立春の納豆ランチと鳥ささみ野菜炒め

2月3日（月）　曇り

朝6時過ぎ起床。
立春なれど、
まだ寒さは厳しい。



































朝から仕事。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
浅草寺境内は早朝より春節のアジア人で賑わう。






































午後1時半過ぎ帰宅。
妻仕事のため
豆柴ジーラがくるくる回る。
ランチは炊き立てのごはんと
わかめの味噌汁、
納豆と紀文のチーズちくわとキムチ。
いつもの昼ごはん。
ちょっと高めの丹精納豆が変わらずうまし。
チーズちくわも焼くと旨みが増すな。






































食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご＆クロワッサン。
ブールアンジュのクロワッサン。
トースターで温めて、
バターの香りとふわふわ食感を楽しむ。






































午後はデスクワーク。
入試分析の原稿作成。
キリのよきところで
豆柴ジーラの散歩。
2回目。
浅草寺裏と隅田公園を歩く。
足取り軽快。
疲れを知らない。
1回うんこをして
本日もすこぶる元気なり。






















































































夜7時過ぎ夕食。
スペインのオーガニックワイン「パラ・ヒメネス」で乾杯。
鳥ささみ野菜炒めを食す。
調理担当。
ささみとキノコたっぷり。
塩胡椒だけの味付けだが、
安定の保守的な味わい。







































youtube動画をパトロール。
ぼる塾なるお笑いトリオのしゃぶ葉食べ放題動画を見る。
はじめて知るお笑いトリオ。
お笑い好きの妻から説明を受ける。
素人っぽさが人気の秘密か。
世知辛い世の中、たまにはお笑いもいいかもしれない。
妻の最近のお気にりは熊元プロレスという。



































本日は散歩TWICE。
お留守番1回。
まずまずの1日だった、
お笑いには全く関心がない、
我が家のちいかわ、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。






































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