9月27日(火) 曇り

朝食  ヤクルト 日本茶 にんにく玉
昼食  たらこパスタ(無印良品)
    お新香
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夕食  キリングリーラベル淡麗1缶
    ぶりの照焼
    わかめ酢
    ゆでたブロッコリー
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本日は曇り。
連日の曇天。
気温は高い。
秋が遠のく。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて、
豆柴ジーラの散歩。
浅草寺周辺を歩く。
近くの公園で、園児が見守る中、
小さく激走する。
途中でロシアンブルーらしきネコに遭遇。
しばし対峙する。
お互いに逃げず、ひるまず。
ネコが唸る。
ジーラ退散。
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ランチは妻外出のため、
一人ランチ。
無印良品のあえるだけシリーズの
たらこパスタ。
ディチェコの麺にからませる。
添付のこまのりをかける。
さっぱりして美味しい。
無印にハズレなし。

午後より仕事。
外はやや蒸し暑い。
天候不順。
体調管理に気をつける。

夜9時半過ぎ帰宅。
外は蒸し暑い。
暑さ寒さも彼岸までの定説が崩れる。
キリングリーンラベル淡麗で乾杯。
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天然のブリの照焼を食す。
肉厚で美味。
味つけもナイス。
ご飯は控える。
各局報道番組をパトロール。
アメリカ大統領選テレビ討論会。
トランプvsヒラリー。
トランプの右手の動きがうざい。
ヒラリーの作り笑顔が面白い。
いずれもしたたかである。
アメリカの大統領はよほどの強者でないと
務まらない。
録画済のBSTBS「吉田類の酒場放浪記」を見て、
グダグダの吉田に世の中の安寧を感じ、
最近服従意識が強まってきた
クレバーな豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って、
夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07