曇天のおにぎりランチとバーガーキングと海鮮あんかけ

4月5日（水）　曇り


朝食　カルビー糖質オフグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　アサヒルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　アサヒグルコサミン
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶
　　　トマトジュース
































昼食　おにぎり2個（鮭　たらこ）
　　　ハムチーズサンド
　　　豚汁






























夕食　赤ワイングラス１杯
　　　白菜と豚肉と海鮮のあんかけ
　　　もずくきゅうり酢
　　　スプラウト































本日は曇り。
天気やや下り坂。
気温は安定。

午前中より外出。
都営浅草線で浅草橋へ。
クリニックで定期診療。
予約済みなので
スムースに終了。


































はやめのランチは
妻着付け教室のため
一人ランチ。
浅草の明るい農村で買った
おにぎり2個とハムチーズサンド、
北野エースの豚汁。
久しぶりのおにぎり。
まだ温かく正しくうまし。
ハムチーズサンドも
保守的な味わい。
ナイスです。

































食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご。
口中爽やかなり。

































昼過ぎより仕事。
浅草寺境内は変わらずの賑わい。
外人すこぶる多し。
































































夕方少し時間が空き、
小腹が空いたので
移動先の高田馬場のバーガーキングで休憩。
クラシックホットドッグと
ブレンドコーヒー。
660円。
初めてのホットドッグ、
なかなかうまし。
パン生地とソーセージ、
どちらもナイス。
浅草にもバーガーキングがあるので
いつか利用してみよう。


































































しばしのんびりして仕事再開。
外は寒くも暑くもなく快適。
春うらら。

夜8時過ぎ帰宅。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
白菜と豚肉と海鮮のあんかけを食す。
白菜とろとろ。
あんかけの具合よし。
ほっこりする。

































youtube動画をパトロール。
みのミュージックの
ルームツアー動画、
天皇ご一家の御料牧場滞在動画、
harudayのニューヨーク動画などを見て、
本日も散歩同行なし、
夜はお気に入りのペットベッドで
目を開けてすやすやする、
我が家の眠れる森のプリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。




























































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秋雨のジルサンダーとバーガーキングと生誕の宴

10月17日（土）　雨


朝食　ブルガリアヨーグルト（白桃）
　　　ヤクルトファイブ
　　　にんにく玉
　　　日本茶

昼食　チーズバーガー
　　　フレンチフライ
　　　ブレンドコーヒー
　　　（六本木　バーガーキング）




























夕食　スパークリングワイン
　　　赤ワイン
　　　コース料理
　　　（田原町　テランガ）




























本日は雨。
朝から雨。
気温はグッと下がり、
冬の様相。

朝から仕事。
大きな傘で出動。
浅草寺境内はさすがに人は少なし。





















































午後1時過ぎ、六本木駅の
ブックファーストで妻と待ち合わせ、
地下のバーガーキングで軽いランチ。
チーズバーガーセット。
フレンチフライMと
ブレンドコーヒーつきで税込み500円。
かなり久しぶりのバーガーキング。
普通の味わい。
フレンチフライはサクサクして意外とうまし。

食後はベルサール六本木で
ジルサンダーのファミリーセール。
さすがジルサンダー。
安くても高い。
試着にとどめる。
妻は遅ればせながら、
バースデープレゼントとして
ROCHAS（ロシャス）のパンツを購入。

仕事再開。
大江戸線と半蔵門線を乗り継いで永田町。
雨の時の地下鉄での移動は助かる。

夜6時過ぎ仕事終了。
銀座線田原町駅近くで妻と待ち合わせ、
フレンチレストラン「テランガ」で
遅ればせながらの妻の生誕〇〇周年の宴。
古民家をリノベーションした建物で
ほっとする雰囲気のある、カウンターだけのお店。





























スパークリングワインで乾杯。
和テイストを織り交ぜた創作料理の数々を堪能する。
メインの肉は歯を修復中の我としては
やや固めで難儀するも
全体的にバランスのとれたコースで満足。
オーナーシェフの中村氏は
セネガルやベトナムの日本大使館の
公邸料理人の経験あり。
ソフトな物腰で
一人で何もかもこなす。
料理の提供に時間はかかるも、
ゆったりとレインナイトの宴を楽しむ。
一休.comのクーポン利用で
二人で税込み24118円。
ワオ！















































































































































































































夜9時半過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
本日は2回のお留守番。
いい加減にしてくださいなという
表情で我らを迎える
我慢も飽和状態の
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。
本日はジーラのドッグランでの疾走を短いですが
お楽しみください。






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バーガーランチと七草がゆと沈黙サイレンス

1月7日（土）　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　チーズバーガー
　　　　フレンチフライ
　　　　ブレンドコーヒー
　　　　（新高円寺　バーガーキング）

















夕食　　日本酒熱燗１合
　　　　七草がゆ
　　　　野菜の煮物
　　　　黒豆




















本日は晴れ。
晴天が続く。
朝から仕事。
浅草寺境内は通常モードだが、
週末で露店が並ぶ。

ランチは新高円寺駅近くの
バーガーキングで
チーズバーガーと
フレンチフライとブレンドコーヒー。
440円。
自動ドアが開いたままで、
店内が寒い。
黒人のレゲエ三人組が楽しく語らい、
少しホットになる。

午後より仕事再開。
日中は寒さも少し和らぐ。

夜9時半過ぎ帰宅。
浅草駅は新年会の帰りか、
酔客が多い。
羨ましい。
日本酒熱燗で乾杯。
七草がゆと野菜の煮物を食す。
せりなずな
ごぎょうはこべらほとけのざ
すずなすずしろ
春の七草。
みんなちがって、みんないい。
一年の無病息災を願う。

録画済みのBSNHK「巨匠スコセッシ”沈黙”に挑む」を見る。
スコセッシ監督最新作「沈黙」のドキュメンタリー。
若い頃読んだ、遠藤周作先生の名作「沈黙」。
スコセッシの映画化は大変喜ばしい限り。
制作に28年もかけている。
見逃せない。







































同時にマックス・ピカートの名著「沈黙の世界」も思い出す。
「言葉に沈黙の背景がなければ、
言葉は深さを失う」
沈黙について、あれこれ思いを巡らす。

決して語ることはないが、
その背景にいろいろな思いがあるであろう、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜11時半過ぎ就寝。




















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