おでん再びと豚生姜焼きとちゃんぽん再び
2月13日(火) 晴れ朝食 ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
にんにく玉
昼食 おでん
おむすび(たらこ)
ほうれん草の味噌汁
きゅうりの漬物

夕食 日本酒熱燗1合
豚生姜焼き
青菜と椎茸の炒め物
わかめしょうが

本日は晴れ。
連日の青空。
北野青空。
池上季実子。
午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り、
隅田公園を歩く。
梅が咲き始める。
いまだ冬枯れの芝生では
小さなワンちゃんと遭遇。
小さく追いかけっこ。
あまりの速さに吠えられるも、
吠え返さず、ひたすら走り回る。
スイッチが入ると、誰も止められない。




ランチは昨晩の残りのおでん。
煮込まれたおでん、うまし。
おむすび山のおむすびもナイス。
オムライス然り、
「お」で始まる食べ物はどれもうまし。

午後より仕事。
外は激しくサムシェパード。
ライトスタッフ。
夜10時半過ぎ帰宅。
日本酒熱燗で乾杯。
2リットルパックの最後。
寒い日が続き、消費が早い。
豚生姜焼きを食す。
冷凍ご飯もチンして食す。
生姜焼きにご飯は欠かせない。
キャベツたっぷりで素敵に美味しい。
風邪気味の肉体にエナジー補給。
録画済みのTBS「マツコの知らない世界」を見る。
ちゃんぽん特集。
「YOUは何しに」に続くちゃんぽん。
ちゃんぽん食べたし。
浅草のリンガーハットに行きたし、
もしくは冷凍ちゃんぽんなどを買いたし。
つづいてテレ東「WBS」を見て、
本日の散歩では年下の大きな黒柴に会うも、
全く関心なく、飼い主さんにスリスリする、
犬より断然人間大好きの
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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