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重陽の節句のたけのこごはんと鯖煮付け


9月9日(月) 晴れのち雨


朝8時過ぎ起床。
重陽の節句、
菊の節句。
昭和99年9月9日。
奇数は陽の数、
重なりあまた。
縁起よし。



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午前中は指導の準備。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
ありがたや。

ランチは無印ごはん。
たけのこごはん。
ソーセージ入り玉子焼きとともに食す。
たけのこ、油揚げ、生姜、
香り豊かでいとうまし。
無印❤️




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食後のデザートは
エスプレッソ&モンブラン。
ローソンで買った
GODIVAのショコラモンブラン。
濃厚な味わいを楽しむ。




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午後より仕事。
外はまだ気温高し。
空はやや秋づく。
浅草寺境内は堅実な賑わい。




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夜10時過ぎ帰宅。
夜は一転激しい雨。
THE MODS。
傘をさしてもびしょ濡れなり。
サントリープレモルで乾杯。
鯖の煮付け、
ブロッコリーとハムのチーズ焼きなどを食す。
どちらも苦手な食材だが、
健康を考えて、ありがたく食す。





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各局報道番組をパトロール。
斉藤知事の知事職への狂気的な固執。
リコール(解職請求)には
まず兵庫県の場合、
有権者数の3分の1(65万)の署名を集め、
リコール請求をして、
選挙委員会で受理されると
住民投票が行われ、
過半数の賛成で解職される。
ハードル高いな。

つづいてyoutube動画。
みのミュージックの賛否両論動画。
フェスの地蔵問題。
地蔵とはフェスでのお目当てのアイドルグループを見るために
はやくから最前列を占拠し、
他のバンドの演奏時は地蔵のように無反応を貫き、
フェス全体を白けさせるという。
いろいろな知らない用語、現象があるな。

本日はお留守番なし。
夜は激しい雨で耳をピンと立てて
警戒を強めた、
我が家のガーディアンエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。




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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

曇天のおにぎりランチとバーガーキングと海鮮あんかけ


4月5日(水) 曇り


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース



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昼食 おにぎり2個(鮭 たらこ)
   ハムチーズサンド
   豚汁


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夕食 赤ワイングラス1杯
   白菜と豚肉と海鮮のあんかけ
   もずくきゅうり酢
   スプラウト



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本日は曇り。
天気やや下り坂。
気温は安定。

午前中より外出。
都営浅草線で浅草橋へ。
クリニックで定期診療。
予約済みなので
スムースに終了。



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はやめのランチは
妻着付け教室のため
一人ランチ。
浅草の明るい農村で買った
おにぎり2個とハムチーズサンド、
北野エースの豚汁。
久しぶりのおにぎり。
まだ温かく正しくうまし。
ハムチーズサンドも
保守的な味わい。
ナイスです。




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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。




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昼過ぎより仕事。
浅草寺境内は変わらずの賑わい。
外人すこぶる多し。



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夕方少し時間が空き、
小腹が空いたので
移動先の高田馬場のバーガーキングで休憩。
クラシックホットドッグと
ブレンドコーヒー。
660円。
初めてのホットドッグ、
なかなかうまし。
パン生地とソーセージ、
どちらもナイス。
浅草にもバーガーキングがあるので
いつか利用してみよう。




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しばしのんびりして仕事再開。
外は寒くも暑くもなく快適。
春うらら。

夜8時過ぎ帰宅。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
白菜と豚肉と海鮮のあんかけを食す。
白菜とろとろ。
あんかけの具合よし。
ほっこりする。




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youtube動画をパトロール。
みのミュージックの
ルームツアー動画、
天皇ご一家の御料牧場滞在動画、
harudayのニューヨーク動画などを見て、
本日も散歩同行なし、
夜はお気に入りのペットベッドで
目を開けてすやすやする、
我が家の眠れる森のプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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髙橋 陽子
中央公論新社
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