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タグ:マツコの知らない世界

おでん再びと豚生姜焼きとちゃんぽん再び

2月13日(火)  晴れ

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  おでん
    おむすび(たらこ)
    ほうれん草の味噌汁
    きゅうりの漬物
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夕食  日本酒熱燗1合
    豚生姜焼き
    青菜と椎茸の炒め物
    わかめしょうが
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本日は晴れ。
連日の青空。
北野青空。
池上季実子。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り、
隅田公園を歩く。
梅が咲き始める。
いまだ冬枯れの芝生では
小さなワンちゃんと遭遇。
小さく追いかけっこ。
あまりの速さに吠えられるも、
吠え返さず、ひたすら走り回る。
スイッチが入ると、誰も止められない。
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ランチは昨晩の残りのおでん。
煮込まれたおでん、うまし。
おむすび山のおむすびもナイス。
オムライス然り、
「お」で始まる食べ物はどれもうまし。
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午後より仕事。
外は激しくサムシェパード。
ライトスタッフ。

夜10時半過ぎ帰宅。
日本酒熱燗で乾杯。
2リットルパックの最後。
寒い日が続き、消費が早い。
豚生姜焼きを食す。
冷凍ご飯もチンして食す。
生姜焼きにご飯は欠かせない。
キャベツたっぷりで素敵に美味しい。
風邪気味の肉体にエナジー補給。

録画済みのTBS「マツコの知らない世界」を見る。
ちゃんぽん特集。
「YOUは何しに」に続くちゃんぽん。
ちゃんぽん食べたし。
浅草のリンガーハットに行きたし、
もしくは冷凍ちゃんぽんなどを買いたし。

つづいてテレ東「WBS」を見て、
本日の散歩では年下の大きな黒柴に会うも、
全く関心なく、飼い主さんにスリスリする、
犬より断然人間大好きの
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

ネコとジーラとハヤシライス

2月6日(火) 晴れ

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  ハヤシライス 
    沢庵
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夕食  日本酒熱燗1合
    ハヤシライス
    トマトとレタスのサラダ
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本日は晴れ。
連日の青空。
気温は低いが、
気分はいい。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り、
隅田公園を歩く。
途中、顔なじみの猫と会う。
臨戦態勢。
猫好きなジーラ、仲良くなれず。
悲しきかな。
隅田公園の冬枯れの芝生で2回うんこ。
本日も元気なり。
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ランチは妻外出のため
一人ランチ。
ハヤシライスを手作り。
ルーは市販。
牛肉と玉ねぎとしめじ。
水を多く入れてしまい、
ルーは
ハウスの完熟トマトのハヤシライスソースと
SBのデミグラスハッシュドビーフの2個を投入。
作りすぎる。
冷凍保存必至。
炊きたてのご飯にかける。
ルーのミックスでうまし。
コクあり。
自画自賛。
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午後より仕事。
外寒し。
春遠し。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜も寒し。
日本酒熱燗で乾杯。
再びハヤシライス。
カレー同様、飽きない。
コク深まる。
トマトとレタスのサラダは
人参ドレッシングをかける。
ハヤシライスのハヤシの語源が気になるも
美味しければ、よしとしよう。
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録画済みのTBS「マツコの知らない世界」を見る。
焙煎コーヒーの世界。
興味あり。
コーヒーミルで豆を挽きたくなる。
我が家はスタバのソロフィルター、
豆はお店で挽いてもらっているが、
手動は安いので、
買いたし。

カメラのシャッター音で
なぜか寝てしまう、
寝ている姿はまるで天使の
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

秋晴れの残り物ランチと怪獣

10月24日(火)  晴れ

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    ニンニク玉
昼食  パエリア
    肉じゃが
    わかめスープ
    きゅうりの漬物
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夕食  日本酒熱燗1合
    鶏肉と大根の煮物
    青菜と椎茸の卵とじ
    めかぶ酢
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本日は晴れ。
天気回復。
高気圧に覆われ、
心地よし。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園をくるくる回り、
隅田公園を歩く。
川のせせらぎが聞こえ、
時折船が静かに通り過ぎる。
平和なひととき。
太陽光を浴び、
ジーラもエネルギー充填。
波動砲はいつでも発射できる。
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ランチは冷凍保存の無印のパエリアをチンして
昨夜の残りの肉じゃが
わかめスープとともに食す。
時間が経ってもパエリアうまし。
無印マンセー。

午後より仕事。
外は秋晴れ。
天高く馬肥ゆる秋。
雲浄くして妖星落ち、秋高くして塞馬肥ゆ。

夜9時過ぎ帰宅。
夜は少々サムソン。
日本酒熱燗で乾杯。
鶏肉と大根の煮物で体をあたためる。
だし道楽の控えめなのにコクのあるだしが素晴らしい。
飽きない。
TBS「マツコの知らない世界」を途中から
リアルタイムで見る。
ホットケーキミックスのアレンジと
怪獣の世界。
61歳の怪獣マニア。
いくつになっても怪獣を愛する、
怪獣のために生まれてきたようなおじさん。
家族はさぞ呆れていると思いきや、
家族も怪獣好き。
まさに怪獣家族。

怪獣と遭遇したら、
いつもは吠えないジーラも
流石に吠えまくり、
トコトコ撤退しそうな
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

雨の散髪とコロッケ三昧とポークジンジャー

10月17日(火)  雨のち曇り

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    ニンニク玉
昼食  ご飯 
    ほうれん草の味噌汁
    おかめ納豆
    コロッケ
    きゅうりの漬物
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夕食  日本酒熱燗1合
    豚生姜焼き
    ニラ玉
    めかぶ酢
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本日は雨。
朝から雨。
連日の雨。
手塚治虫の名作「雨降り小僧」を思い出す。
何度読んでも感動する。
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午前中は指導の準備。
はやめにすませて
スカイツリー近くのQBハウスで散髪。
わざわざ電車に乗って散髪。
近くに安いカットハウスがあるのに。
なかなか変えられず、
保守本流。
待つことなく、10分たらずでさっぱり。
寒くなってもやはりショートが気持ちE=MC二乗。

ランチは冷凍ご飯をチンして、
アマノフーズのほうれん草の味噌汁と
おかめ納豆と
松屋浅草のRFワンで買った
男爵コロッケ、
きゅうりの漬物。
昨日もコロッケ、今日もコロッケ。
飽きない。

食後のデザートは
同じく松屋浅草で買った
福島モンリブランの
大納言クリームワッフル。
あずきとクリーム、
素敵に美味しい。
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午後はようやく雨上がる。
豆柴ジーラの散歩。
浅草寺裏を歩く。
1日ぶりの散歩にハッスル。
全身で外の解放感を味わう。
快便、快尿、本日も元気なり。
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続いて仕事。
外は雨も上がり、青空も見える。
気温は低い。
コートを着てもおかしくない寒さ。

夜9時半過ぎ帰宅。
日本酒熱燗で乾杯。
豚生姜焼きを食す。
軽めに冷凍ご飯もチンして食す。
生姜焼きにご飯は欠かせない。
ポークジンジャーマンセー。
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TBS「マツコの知らない世界」をリアルタイムで途中から見る。
工芸品とクセ字の世界。
あまり興味なし。
やはり飲食系の方が面白い。

続いて各局報道番組をパトロール。
約600億円かかる
大義なき衆議院選挙。
これだけの予算があったら、
どれだけの人が救えるのか。
国民ならず国家ファーストの国家はいらない。


膝の上にのせると、
仕方なく、
ぐったりとする
あきらめの早い
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07


ボロネーゼと吉祥寺の虹とグラタン

9月12日(火) 雨

朝食  ヤクルト 日本茶 ダノンヨーグルト
    にんにく玉
昼食  ボロネーゼパスタ(青の洞窟)
    ポテトサラダ
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夕食  サントリープレモル1缶
    じゃがいもとハムとチーズのグラタン
    小松菜と椎茸の炒め物
    わかめ酢
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本日は雨。
秋雨。
少し蒸し暑い。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩としたいが、
降雨中止。
初めてメルカリで出品したプリンターのインクが
無事に売れ、発送手続きにファミマへ。
ヤフオクより少し楽。
出品も煩わしさはあまりない。
メルカリへの移行確定。

ランチは妻仕事のため
一人ランチ。
青の洞窟のボロネーゼ。
ひき肉多し。
粉チーズをかけて食す。
SEIYUで買ったポテサラは
ソースをかけて食す。
パスタによく合う。

午後より仕事。
雨は止む。
吉祥寺駅前では人々が立ち止まり、
空にスマホをかざす。
新種のポケモンGOかと思いきや、
空に虹。
得した気分。
虹を見ると幸運になるという。
ラッキーレインボウ。

夜9時過ぎ帰宅。
サントリープレモルで乾杯。
じゃがいもとハムとチーズのグラタンを食す。
久しぶりのグラタン。
味濃いめ。
ハイカロリー。
ビールとの相性、吉本ばなな。
ほくほくのじゃがいも、
高級ロースハム、
熱々なので、舌の火傷に注意して食す。
小松菜と椎茸の炒め物は箸休めに最適。
味が優しく中和される。
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TBS「マツコの知らない世界」をリアルタイムで
途中から見る。
秋の鉄道旅行と秋の虫特集。
あまり興味なし。
マツコは変わらず、語りとリアクションがうまい。
徹子の部屋はマツコに継承される予感。

雨で散歩なし、
かわりに部屋で遊ぶも
なんとなく冴えない
がっかり豆柴ジーラの歯磨きを
手伝って、夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

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