成人の日のジャーマンランチと命のスープ
1月10日（月） 曇り
朝食 カルビー糖質オフグラノラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルトファイブ
小林製薬ブルーベリールテイン
サントリーDHA＆EPA
サントリーグルコサミン
アクティブ
サントリーオメガエイド
にんにく玉ゴールド
抹茶入り緑茶
トマトジュース
昼食 ジャーマンドッグ
ホットココア
夕食 エビスプレミアムエール1缶
チキンと大根の辛味スープ
冷やしトマト
もずくきゅうり酢
ブロッコリーの胡麻和え
本日は曇り。
天気下り坂。
成人の日。
今年4月から成人は18歳となるも、
成人式の年齢は当面20歳になるという。
18歳になると、
親の同意なしにさまざまな契約ができるが、
飲酒、喫煙、競馬競輪は
変わらず20歳以上となる。
ややこしきかな。
朝から仕事。
早朝の浅草寺境内には
露店が並ぶ。
正月らしさも今日までか。
ランチは麹町のドトールコーヒーで
ジャーマンドッグと
ホットココア。
560円。
久しぶりのジャーマン、
正しくうまし。
午後より仕事再開。
麹町駅前の銅像は
やや寒そう。
午後6時半過ぎ帰宅。
エビスプレミアムエールで乾杯。
さすが、エビス。
上質の味わい。
チキンと大根の辛味スープを食す。
あまり好みではないが、
ありがたく啜る。
命のスープ。
辰巳芳子。
冷やしトマト、
もずくきゅうり酢、
ブロッコリーの胡麻和えなど、
野菜たっぷり、
本日も安心安全健康生活。
テレ東「歌謡史に輝く100曲
秘蔵映像SP2022」を
リアルタイムで少し見る。
太田裕美、ピンクレディー、
久保田早紀、チェリッシュなど、
懐かしい昭和の映像を楽しむ。
昭和の歌謡曲、いいな。
加齢を痛感し、
本日も散歩同行なし、
昭和にはカケラもなかった、
我が家の平成の名犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時過ぎ就寝。
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