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タグ:おいしいは嬉しい

冬日和のトーストランチとカブチキン


1月28日(土) 晴れ


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース



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昼食 トースト2枚
   ホットココア



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夕食 カチプラビアテイスト1缶
   鶏肉とカブの煮物
   スナップエンドウ
   蓮根のきんぴら
   スプラウト
   もずく酢



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本日は晴れ。
冬晴れ復活。
朝の冷え込みは厳しいが
寒さに少し慣れる。
睦月もあとわずか。
春まだ遠し。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。

はやめのランチは
日比谷プチ・ルメックの食パン2枚。
バルミューダでトースト。
チーズとハムをのせる。
ホットココアとともに
安心の味わい。



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昼前より仕事。
外は雲ひとつない快晴。
浅草寺境内は国際的に大賑わい。




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夜8時過ぎ仕事終了。
中央線で帰宅するも
吉祥寺駅で電車が15分程度止まる。
座れずに立ちんぼ。
ああ無情。

夜9時過ぎ帰宅。
カチプラビアテイストで乾杯。
鶏肉とカブの煮物を食す。
とろけるカブと鶏肉の食感。
免疫力を高め、胃腸を温めるカブ。
ありがたし。
よしとしよう。
スナップエンドウも歯応えあってナイス。
マヨネーズがよく合う。



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録画済みのテレ朝「建物探訪」を見て、
youtube動画。
たっちゃんねるの焼肉動画、
おいしいは嬉しいのイタリア旅動画などを見て、
本日は散歩同行なし、
夜はもうすぐ旬が終わりそうな、
みかんのかけらをもらい、
再び寝に入る、
我が家の快眠プリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

連日の晴天と鰻丼とジャーマンポテト


2月6日(土) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルト
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   緑茶



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昼食 鰻丼
   青さの味噌汁
   きゅうりの漬物



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夕食 サントリー金麦1缶
   ジャーマンポテト
   ほうれん草の胡麻和え


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本日は晴れ。
連日の晴天。
ありがたし。

朝から仕事。
朝の浅草寺境内は静寂。
気温も安定し、
清々しきかな。



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昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは鰻丼。
ふるさと納税の返礼鰻。
玄米入りのご飯にのせて
正しくうまし。
エナジーチャージ。



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午後より仕事再開。
中央線車中では、週刊朝日の最新号を読む。
村上春樹のインタビュー。
コロナ禍でも
楽しめる何かを見つけることの
大切さを再認識する。
ボサノヴァも聴きたし。

夜10時過ぎ帰宅。
ヘトヘト。
サントリー金麦糖質75%オフで乾杯。
ジャーマンポテトを食す。
久しぶりのジャーマンポテト。
マスタードが適度に効いて、
シャウエッセンのぷりぷり感もよし、
大好きなポテトと共に
食が進む。



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録画済みのテレ東「アド街ック天国」を見る。
錦糸町特集。
総武線の影響で、
千葉県民の割合が多いことを知る。
どうでもいいかもしれない。

つづいて、TVのyoutubeでお気に入りの
「おいしいは嬉しい」なる
イギリスの田舎の古民家に暮らす
アットホームな家族の最新動画を見る。
イギリス人夫の誕生日を祝う。
陽気な夫とかわいい子供達。
小さな幸せがそこにある。
ほっこりする。

同じく小さな幸せを運ぶ、
我が家のスイートエンジェル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07


 

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