キリスト生誕のベローチェパスタとケンタのチキン
12月25日(土) 雨のち晴れ
朝食 カルビー糖質オフグラノラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルト
小林製薬ブルーベリールテイン
サントリーDHA&EPA
サントリーグルコサミン
アクティブ
サントリーオメガエイド
にんにく玉ゴールド
抹茶入り緑茶
トマトジュース

昼食 和風醤油パスタ
ブレンドコーヒー

夕食 キリングリーンズフリー1缶
各種チキン
ブロッコリーサラダ

本日は雨。
朝は氷雨。
冷え込む。
キリスト生誕。
めでたきかな。
朝から病院。
都営浅草線で浅草橋へ。
雨はすんなり止む。

ランチは浅草橋のカフェベローチェで
パスタセット。
和風醤油パスタと
ブレンドコーヒーを選択。
税込800円。
出来立てで、正しくうまし。
しばしキンドルで半藤一利の戦後史を
読みながら憩う。

午後より仕事。
総武線で吉祥寺へ。
人多し。
キリスト大人気。
吉祥寺から千石へ。
移動多し。
電車が空いているのは何より。
夜8時過ぎ帰宅。
リモートワークが控えるも
その前に夕食。
キリングリーンズフリーで乾杯。
形式的にメリクリ。
妻がケンタッキーで予約した
各種チキンと
ブロッコリーのサラダを食す。
定番の味わい。

リモートワークを経て、
夜10時過ぎ仕事終了。
再び、浅草アトリエダイジローで買った
ケーキでメリクリ。
夜も遅いが、特別によしとしよう。
キリストマンセー。

録画済みのテレ朝「建物探訪」を見て、
慌ただしい聖夜が終了。
本日はグルーミングデー。
サンタのスカーフで
すっかり浄化された
我が家の聖犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。


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