3月28日(水)  晴れ

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  豚角煮と切り干し大根のごはん
    アオサの味噌汁
    きゅうりの漬物
    マカロニサラダ
IMG_7352

















夕食  赤ワイングラス2杯
    イワシの塩焼き
    ハムと小松菜の炒め物
    豚角煮と切り干し大根のごはん
    めかぶ酢
IMG_7355

















本日は晴れ。
連日の快晴。
春盛りなり。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
西浅草方面を歩く。
言問通りで外国人のマリオカート。
最近よく見かけるが、危なっかしい。
国際通りの桜美し。
今が見ごろ。
ジーラは全く関心なし。
IMG_20180328_111346IMG_20180328_111337_1IMG_20180328_113507_1IMG_20180328_113715















































































ランチは無印良品の炊き込みご飯。
賞味期限ギリギリの
豚角煮と切り干し大根のごはん。
ゆずの香りで、春らしい味わい。
おこげがうまし。

午後より仕事。
外はポカポカホンタス。
コートいらず。
シャツだけでもいい気がする。
浅草寺境内の紅毛人はすでに夏モード。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜の寒さもなし。
赤ワインで乾杯。
イワシの塩焼きを食す。
変わらず血合いを残す食べ方に妻は呆れる。
昼の残りの炊き込みご飯も軽く一杯。
おこげうまし。
IMG_7356IMG_7357IMG_7358





















































テレ朝「報道ステーション」をリアルタイムで見る。
スポーツコーナーは松坂世代のプロ野球選手。
松坂の横浜高校全国優勝から20年。
もう20年も経つことに驚き。
時代は変わる。
がんばれ松坂世代。
サッカーでは
レアル・マドリード下部組織に14歳の日本人。
9歳でスカウトされた神童。
スペイン語も流暢に話す。
いずれは日本代表間違いなし。
新旧交代。
時代は変わる。

本日の散歩で小さな犬から
ワンワン吠えられるも、
吠え返すこともなく、
どこ吹く風と
我が道をゆく
おりこうさんの
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
IMG_20180328_111332IMG_7286





































よろしければ、ポチッとお願いいたします。


人気ブログランキング

ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07