初冬の無印カレーと赤魚粕漬け

11月8日（金）　晴れ


朝7時過ぎ起床。
気温低め。
すっかり初冬の様相。




































午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻病院検査のため
一人一犬散歩。 
隅田公園を歩く。
緑の敷地の草は刈られ、
スッキリ。
ジーラ、やや不満げ。
2回うんこをして
本日もいと元気なり。



























































































































ランチは無印カレー。
冷凍ごはんをチンして
無印良品の新カレー、
素材の旨みがとけこんだビーフカレーを湯煎してかける。
福神漬けも添える。
シンプルで、
安定のうまさ。
リピート確定。


































































食後のデザートは
エスプレッソ＆ラフランス。
日にちが経って、
かなり柔らかめだが、
爽やかな香りを楽しむ。





































午後より仕事。
外は冬晴れ。
ダウン着用。
浅草寺境内は遠足の学生が数あまた。
秋の行楽シーズン盛りなり。







































夜11時半過ぎ帰宅。
日本酒「電照菊」冷で乾杯。
赤魚の粕漬け、
ほうれん草の胡麻和えなどを軽く食す。





































youtube動画を軽くパト。
ハズムのルームツアー動画、
なかむのリックオーエンス動画などを見て、
あっという間に1日終了。
本日は散歩同行、
お留守番なし、
浅草の学生たちにたくさん愛でられた、
我が家のラブリープリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。

























































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