正月三日目の残りおでんと牛肉ブロッコリー
1月3日(金) 曇り
朝8時過ぎ起床。
風邪は完治にはほど遠い。
夜中の咳に悩まされ、
寝不足気味。
体温は35.5度。
熱がないのが救い。
朝はお雑煮。
三が日最後のお雑煮。
もち2個。
鶏出汁でさっぱり。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
近くの公園でボール遊び。
ゲートボール老人もまだいない。
西浅草方面を歩き、
2回うんこをして
本日も寒さに負けず
いと元気なり。


ランチは昨夜の残りのおでん。
辛子をつけて、
安定の味わい。
連日のおでんも苦にならない。

午後はのんびり。
Netflixで「百年の孤独」を見る。
第6話。
マコンドの村が大きく揺れる。
面白し。

夜7時過ぎ夕食。
キリングリーンズフリーで乾杯。
牛肉とブロッコリーのオイスター炒め、
ズッキーニのネギ炒めなどを食す。
食欲はあまりないが、
食べやすい。
ありがたい。
感謝。

youtube動画をパトロール。
しげ旅のパキスタン・フンザ旅動画を見る。
絶景の連続で1時間をこえる動画だが、見応えあり。
親切な現地人との出会い、
今から34年前に現地ウルタルII峰の雪崩で亡くなった、
今はなき登山家・長谷川恒男の奥さんが建てた学校など、
しみじみとする。
本日も散歩同行、
最近家の中で歩く時に左足に違和感があり、
やや心配な、
様子見て、場合のよっては病院へ行く予定の
我が家のシニアプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜10時過ぎ就寝。

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