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秋雨模様の味噌ラーメンと建物探訪とサイゼの小宴


10月27日(日) 曇り時々雨


朝7時過ぎ起床。
気温安定。
外は曇天。
ぐずついた天気が続く。


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午前中は豆柴ジーラの散歩。
まずは近くの小学校で衆議院総選挙の投票。
義務を果たして
山谷堀公園を通って
山谷堀広場へ。
芝居テントも撤収され、
心おきなく駆け回るも
すぐに飽きる。
1回うんこをして
本日もいと元気なり。




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ランチは味噌ラーメン。
日清の行列のできる店のラーメンシリーズの
こってり味噌ラーメン。
ゆで卵ともやし炒め、
メンマとネギをトッピング。
久しぶりの味噌ラーメン、
濃厚でうまし。






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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。





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午後は外出。
都営浅草線、都営三田線を乗り継いで
白金台へ。
東京都庭園美術館で
「建物公開 2024 あかり、ともるとき」を見る。
1933年竣工の旧朝香宮邸の建物公開展。
フランスと日本の融合建築。
照明に焦点を当て、
宮様宅内のゴージャスで気品ある家具や調度などを堪能する。
ブラボー。
建物好きにはたまらない。




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午後6時過ぎ浅草着。
浅草ROXのサイゼリヤではやめの夕食。
久しぶりのサイゼ。
定番のランブルスコ赤で乾杯。
ピザ、ほうれん草のソテー、
全粒粉のグラタン、ボンゴレパスタなどを妻とシェア。
たくさん食べて3050円。
コスパよし。




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夜7時半過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
お留守番の労を労い、
先に餌やり。
youtube動画で選挙の情勢を確認し、
たっちゃんねるの徳島旅動画を見て、
子供時代に家族で行った四国旅行を思い出し、
本日は散歩同行、
お留守番あり、
我が家のお姫様、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜10時過ぎ就寝。




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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

弥生初日の納豆鮭ランチとサイゼリヤの小宴



3月1日(金) 晴れ

朝食 日食ふわサクグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   麦茶
   トマトジュース


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昼食 ごはん
   なめこの味噌汁
   納豆
   焼き鮭
   キムチ


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夕食 ランブルスコ
   アスパラガスの温サラダ
   海老とたらこのクリームグラタン
   スープ入り塩味ボンゴレ
   イタリア野菜のトマトスパゲッティ



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本日は晴れ。
弥生スタート。
朝の気温はまだ低め。
春はもうすぐ。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて外出。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
まずは期限切れになったパスポートの新規申請に必要な
戸籍謄本を近くの区民事務所で受け取り。
3月1日より戸籍法の改正で、
住民票の住所とは異なる
他県の本籍地の戸籍も居住地で受け取れるようになる。
これはありがたい。

つづいて近くの眼科へ。
気になる朝の目のゴロゴロの診察。
混雑。
だいぶ待って検査。
角膜が傷ついていることが判明し、
目薬と軟膏を処方される。

あっという間に昼になる。
ランチは冷凍ごはんをチンして
なめこの味噌汁と
カップのくま納豆、
焼き鮭、キムチ。
定番の納豆ランチ。
正しくうまし。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
定番デザート。
口中爽やかなり。



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午後より仕事。
日中は気温上昇。
浅草寺境内は安定の賑わい。




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夜8時過ぎ浅草着。
同じく外出中の妻と浅草ROXの
サイゼリヤで待ち合わせて夕食。
メニューが新しくなる。
ランブルスコセッコで乾杯。
アスパラガスの温サラダ、
スープ入り塩味ボンゴレ、
イタリア野菜のトマトスパ、
海老とたらこのクリームグラタンなどを食す。
いつもの味わい。
二人で3270円。
横山やすし。
次は新商品の全粒粉パスタなどを食してみたし。



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夜9時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
先に餌やり。
食後のアイスはやめて、
腹八分を保つ。
youtube動画をパトロールして、
本日は夜のお留守番あり。
いくつになっても
お留守番には慣れない、
我が家のさびしんぼう、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

春雨の納豆ランチとボズ・スキャッグス圧巻ライブ


2月19日(月) 雨のち曇り


朝食 日食ふわサクグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   玄米茶
   トマトジュース



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昼食 ごはん
   キノコとごぼうの味噌汁
   納豆
   焼き鮭



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夕食 ほうれん草のソテー
   野菜とキノコのピザ
   ミートソースボロニア風
   ペペロンチーノ




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本日は雨。
あいにくの雨。
今週はぐずついた天気が続く予報。
気温は安定。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
妻外出のため
一人一犬散歩。
雨が止んだのを見計らっての散歩だが、
案の定、途中から雨に降られる。
浅草寺周辺を歩いて終了。
残念至極。
2回うんこをして
ブルブルを繰り返し、
本日もすこぶる元気なり。



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ランチは一人ランチ。
冷凍ごはんをチンして
キノコとごぼうの味噌汁と
納豆、
焼き鮭。
シンプルランチ。
脂質異常改善。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
青森サンフジ。
口中爽やかなり。



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午後は事務作業とyoutube動画パトロール。
のんびり過ごす。

夕方より外出。
銀座線と大江戸線を乗り継いで春日へ。
東京ドームシティホールで
ボズ・スキャッグスのライブ。
79歳。
AORの帝王。
5年ぶりの来日。
Sierraでスタート。
歌声に衰えはない。
水も飲まず、
立ちっぱなし、
歌いっぱなし。
バックの演奏も完璧。
ブルース、バラードなど、
知っている曲も多く、
圧巻の2時間。
これぞプロ。
超一流の極上の大人の音楽に酔いしれる。
アンコールは3曲。
Lowdown、
We're all alone、
Breakdown Dead Ahead。
大満足。



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夜9時半過ぎ浅草着。
サイゼリヤで遅い夕食。
アルコールはライブのワンドリンクで
生ビールを飲んだのでなし。
ほうれん草のソテー、
ミートソースボロニア風、
ペペロンチーノ、
野菜とキノコのピザなどを
妻とシェアする。
安定の味わい。
二人で1700円。
コスパよし。
ライブの後のサイゼ❤️



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夜10時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
夜のお留守番の労を労い、
先に餌やり。
今宵のライブの余韻が残る中、
本日は雨散歩となってしまい、
夜のお留守番もあり、
散々な、
我が家の雨ふりエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

レア・コレクション (1971-88) (特典なし)
ボズ・スキャッグス
ソニー・ミュージックレーベルズ
2024-01-24

春節間近のシウマイランチと名作「コット、はじまりの夏」とサイゼリヤの小宴


2月8日(木) 晴れ

朝食 日食ふわサクグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトカロリーハーフ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 ごはん
   しじみの味噌汁
   シウマイ
   きゅうりとかぶの漬物



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夕食 ランブルスコ(赤)
   ほうれん草のソテー
   マルゲリータピザ
   たらこソースシシリー風パスタ
   スープ入り塩味ボンゴレ



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本日は晴れ。
如月も1週間を過ぎる。
今年は閏年なので、
29日まで。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園で軽く遊び、
西浅草方面を歩く。
わずかに残る雪には関心なし。
2回うんこをして
本日も寒さに負けず、
正しく元気なり。


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ランチは冷凍ごはんをチンして
しじみの味噌汁と
浅草セキネのシウマイ、
きゅうりとかぶの漬物。
久しぶりのセキネのシウマイ。
崎陽軒に劣らず、うまし。
昭和テイスト。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご&どら焼き。
どら焼きは妻が歌舞伎座で買った
猿若祭二月大歌舞伎のどら焼き。
コーヒーとの相性よし。



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午後より仕事。
浅草寺境内は春節(旧正月)が
間近(2月10日から)だけに
アジア人多し。
週末はさぞ賑わうことであろう。



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銀座線で上野に出ると連絡があり、
本日の仕事がなくなる。
なんということでしょう。
予定変更。
妻と合流し、
ヒューマントラストシネマ有楽町で
映画「コット はじまりの夏」を観る。
公開早々高評価のアイルランド映画。
監督はアイルランド人のコルム・バレード(43歳)。
舞台は1980年代のアイルランド。
貧しい家庭の9歳の少女コットがおばさん夫婦の家に預けられ
過ごす夏休みの日々を描く。
寡黙な少女がおばさん夫婦の愛情をたっぷり受けて
生きる喜びを実感する。
淡々とした流れで、朝が早いので
不覚にも少しだけ舟を漕ぐも、
セリフ(アイルランド語)が少なく、
映像で見せる演出はお見事。
そして全ての伏線がラストに集約される。
コットの幸せを願うばかり。
主役のコット演じるキャサリン・クリンチがかわいい。
名画確定。
ブラボー。





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夕食は浅草サイゼリヤ。
ランブルスコ赤で乾杯。
ほうれん草のソテー、
マルゲリータピザ、
たらこソースシシリー風パスタ、
スープ入り塩味ボンゴレを
妻とシェアする。
ピザはいつもと生地が少し違う気がする。
ボンゴレは変わらずうまし。
二人で3000円。
コスパよし。
たまのサイゼリヤ、
ナイスです。



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夜10時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージをきれいにして
先に餌やり。
youtube動画を軽くパトロールして
本日は夜のお留守番、
腎ケアの餌に少し飽きてきた、
コットに負けず劣らず、キュートな
我が家のラブリーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

傑作SF「ザ・クリエーター」とサイゼリヤの小宴


10月30日(月) 晴れ


朝食 日食ふわサクグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース

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昼食 かしわめし
   油揚げの味噌汁
   シーチキン


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夕食 ランブルスコ
   グリーンサラダ
   ミニフィセル
   ペペロンチーノ
   スープ入り塩味ボンゴレ


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本日は晴れ。
神無月もあと二日。
今年もあとわずか。

午前中は事務作業。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻外出中のため
一人一犬散歩。
隅田公園を歩く。
草の刈られた敷地で
少しだけボール遊び。
外人たちの目を楽しませ、
1回うんこをして
本日もいと元気なり。



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ランチは冷凍保存の無印かしわめしをチンして
油揚げの味噌汁と
シーチキンファンシー。
シンプルランチ。
変わらずシーチキンうまし。
ファンシー❤️



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食後のデザートは
エスプレッソ&柿。
最近の柿はハズレなし、
口中爽やかなり。




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午後も月末の事務作業。
妻はリモートワーク。
淡々と進め、
午後5時過ぎ外出。
銀座線で銀座へ。
TOHOシネマズ日比谷で
映画「ザ・クリエーター 創造者」を観る。
久しぶりのIMAX上映。
監督は「ローグワン」のギャレス・エドワーズ。
主演はデンゼルワシントンの息子、
ジョン・デビッド・ワシントン。
2075年の未来を描くSF。
人類とAIの存亡をかけた戦い。
AIの殲滅を狙う欧米とAIと共存するニューアジア。
明らかに欧米が悪。
ニューアジアはAIも人間も平和で美しい。
珍しい展開。
ニューアジアのリーダーはAI渡辺謙。
終始顔が険しい。
たまに日本語を喋る。
舞台のほとんどはアジア。
ブレードランナーやエヴァンゲリオン、AKIRAの世界。
超進化型のAIは日本のアニメが好きな少女。
泣かせる演技。
ラストまで目が離せない。
圧倒的な映像とサウンド、
乗り物や装備なども緻密な作りで
SF好きにはたまらない。
大満足の133分。
観て正解。
日本好きの監督、
エンドロールの日本語の歌舞伎文字だけはいただけない。



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午後9時半すぎ浅草着。
サイゼリヤで遅い夕食。
ランブルスコで乾杯。
グリーンサラダ、
ミニフィセル、
ペペロンチーノ、
スープ入り塩味ボンゴレを
妻とシェアして食す。
新商品のボンゴレがナイス。
無料だった粉チーズは
別料金。
税込100円かかるという。
残念だが、このご時世、仕方なし。



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午後10時半過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
長い夜のお留守番の労を労い、
先に餌やり。
youtube動画を軽くパトロール。
映画評論家・宇野維正の
「ザ・クリエーター」レビューを見て、
本日は夜のお留守番あり、
待ちぼうけの
我が家のクリエーターエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。




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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

ローグ・ワン/スター・ウォーズ・ストーリー (字幕版)
ジェームズ アール・ジョーンズ(声)
2022-03-26

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