酷寒の焼き鮭ランチときのこのスープ
1月17日(金) 晴れ
朝7時過ぎ起床。
防災とボランティアの日。
阪神淡路大震災から30年。
あの日の早朝の悲劇は忘れない。
合掌。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
久しぶりの散歩同行。
山谷堀公園を通って、
山谷堀広場へ。
外は激寒なれど、
ジーラは元気そのもの。
広場でボール遊びをして
2回うんこをして
本日も正しく健やかなり。



はやめのランチは
冷凍ごはんをチンして
オクラの味噌汁と
焼き鮭&目玉焼き。
旅館テイスト。
シンプルイズベスト。

食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
訳ありりんご。
安くてうまし。

昼過ぎより仕事。
浅草寺境内は休日のごとく大盛況。
曜日感覚が失われる。


夜8時過ぎ帰宅。
激しくサムソナイト。
スペイン有機赤ワイン「パラヒメネス」で乾杯。
きのこと豚肉のスープを食す。
昨年の聖夜に食したローストチキンの
鶏がらスープ。
濃厚で、すこぶるうまし。
命のスープ。
ありがたし。

youtube動画をパトロール。
お気に入りの更新少なし。
フジテレビの社長会見も映像なしで見どころなし。
日本崩壊。
不快なニュースばかり。
柴犬子犬の動画を見て現実逃避して
本日は久しぶりの散歩同行、
散歩、楽しからずや。
我が家の健康サポーター、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。

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