バレンタインデーのシウマイランチとポークソテー

2月14日（火）　曇り

朝食　カルビー糖質オフグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトファイブ
　　　アサヒルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　アサヒグルコサミン
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶
　　　トマトジュース

昼食　松茸ごはん
　　　しじみの味噌汁
　　　シウマイ
　　　きゅうりの漬物

夕食　赤ワイングラス１杯
　　　ポークソテー
　　　野菜サラダ
　　　わかめきゅうり酢
　　　冷奴

本日は曇り。
雨の心配はなし。
バレンタインデー。
愛を誓う日。

午前中より外出。
都営浅草線で浅草橋へ。
病院で定期診療。
予約済みなので
スムースに終了。

ランチは冷凍の松茸ごはんをチンして
しじみの味噌汁と
松屋浅草の崎陽軒で買った
特選シウマイと
きゅうりの漬物。
シウマイうまし。
安心の崎陽軒。
松茸ごはんとの相性よし。

食後のデザートは
エスプレッソ＆りんご。
口中爽やかなり。

午後より仕事。
外は青空復活。
浅草寺境内は安定の賑わい。

夜7時半過ぎ帰宅。
まだまだ寒し。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
ポークソテーを食す。
久しぶりのポークソテー。
肉よし、
ソースよし。
保守的な味わいがうれしい。
スナップエンドウ入りの野菜サラダとともに
正しくうまし。

食後は妻からのチョコを食す。
パリの「ラ・フェヴァリ」なるチョコ。
濃厚で贅沢な味わい。
至福のひととき。
ありがたし。

録画済みのEテレ「グレーテルのかまど」を見る。
萩尾望都のチョコレートケーキ。
妻が敬愛する少女漫画の神、
萩尾望都の「ケーキケーキケーキ」に
登場する「夢の中の歌」なる
ケーキを作る。
神のケーキ。
現在73歳。
今も現役。
あっぱれ。

つづいてyoutube動画をパトロール。
ネットでポチり隊のユニクロ動画、
おさだのインド旅動画、
こばやし夫婦の娘動画などを見て、
本日は散歩同行なし。
最近エサに飽きたのか、
食が細くなってきた、
少し心配な
我が家のグルメエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。