タグ

タグ:シーチキン

厳寒のシーチキンランチと鶏大根


1月9日(木) 晴れ

朝7時過ぎ起床。
風邪は治りかけたが、
まだ本調子にあらず。
長引く風邪、
悲しからずや。




0907567A-9DEC-4249-A50F-2B4C38976BD1_1_201_a


































朝から仕事。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
リモートワーク。
助かる。

昼過ぎ終了。
ランチは妻仕事のため
一人ランチ。
冷凍ごはんをチンして
シーチキンファンシーと
ほうれん草と椎茸の炒め物、
油揚げの味噌汁。
久しぶりのシーチキン。
昔も今も変わらぬ味。
ファンシー❤️




D6B19871-FD15-415F-AA00-48940B727C4C_1_201_a

































食後のデザートは
エスプレッソ&デコポン。
ビタミン補給。
口中爽やかなり。





4C60C69D-A539-4727-955A-52BDFA2460A5_1_201_a































午後より仕事。
外は冬晴れ。
すこぶる寒し。
浅草寺境内は変わらず異人たちで賑わう。





47B931BC-878F-406B-B5A1-16B49AD061EE_1_105_c































夜10時過ぎ帰宅。
サムソナイト。
日本酒「真澄」ぬる燗で乾杯。
鶏大根、
小松菜と椎茸の辛子和えなどを食す。
大根うまし。
美味しく免疫力を高める。




55BF4FC9-FAB9-4456-97E7-2C1938E604F3_1_201_a
































youtube動画をパトロール。
しげ旅のパキスタン・フンザ旅動画を見て、
本日は散歩同行なし、
夕方からお留守番あり、
元気なうちに一緒に温泉でも行きたい、
我が家のほっこりエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。




42FCB473-D4BD-4739-A16C-8520906BD8C5_1_105_c

































よろしければ、ポチッとお願いいたします。


人気ブログランキング
人気ブログランキング



ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

陽春のシーチキンランチと大根そぼろあんかけ



4月20日(土) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト&ブルーベリー
   超熟ロールパン
   ヤクルトファイブ
   サントリーDHA&EPA
   玄米茶
   トマトジュース


62F44BD2-1069-4B01-9F7A-52CA7D315070_1_201_a































昼食 ごはん
   わかめの味噌汁
   シーチキン
   大根の漬物
   きゅうりの漬物



7EB6499F-83EB-49B9-B22E-5B6EDF6AF317_1_201_a































夕食 赤ワイングラス1杯
   大根のそぼろあんかけ
   スプラウト
   きゅうりの味噌漬け
   スナップエンドウ
   キムチ
   もずく酢



8021293B-B46C-4FDA-AA60-B8C8443A2FDE_1_201_a
































本日は晴れ。
気温安定。
朝からポカホンタス。

朝から仕事。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
近くの浅草見番は外壁の工事で
小綺麗になる。
浅草寺境内は早朝から大賑わい。
9割外人。



9E06FD6F-7CDE-4E62-B390-BCDC7A8F11A7_1_105_c32BE7F4A-FF8A-4C60-BC6F-7B33E8EC2F1B_1_105_c





























































昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは冷凍ごはんをチンして
わかめの味噌汁と
シーチキンファンシー、
大根ときゅうりの漬物。
久しぶりのシーチキン、
いつもの味わい。
ファンシー❤️



A72537DB-0D03-4B8D-93E7-67E0D3A658AE_1_201_a































食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽快なり。



AEC2ACCA-9A65-456E-9AF3-BBB3155D940D_1_201_a































午後より仕事再開。
浅草駅2往復。
駅周辺は大混雑。
人の多さに疲れる。




9906B635-071E-4544-99E0-796341E5B028_1_105_c































夜9時過ぎ帰宅。
イタリア赤ワインで乾杯。
大根のそぼろあんかけを食す。
薄味だが、
頂き物のきゅうりの味噌漬けが辛めで
バランスがとれる。
よしとしよう。
双子葉植物。
主根側根、維管束は輪の形。


C6DCFD1C-E372-4E19-970E-38DB89C6E7D1_1_201_a































録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」、
テレ朝「建物探訪」を見て、
つづいてyoutube動画でたっちゃんねるの
おっさんのお花見休日動画を見て、
あっという間に1日終了。
本日も散歩同行なし。
毎年1回の狂犬病予防注射も終わった、
あと1年でシニア犬の仲間入りをする、
我が家のほっこりプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




C3547DEA-5901-4531-816B-A4B1CAE37031_1_201_aF0716A68-160A-4BD8-B432-639AC6EB92B2_1_105_c














































































よろしければ、ポチッとお願いいたします。

人気ブログランキング
人気ブログランキング


ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

如月二日目の抜歯とシーチキンランチとかき玉小鍋


2月2日(金) 曇り


朝食 日食ふわサクグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルト
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


7F19A6A6-E3DA-43AD-BCF4-6763B932E662_1_201_a




























昼食 ごはん
   アサリの味噌汁
   シーチキン
   きゅうりの漬物


81AB91CD-455C-4C54-AF37-5CF1993FBA2A_1_201_a



























夕食 鶏ひき肉と小松菜のかき玉小鍋
   スプラウト
   めかぶ酢


CAF3FF13-A2B7-4F28-97E4-718918E0218A_1_201_a




























本日は曇り。
如月二日目。
東京は中学入試が続く。
がんばれ受験生。

午前中より外出。
近くの歯科医院で抜歯。
気が重いが、
意外とすんなり終了。
歯科技術の進化を歓迎する。

つづいて豆柴ジーラの散歩。
妻病院検査のため
一人一犬散歩。
山谷堀公園を通って山谷堀広場へ。
草の匂いをたっぷり嗅いで、
広い敷地で楽しくボール遊び。
2回うんこをして
本日もいと元気なり。


279BFB6B-1FC5-4D05-A42C-EFFCD5FAC4FA_1_201_a49FBEC11-7E21-4854-BBC2-9E34D6AAA02E_1_201_a6F9A0C11-95C0-4792-B9F4-7114CE1B1AA4BB3F9B90-3060-4FC4-9516-04FBC71C6371_1_201_aC8EF9820-0D49-43A0-8181-6FF724EF1658_1_201_a




























































































































































































ランチは冷凍ごはんをチンして
アサリの味噌汁と
シーチキンファンシー、
きゅうりの漬物。
久しぶりのファンシーランチ。
正しくうまし。


81AB91CD-455C-4C54-AF37-5CF1993FBA2A_1_201_a




























食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。



51E30D00-29A1-4AB4-B514-13D40D9A8A19_1_201_a




























午後より仕事。
外は曇天。
明日は節分。
浅草寺境内はさぞ賑わうことであろう。


16754390-4258-4C84-839D-BD1B291D3EC813E25F54-F318-46EB-B0AD-9397556B8614




























































夜8時半過ぎ帰宅。
抜歯後のためアルコールはなし。
鶏ひき肉と小松菜のかき玉小鍋を食す。
豆腐も入って、やさしい味わい。
小鍋、ナイスです。



E7E568D0-B3D6-428D-8286-72ED1B29D9BB_1_201_a




























NHKニュースウォッチ9を見て
youtube動画をパトロール。
サイモンのイキれる英語教室、
BBCの笠置シヅ子「東京ブギウギ」を見る。
「ブギウギ」で笠置シヅ子が復活。
世代をこえた人気も納得のパフォーマンス。
素晴らしきかな。











本日は散歩同行、
夜は恵方巻きのごとく、
ホットカーペットにぺったりの
我が家の海苔巻きエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。


383C4E16-7B47-44A0-8C4D-4B77D9719694_1_105_c3BF2ECD7-B767-46BD-B867-AF190D3F9614_1_105_c




























































よろしければ、ポチッとお願いいたします。

人気ブログランキング
人気ブログランキング


ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

秋雨のシーチキンランチと銀座高級寿司の宴


10月15日(日) 雨のち曇り


朝食 日食ふわサクグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース



A4A9027E-5E44-46FE-B0D5-96580A56948E_1_201_a



























昼食 ごはん
   青さの味噌汁
   シーチキン
   きゅうりの漬物


33C48499-37D0-4FA0-902B-EB20173D5ECB_1_105_c



























夕食 スパークリングワイン
   日本酒
   白ワイン
   各種料理
   にぎり寿司



3583CD7E-EAFE-4648-810A-20ED8C2FB583































本日は雨。
休日のあいにくの雨。
悲しからずや。
神無月も中盤。

午前中はリモートワーク。
雨のリモートワークは助かる。
豆柴ジーラの散歩は午後に延期。

ランチは冷凍ごはんをチンして
青さの味噌汁と
シーチキンファンシーと
きゅうりの漬物。
久しぶりのシーチキンファンシー。
変わらずうまし。
やはりシーチキンは
ファンシー一択だな。



7FC79176-C42A-4E74-893F-3EAB51EF424F_1_105_c




























午後より仕事。
外は雨上がる。
妻は同時に豆柴ジーラの散歩。
浅草寺裏まで同行。
中止かと思っていたジーラも
すこぶる楽しげ。



15BFFF09-1170-4551-840C-DF81497E0E24_1_105_c50535C33-4CE6-4ADA-9BE7-2876FA9F3EF4_1_105_c





























































午後6時過ぎ仕事終了。
中央線と丸の内線を乗り継いで銀座へ。
ZARAで妻と待ち合わせ、
東銀座の歌舞伎座裏にある
お寿司屋さん「鮨いつつ」でディナー。
予約済み。
結婚記念日と妻のバースデーを兼ねた
銀座での高級寿司。
カウンターで食す贅沢。
一人11000円のおまかせコース一択。
ドリンクはペアリングという
スパークリング、日本酒、白ワインの3杯のコース。
3500円。



AAC09304-D519-406E-8398-5CC44AEDF52E_1_201_a































午後8時スタート。
まずはスパークリングワインで乾杯。
もずくで始まり、
カツオの刺身、カニ入り茶碗蒸し、
鱧の天ぷら、あん肝、タコ、
カマスの棒寿司、はまぐり、
鮭の西京焼きなどの料理が続き、




2A95B85D-5B47-4E85-AD92-F149947CE36E_1_201_a7CE84B90-3681-4B2A-BD05-F9FF1323DE4D_1_201_aF72574D4-7AF5-49E9-A880-F1EDDE49D86A_1_201_a9F9EA6B9-290A-4283-BD61-3146CBDFEC3F_1_201_aD4855EB7-E5DC-45E4-860B-E2ADAE9A81883795A19F-398A-4414-A242-EFB93D9B738B_1_201_aB38DD69F-641A-4637-87B5-9626CEA6D164_1_201_a3493A82B-81F7-4F6E-9570-641A9CB527BF_1_201_aAB6B33DF-5949-42A8-8A42-12500E4D9BE3FE3C9623-5F30-4326-A71F-02DB81F56EBE_1_201_aC30987D6-3509-4FFB-84EA-4EB98CB1594B_1_201_a
































































































































































































































































































































後半はにぎり寿司。
いか、小肌、マグロ、ホタテ、
ボタンエビ、穴子など。
そしてネギトロ巻き、玉子、干瓢巻き、
青さの赤だし味噌汁、
最後はレオーネのブドウ2個で終了。
どれも一流の味わい。
幸せに満腹なり。
日本酒「せんきん」、白ワイン「シャルドネ」も
ナイスタイミングで提供され、
至れり尽くせり。
カウンター席は緊張するも
気配りのきいた大将との会話を楽しみ、
一流の宴を堪能。
トータル2人で約29000円。
この種類と量ではコスパ良し。
世界の終焉も近そうな今日この頃、
老後に備えるより、
今を楽しんだほうがいいかもしれない。
よしとしよう。
午後10時過ぎ終了。




748188DD-8DEF-4A25-9A26-617836F617C9051EBA9E-A247-49F3-B4E5-2344E5821D258544D111-D0B6-4743-92E0-FB5EF7E928A0F89207CE-87A8-463C-9744-D894426D8EC5F23C68DE-3B34-4782-B198-771EB82E96A0235801A7-70E5-4310-A270-CE225F22630C_1_201_aD8E2FE21-6D4C-4913-A6FE-50D66E31CF5B_1_201_a9D5FEB1C-33FF-4848-8DDB-9254407BE0A30058C256-7229-4A5A-AE79-D9F58D2173191EFB4BBF-3E08-4599-B019-B865025FAF6E_1_201_a56883414-CBC0-42FD-B6E9-90024A216578CAA158F6-0FCB-4CD6-9B7A-E6532E3FE309_1_201_a





























































































































































































































































































































































午後11時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこあり。
仕方なし。
ハーゲンダッツのミニカップアイス、
ストロベリーを食し、
満腹状態で
充実の休日が終了。
本日は雨の夜のお留守番あり。
散歩は行けたので
五分五分だと思いたい、
我が家のリトルプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。




0598C325-C095-4937-8F05-60FEF28250B2_1_105_c






























よろしければ、ポチッとお願いいたします。

おもしろ日記ランキング
おもしろ日記ランキング


ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

連休明けのシーチキンランチと手作りトンカツ


5月9日(月) 曇りのち雨


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   サントリーグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


IMG_1142























昼食 玄米ごはん
   きのこの味噌汁
   シーチキン
   目玉焼き



IMG_1187























夕食 日本酒熱燗一合
   トンカツ
   ブロッコリーサラダ
   ミョウガ入りもずくきゅうり酢



IMG_1203























本日は曇り。
気温やや低下。
夜は雨の予報。
連休終了。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻外出のため、
一人一犬散歩。
隅田公園および隅田川沿いを歩く。
連休明けで人少なし。
2回うんこをして、
本日も正しく元気なり。



IMG_1150IMG_1163IMG_1166IMG_1170IMG_1182IMG_1185






















































































































































































ランチは一人ランチ。
冷凍の玄米ごはんをチンして
きのこの味噌汁と
シーチキンファンシーと
目玉焼き。
久しぶりのシーチキン。
変わらぬうまさ。
シーチキンはファンシー一択である。



IMG_1190
























食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。



IMG_1192























午後より仕事。
外は曇天。
浅草寺境内も日常に戻る。



IMG_1199IMG_1201IMG_1202




































































夜9時過ぎ帰宅。
夜は予報通りの雨。
日本酒熱燗で乾杯。
手作りトンカツを食す。
ウスターソースと辛子をつけて
正しくうまし。
ご飯もほしいが我慢。



IMG_1208
























各局報道番組をパトロール。
ロシアは対独戦勝記念日のパレード。
まるで北朝鮮。
異様な光景。
おそロシア。

気分を変えて、
youtube動画で
しげ旅の神戸動画や
柴犬の動画を見て、
本日もさつまいものかけらをもらい、
体重が6kgに迫ってきた、
やりすぎに注意したい、
我が家のポテトエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。



IMG_1180







































よろしければ、ポチッとお願いいたします。


人気ブログランキング


ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

このページのトップヘ

見出し画像
×