4月3日(水) 曇りのち雨


朝食 日食ビターグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   サントリーDHA&EPA
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 アラビアータパスタ
   キムチ


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夕食 五目チャーハン



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本日は曇り。
午後から雨の予報。
天候不順。
桜を心配する。

朝から仕事。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
浅草寺境内は早朝より賑わう。
桜も大分咲き始める。



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昼過ぎ一旦帰宅。
妻実家のため、一人ランチ。
レトルトパスタ。
青の洞窟シリーズのアラビアータ。
無塩せきソーセージを炒めて、
ソースとともに
ママーの3分早ゆでパスタにかける。
適度な辛味が食を進める。
安定の味わい。




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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。




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午後より仕事再開。
浅草駅2往復。
外は予報通りの雨。
桜雨。



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午後9時半過ぎ仕事終了。
夕食は移動先の学芸大学の大阪王将で
五目チャーハン。
590円。
本日はいつもいる女性スタッフが不在。
珍しい。
店内も雨のせいか空席が目立つ。
王将の味に少し飽きる。



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夜11時半過ぎ帰宅。
雨は降り続く。
youtube動画をパトロール。
1980年代の東京の映像を見て、
時代の変遷に少し感傷的になり、
本日も散歩同行なし、
お留守番TWICE。
しかも雨。
我が家のしょんぼりエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07