雨上がりのシンプルランチと金ボロ

5月16日（木）　雨のち晴れ

朝食　ブルガリアヨーグルト＆ブルーベリー

　　　熟成湯捏の食パン
　　　ヤクルトファイブ

　　　サントリーDHA＆EPA　　　
　　　にんにく玉

　　　玄米茶

　　　トマトジュース

昼食　ごはん
　　　わかめの味噌汁
　　　目玉焼き＆ソーセージ
　　　キムチ

夕食　赤ワイングラス２杯
　　　ボロネーゼパスタ
　　　キムチ

本日は雨なれど、
すぐに天気回復。
皐月後半スタート。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
はやめのランチは
炊き立てのごはんと
わかめの味噌汁、
目玉焼き＆無塩せきソーセージ、
コクうまキムチ。
シンプルランチ。
普通にうまし。

食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご。
口中爽やかなり。

昼過ぎより仕事。
外は一転ブルースカイ。
浅草寺境内は安定の賑わい。
いよいよ明日から三社祭なり。

夜10時過ぎ帰宅。
妻外出で一人セブンのYosemite赤ワインで乾杯。
セブンの金のボロネーゼを食す。
レンジで5分30秒。
粉チーズをかけて、
いとうまし。
冷凍食品の進化を大歓迎。
たまにはよしとしよう。

youtube動画をパトロール。
カンヌ映画祭のレッドカーペット動画をみて
「マッドマックス　フュリオサ」の主役、
身長173cmのアニャ・テイラー・ジョイの
勝ち誇った出立に感心し、

本日は散歩同行なし、
我が家の小さなフュリオサ、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。

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講談社

2022-04-07

髙橋陽子

中央公論新社

2014-11-07

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