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タグ:ケンタッキーフライドチキン

キリスト生誕のベローチェパスタとケンタのチキン


12月25日(土) 雨のち晴れ


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルト
   小林製薬ブルーベリールテイン
   サントリーDHA&EPA
   サントリーグルコサミン
   アクティブ
   サントリーオメガエイド
   にんにく玉ゴールド
   抹茶入り緑茶
   トマトジュース



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昼食 和風醤油パスタ
   ブレンドコーヒー



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夕食 キリングリーンズフリー1缶
   各種チキン
   ブロッコリーサラダ



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本日は雨。
朝は氷雨。
冷え込む。

キリスト生誕。
めでたきかな。

朝から病院。
都営浅草線で浅草橋へ。
雨はすんなり止む。


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ランチは浅草橋のカフェベローチェで
パスタセット。
和風醤油パスタと
ブレンドコーヒーを選択。
税込800円。
出来立てで、正しくうまし。
しばしキンドルで半藤一利の戦後史を
読みながら憩う。



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午後より仕事。
総武線で吉祥寺へ。
人多し。
キリスト大人気。

吉祥寺から千石へ。
移動多し。
電車が空いているのは何より。

夜8時過ぎ帰宅。
リモートワークが控えるも
その前に夕食。
キリングリーンズフリーで乾杯。
形式的にメリクリ。
妻がケンタッキーで予約した
各種チキンと
ブロッコリーのサラダを食す。
定番の味わい。



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リモートワークを経て、
夜10時過ぎ仕事終了。
再び、浅草アトリエダイジローで買った
ケーキでメリクリ。
夜も遅いが、特別によしとしよう。
キリストマンセー。




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録画済みのテレ朝「建物探訪」を見て、
慌ただしい聖夜が終了。
本日はグルーミングデー。
サンタのスカーフで
すっかり浄化された
我が家の聖犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

ケンタランチと浮浪雲999

12月26日(土) 曇りのち晴れ

朝食  食パン1枚 ヤクルト 日本茶
    グレープフルーツ
昼食  チキンフィレサンド
    ポテト コーンポタージュ
    (練馬 ケンタッキーフライドチキン)
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夕食  日本酒熱燗1合
    豚肉と白菜のはさみ蒸し
    もずく酢 いちご
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本日は曇り。
クリスマス終了。
大晦日が近い。
朝から仕事。

浅草寺境内は正月仕様。
一年が終わる。

ランチは練馬駅前の
ケンタッキーフライドチキンで
チキンフィレサンドと
ポテトとコーンポタージュのセットを食す。
クリスマスも終わり、
人は少ない。
ビッグコミックオリジナルを読む。
ジョージ秋山「浮浪雲」を読む。
連載999回。
偉大な長期連載。
内容が哲学的になっている。
おとなの漫画である。
面白い。

午後より仕事再開。
仕事が続く。

夜11時過ぎ帰宅。
ヘトヘト。
日本酒熱燗で乾杯。
安酒だが、生き返る。
白菜と豚肉のはさみ蒸しを食す。
塩味が少しきつい。
ご飯がほしいも我慢。
よく咀嚼して、満腹中枢を刺激する。
録画済みのテレ東「アド街ック天国」の
東京特集を少し見て、
お腹を見せて抱かれる豆柴ジーラの
愛しい姿にほっこりして、
夜1時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

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