休日の塩ラーメンとスシローと日本のドラマ

8月29日(日）　曇り

朝食　フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　味の素カプシEX
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　サントリーロコモコ
　　　にんにく玉ゴールド
　　　宇治抹茶入り緑茶

昼食　塩ラーメン
　　　きゅうりの漬物

夕食　赤ワイングラス２杯
　　　にぎり寿司
　　　キムチ
　　　ポテトサラダ

本日は曇り。
葉月最後の日曜日。
朝から蒸し暑し。

妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
ありがたし。
午前中は月末の事務作業。
ステイホーム、快適なり。

ランチは塩ラーメン。
楽天で買った乾麺。
自家製チャーシューとゆで卵をトッピング。
乾麺なれど、正しくうまし。

午後もステイホーム。
妻は仕事。
テレビで高校野球決勝などを見る。
智辯対決。
智辯和歌山が優勝。
智辯恐るべし。
大森智辯が開祖の辯天宗。
天理やPLもがんばろう。

夜8時過ぎ夕食。
赤ワインで乾杯。
浅草スシローでテイクアウトした
にぎり寿司を食す。
いつもの味わい。
大好きな鉄火巻きも正しくうまし。
スシローの浅草進出を歓迎する。