父の日の喜多方ラーメンとアメリカンユートピア

6月20日（日）　曇り

朝食　グラノーラ入りR1ヨーグルト
　　　ヤクルト
　　　味の素ブルーベリー＆ルテイン
　　　味の素カプシEX
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　にんにく玉ゴールド
　　　宇治抹茶入り緑茶

昼食　喜多方ラーメン

夕食　エビスビール1缶
　　　肉じゃが
　　　金のマルゲリータ
　　　マカロニサラダ

本日は曇り。
雨の心配はなし。
父の日。
我も妻も父は鬼籍の人。
父を思う。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
近くの公園は休日を楽しむ家族連れを慮り、
スルーして、隅田公園を歩く。
外はやや蒸し暑し。
1回うんこをして、
本日も正しく元気なり。

ランチは以前まるごとにっぽんで買った
半生麺の喜多方ラーメン。
醤油味。
税込454円。
麺に熱湯を注ぎ、
レンジでチン、
添付のチャーシューとめんまを入れて出来上がり。
厚切りチャーシューがうれしい。
STD（スタンダード）な味わいに中満足。

食後のデザートは
エスプレッソ＆バウムクーヘン。
松屋浅草で買った
治一郎のバウムクーヘン。
税込1296円。
24層の年輪。
しっとりした味わい。
確かにうまし。
残り半分、楽しみは続く。

午後3時過ぎ外出。
銀座線で銀座へ。
ZARAのセールを覗くも
お気に入りは見つけられず。

古着屋「RAGTAG」でアニエス・ベーの
夏用のシャツ（クーポンを使って2900円）を買って、
再び銀座線に乗って、三越前へ。
TOHOシネマズ日本橋で
映画「アメリカンユートピア」を見る。
トーキングヘッズのフロントマン、
デビッドバーンの伝説のミュージカルショーを
鬼才スパイクリーが映画化。
大絶賛の話題作。
評判通りの出来栄え。
トーキングヘッズの曲はあまり知らないが、
楽しめる。
ほぼ完璧。
デビッドバーンの社会的なメッセージ、
超絶技巧の演奏と踊り、
何もかもがグレート。
現在69歳。
天晴れ。
生きるパワーをもらった気がする。

午後9時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージは予想通りうんこだらけ。
仕方なし。
ジーラの足、ケージを掃除して、
先に餌やり。

エビスビールで乾杯。
昨夜の残りの肉じゃが、
セブンイレブンの金のマルゲリータピザ、
ローソンのマカロニサラダなどを食す。
煮込まれた肉じゃががうまし。
ミックジャガー。
もうすぐ78歳。

録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見るも
全てコロナ前の作品。
残念。
新作を待ちたい。
本日は長いお留守番、
デビッドバーン曰く、
「人は夕焼けよりポテチの袋より
人を見たいのだ。」
犬も同じ。
人との強いつながりを必要とする
我が家の小さなユートピア、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。