12月3日(火) 晴れ

朝7時半過ぎ起床。
気温は安定。
厳しい朝の寒さはない。



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午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻仕事のため
一人一犬散歩。
隅田公園を歩く。
外は小春日和。
落ち葉は多し。
落ち葉の上に3回うんこをして
本日も快腸なり。



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ランチは冷凍ごはんをチンして
海苔の味噌汁と
豚生姜焼きとほうれん草のおひたし。
生姜焼きは北海道の特製タレを使用。
甘口ながら、すこぶるうまし。
ごはんが進む。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
頂き物の小ぶりのりんご。
食感も甘さもナイスです。




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午後より仕事。
外は変わらずのブルースカイ。
澄んだ空は気持ちE。




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夜9時過ぎ帰宅。
日本酒「八海山」ぬる燗で乾杯。
ブリの大根おろし煮、
かぼちゃの煮物などを食す。
ブリは白身多し。
うれしからずや。
北海道産かぼちゃもホクホク。
腹八分目。




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録画済みのBSNHK「世界ふれあい街歩き」を見る。
ポルトガルのテルセイラ島。
大西洋に浮かぶアゾレス諸島の島。
闘牛の島。
素朴な島だな。
つづいて、youtube動画で
銀座シャネルの火事に少し驚いて、
本日は散歩同行、
道ゆく人にまたもやハスキーに間違えられた、
我が家の江東区生まれ、浅草育ちの江戸っ子エンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。




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