2月22日(水) 晴れ

朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 親子丼
   しじみの味噌汁
   レタスサラダ



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夕食 赤ワイングラス1杯
   デミグラスハンバーグ
   ポテト&レタスサラダ




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本日は晴れ。
連日の快晴。
猫の日。
ニャンニャンニャン。
ちなみに犬の日は
11月1日。
ワンワンワン。

午前中より外出。
都営浅草線で浅草橋へ。
クリニックで定期診療。
予約済みなのでスムースに終了。
浅草橋もホテルが多いせいか、
外国人多し。



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ランチは妻着付け教室のため
一人ランチ。
松屋浅草で買った
北野エースのレトルト親子丼。
炊き立てのごはんにかけるだけ。
しじみの味噌汁とともに
正しくうまし。
たまには玉ひでの親子丼も食べたし。
人形町の本店は新店舗建築で長期お休み中。
スカイツリーソラマチの
直営店「たまひでいちの」に行きたし。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。




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午後より仕事。
外は変わらず雲ひとつない晴天。
浅草寺境内は本日も大盛況。
平日感全くなし。
曜日感覚が少し崩壊する。



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夜10時過ぎ帰宅。
妻は親友との飲み会で不在。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこあり。
仕方なし。
夜のお留守番の労を労い、
先に餌やり。
午前中に松屋浅草のRF1で買った
デミグラスハンバーグ&ポテトサラダを食す。
ごはんも完食。
安定の味わい。
困った時のRF1健在。


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録画済みのwowow映画「フォーガットン」、
「ミスト」をそれぞれ途中から
ラストまで見る。
どちらも後味やや悪し。
特に「ミスト」の怪物、オソロシヤ。
今宵の夢を心配する。

ほろ酔い気分の妻も帰宅し、
本日は2度のお留守番。
待ちぼうけでヘッタリの
我が家のさびしんぼう、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。


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