スペイン語が話せないコロンボ。
何度見ても面白し。
日本ロケもあったらよかったな。
BS4Kで月から金まで毎日放映。
うれしさこの上なし。

夕方より仕事。
浅草寺境内は安定の賑わい。
恒例の節分豆まきの準備も始まる。

夜9時半過ぎ帰宅。
頂き物のイタリア赤ワインで乾杯。
白菜と鶏肉のスープ鍋を食す。
薄味、熱々。
心も体もポカホンタス。

各局報道番組をパトロール。
連続企業爆破事件の指名手配犯が
約50年ぶりに見つかるも末期がんで死亡。
国内に潜伏していた様相。
罪を償わず死亡。
逃亡生活の詳細はいずれ明らかになるであろう。
少し気になる。
つづいて youtube動画。
しげ旅のアジアカップサッカー観戦動画を見て、
本日は散歩同行、
冬散歩を元気に楽しんだ、
できれば、大好きな雪散歩も楽しみたいが、
東京では実現しそうにない、
我が家のスノーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。


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昼食 鮭ハラスと舞茸のごはん
しじみの味噌汁

夕食 赤ワイングラス1杯
白菜と鶏肉のスープ鍋
スプラウト
めかぶ酢

本日は晴れ。
睦月もあと三日。
人口調査記念日。
今から152年前の1872年(明治5年)のこの日、
日本初の全国戸籍調査を実施。
人口は3311万825人。
男子が女子より約48万人多かったという。
ちなみに現在は1億2409万人。
女子が男子より約340万人多い。
女性強し。
午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻外出中のため
一人一犬散歩。
隅田公園を歩く。
外の寒さには慣れる。
冬枯れの敷地で軽くボール遊びをして
2回うんこをして
本日も寒さに負けず、
正しく元気なり。




ランチは昨日の無印ごはんの残り。
鮭ハラスと舞茸のごはん。
しじみの味噌汁。
刻み海苔をかけて、
シンプルにうまし。

食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。

録画済みのBSNHK4Kの「刑事コロンボ」を観る。
35話「闘牛士の栄光」。
メキシコ旅行中に起きた事件に巻き込まれるコロンボ。
海外ロケ。
スペイン語が話せないコロンボ。
何度見ても面白し。
日本ロケもあったらよかったな。
BS4Kで月から金まで毎日放映。
うれしさこの上なし。

夕方より仕事。
浅草寺境内は安定の賑わい。
恒例の節分豆まきの準備も始まる。

夜9時半過ぎ帰宅。
頂き物のイタリア赤ワインで乾杯。
白菜と鶏肉のスープ鍋を食す。
薄味、熱々。
心も体もポカホンタス。

各局報道番組をパトロール。
連続企業爆破事件の指名手配犯が
約50年ぶりに見つかるも末期がんで死亡。
国内に潜伏していた様相。
罪を償わず死亡。
逃亡生活の詳細はいずれ明らかになるであろう。
少し気になる。
つづいて youtube動画。
しげ旅のアジアカップサッカー観戦動画を見て、
本日は散歩同行、
冬散歩を元気に楽しんだ、
できれば、大好きな雪散歩も楽しみたいが、
東京では実現しそうにない、
我が家のスノーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。


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