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タグ:ボンゴレビアンコ

初秋のボンゴレビアンコとげってんの小宴


9月6日(水) 曇り時々雨


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 ボンゴレビアンコパスタ
   大根サラダ



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夕食 赤ワイングラス2杯
   ポテトフライ
   肉野菜炒め回鍋肉風
   明太子入り玉子焼き
   ライス



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本日は曇り。
雨の予報あり。
気温もやや下がり、
秋の気配あり。

妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
ありがたし。
午前中は指導の準備。

ランチは妻外出のため
一人ランチ。
レトルトパスタ。
ラ・クッチーナの
ボンゴレビアンコソースを
ママーの3分早ゆでパスタにあえて
粉チーズをたっぷりかけて食す。
ボンゴレだけにあっさり。
大根サラダとともにヘルシーな味わい。
ナイスです。



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午後より仕事。
外は曇天。
やや蒸し暑さはあるが、
夏の終わりを感じる。
浅草寺境内は安定の賑わい。



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夜9時半過ぎ仕事終了。
夕食は移動先の学芸大学の「げってん」で
エステの先生とともに。
赤ワインで乾杯。
ポテトフライ、
肉野菜炒めの回鍋肉風、
明太子入り玉子焼きなどを食す。
どれも安定の味わい。
何を頼んでもうまし。
食べすぎるも
よしとしよう。



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夜11時半過ぎ帰宅。
銀座線は夜も遅いのに混み合う。
神宮球場のヤクルト巨人戦の野球ファンとと外人。
仕方なし。
夜の浅草は風もあって涼風真世。
秋近し。
少し寂しいな。
youtube動画を軽くパトロールして
本日もショート留守番。
夜はペットベッドで
ほっこりすやすや。
我が家の安心安全プリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

卯月初日のボンゴレビアンコと煮干しラーメン&餃子


4月1日(土) 晴れ


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース



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昼食 ボンゴレビアンコ



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夕食 赤ワイングラス2杯
   煮干し醤油ラーメン
   焼き餃子




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本日は晴れ。
卯月初日は快晴。
新年度スタート。
晴れ晴れしきかな。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻は外出のため
一人一犬散歩。
隅田公園を歩く。
大盛況。
桜は満開過ぎるも
人々の目を癒す。
2回うんこをして
本日も正しく元気なり。



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はやめのランチは一人ランチ。
レトルトパスタ。
S&Bの予約でいっぱいの店の
ボンゴレビアンコ。
ママーの3分早ゆでパスタ麺にかけるだけ。
粉チーズをたっぷりかけて
安定のうまさ。
サラダがほしいところだが、
在庫なし。




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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。



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昼過ぎより仕事。
浅草寺境内は大賑わい。
通り抜けに難儀する。
銀座線も最後尾しか座れない。
とほほ。



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中央線快速の車中では
新潮社の小冊子「波」の
筒井康隆「老耄美食日記」を読む。
日々の作家の食日記。
88歳にして贅沢この上なし。
おもしろし。


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夜7時過ぎ帰宅。
妻外出中のため
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこなし。
ほっとする。
お留守番の労を労い
先に餌やり。

午後7時半過ぎ夕食。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
セブンイレブンで買った
煮干し醤油ラーメンと
焼き餃子を食す。
どちらもレンジでチンするだけ。
健康には悪そうだが、
なかなかうまし。
たまにはよしとしたい。



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録画済みのテレ朝「建物探訪」を見る。
犬の撮影スタジオを兼ねた邸宅訪問。
最後に渡辺篤史も自分のワンちゃんと共に撮影。
珍しいオフショットだな。
つづいて「タモリ倶楽部」。
最終回はタモリの料理。
生姜焼きとピーマンの醤油煮。
いつもの進行。
最後に軽い挨拶があって終了。
タモリ77歳。
テレビ番組はほとんど見なくなったが、
タモリの番組は何気に見てしまう。
次はNetflixあたりで番組をもってくれたら
うれしいな。

本日はお留守番あり。
いくつになっても
留守番には絶対慣れない、
我が家のさびしんぼう、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

冬晴れのボンゴレパスタと鶏キャベツ


11月16日(水) 晴れ


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース
  


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昼食 ボンゴレパスタ
   オニオンサラダ


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夕食 赤ワイングラス2杯
   鶏肉とキャベツの酢炒め
   山芋とオクラの和物
   スプラウト
   もずく酢



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本日は晴れ。
天気復活。
立冬も過ぎたので
冬晴れ。
霜月後半突入。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
妻は実家のため
一人一犬散歩。
隅田公園と隅田川沿いを歩く。
気温安定。
サギ発見。
コウノトリの仲間。
水中の魚を狙う。
ジーラもじっと見る。
微笑ましきかな。
2回うんこをして
本日もいと元気なり。



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ランチは一人ランチ。
レトルトパスタ。
ソースはMCCの
ラクッチーナシリーズの
ボンゴレビアンコソース。
3分早ゆでパスタにかける。
粉チーズをたっぷりかけて
正しくうまし。
オニオンサラダは
北野エースの
ジャポネシーザードレッシングをかける。
我が家の定番ドレッシング。
ナイスです。



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食後のデザートは
エスプレッソ&鯛焼き。
いつもの鳴門鯛焼き本舗の
十勝あずき。
あんこラブ。



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午後より仕事。
外はスッキリ青空。
浅草寺境内は本日も大賑わい。
巨大な外人多し。




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夜10時半過ぎ帰宅。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
鶏肉とキャベツの酢炒めを食す。
適度な酸味で食が進む。
山芋とオクラの和物がナイス。
山芋のシャキシャキ食感を楽しむ。



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各局報道番組をパトロールして、
youtube動画。
めぐみこのインド旅動画を見る。
インドの激安食堂でカレーを右手で食す。
あっぱれ。
来年は人口が中国を抜いて
一位になると言われるインド。
一度は行ってみたいが、
保守的な舌を持つ我には
無理なような気がする。
死ぬ可能性もある。
インド恐るべし。

本日も夜は
みかんに期待を寄せつつ、
ペットベッドでほっこり、
インドでは同じく生きていけそうにない、
我が家のスイートエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

霜降のボンゴレビアンコと麻婆茄子


10月27日(木) 晴れのち曇り


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース



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昼食 ボンゴレビアンコ
   野菜サラダ


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夕食 赤ワイングラス2杯
   麻婆茄子
   いんげんの胡麻和え
   スプラウト
   もずく酢



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本日は晴れ。
連日の晴天。
寒さは増せど、
うれしからずや。 

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を珍しく駆け回り、
隅田公園を歩く。
2回うんこをして
寒さに負けず、
本日もいと息災なり。



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ランチはレトルトパスタ。
ソースは伊勢丹フーズの
ボンゴレビアンコ。
3分早ゆでパスタにかけるだけ。
粉チーズをたっぷりかけて、
野菜サラダとともに食す。
正しくうまし。
ボンゴレラブ。



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食後のデザートは
エスプレッソ&マスカット。
いよいよラストのマスカットノワール。
極上の味わい。
惜しみながら味わう。



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午後より仕事。
外はやや曇りがち。
浅草寺境内は平日なれど
外国人で賑わう。



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夜10時過ぎ帰宅。
チリ産赤ワイン「モンテス」で乾杯。
麻婆茄子を食す。
ニラの香りはやや苦手なれど、
ナスの食感がナイス。
いんげんの胡麻和え、
スプラウトなど、
本日も安心安全自然生活。




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テレ朝「報道ステーション」を
リアルタイムで見る。
コロナ感染が拡大。
今年の冬はインフル同時流行の恐れも。
まだまだ油断できず。
マスク生活が続く。

つづいてyoutube動画。
ヒゲとわたしのスイーツ動画を見て、
若き仲良し夫婦に目を細め、
本日は大好きなみかんのかけらを
ラッキーに食した、
我が家のラッキープリンセス、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

 

雨のボンゴレビアンコとブリテリ


2月15日(月) 雨


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶



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昼食 ボンゴレビアンコ



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夕食 サントリーオールフリー1缶
   ブリ照り焼き
   青菜と椎茸の煮浸し
   黒豆
   もずく酢



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本日は雨。
朝から雨。
珍しきかな。
気温は安定。
如月もはや中盤。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
銀行に用事あり、
浅草駅方面へ傘をさして外出。
妻不在のため、
豆柴ジーラは散歩も行けずにお留守番。

昼前帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージに大量のうんこあり。
仕方なし。
黙々と片付ける。

一人ランチはレトルトパスタ。
伊勢丹三越のボンゴレビアンコ。
ディチェコのパスタを茹でて、
湯煎したパスタソースをかけるだけ。
初めての伊勢丹ボンゴレ。
少し高めの値段設定だけに
美味しい気がする。



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午後はリモートワーク。
外は雨だけにありがたし。

夜は外仕事。
雨は上がる。
ありがたや。



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夜11時過ぎ帰宅。
サントリーオールフリーで乾杯。
ブリ照り焼き、
青菜と椎茸の煮浸し、
黒豆などを軽く食す。
夜も遅いが、無性にごはんが食べたく、
レトルトご飯も完食。
たまにはよしとしよう。



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録画済みのBSTBS「吉田類の酒場放浪記」の
初回新作だけを見る。
明大前の沖縄料理居酒屋。
貸切で撮影。
賑わいのある中での
酔客とのやりとりがないのは
寂しい限り。
次回は放浪1000回記念という。
倉本康子さんとの共演。
俵万智も登場予定。
楽しみ。

本日は散歩なし。
悲しい顔で
座布団にたれっぱなしだった
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

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